ニキビとストレスの関係とは？原因から対策まで徹底解説

💬 「試験前になると必ずニキビができる…」「仕事が忙しいと肌荒れが止まらない…」そんな経験、ありませんか？

実はそれ、「気のせい」ではありません。ストレスとニキビには、医学的にはっきりとした因果関係があります。

📌 この記事を読むと、ストレスがニキビを引き起こすメカニズムから、今日からできるケア、クリニックで受けられる治療まで、まるごとわかります。

🚨 「なんとなくケアしているだけ」では、ストレス性ニキビは繰り返します。正しい知識で、もう同じ失敗を繰り返さないために、ぜひ最後まで読んでみてください。

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目次

1. ニキビとは何か——基本のメカニズムをおさらい
2. ストレスがニキビを悪化させる医学的なメカニズム
3. ストレス以外にもある！ニキビの主な原因
4. ストレス性ニキビの特徴とできやすい場所
5. ストレスとニキビの悪循環——知っておきたい心理的影響
6. ストレス性ニキビに効果的な生活習慣の改善策
7. スキンケアで気をつけたいポイント
8. 食事と栄養でニキビをケアする
9. クリニックで受けられるニキビ治療の選択肢
10. こんな場合はクリニックへ——受診のタイミング
11. まとめ

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💡 1. ニキビとは何か——基本のメカニズムをおさらい

ニキビ（尋常性痤瘡）は、毛穴のつまりと炎症を主体とした皮膚疾患です。医学的には「尋常性痤瘡」と呼ばれ、思春期から成人にかけて幅広い年齢層に見られます。ニキビがなぜできるのかを理解するためには、まず皮膚の構造と毛穴のはたらきを知ることが大切です。

私たちの皮膚には無数の毛穴があり、それぞれに皮脂腺がつながっています。皮脂腺から分泌される皮脂は、本来は肌の乾燥を防いだり、外部刺激から皮膚を守ったりするために必要なものです。しかし、さまざまな原因によって皮脂の分泌量が増えすぎると、古い角質や汚れと混ざり合って毛穴をふさいでしまいます。この状態が「コメド（面皰）」と呼ばれるニキビの初期段階です。

毛穴がふさがると、その中にアクネ菌（Cutibacterium acnes）が増殖しやすい環境が生まれます。アクネ菌は皮脂を栄養源として繁殖し、炎症を引き起こす物質を産生します。これが赤みや腫れを伴う「炎症性ニキビ」へと進行するのです。ニキビは大きく分けると、白ニキビ・黒ニキビ（非炎症性）と、赤ニキビ・黄ニキビ（炎症性）の段階があり、進行するにつれて治療が難しくなります。

ニキビが主に顔・背中・胸などに多く現れるのは、これらの部位に皮脂腺が特に多く集中しているからです。また、ニキビは単に「思春期の肌荒れ」ではなく、30代・40代以降にも続く「大人ニキビ」として悩む方も増えており、原因やアプローチが思春期のニキビとは異なる場合があります。

📌 2. ストレスがニキビを悪化させる医学的なメカニズム

ストレスとニキビの関係は、単なる「気のせい」や「思い込み」ではありません。複数の科学的研究によって、ストレスが皮膚に与える影響はホルモンや免疫の観点から明確に示されています。ここでは、その主要なメカニズムを詳しく解説します。

✅ コルチゾールと皮脂分泌の関係

私たちがストレスを感じると、脳の視床下部から「副腎皮質刺激ホルモン放出ホルモン（CRH）」が分泌され、その信号が副腎に伝わってコルチゾール（ストレスホルモン）が大量に放出されます。コルチゾールは短期的には体を緊張状態に保ち、危機的状況に対応するために必要なホルモンですが、慢性的に高い状態が続くと、皮脂腺を刺激して皮脂の過剰分泌を促します。

皮脂の過剰分泌は、先ほど説明したとおりニキビの根本的な原因の一つです。特に思春期のホルモン変動と重なった場合や、成人女性の場合は月経周期によるホルモン変動と合わさることで、ストレス時のニキビは一層悪化しやすくなります。

📝 男性ホルモン（アンドロゲン）の影響

ストレス状態では、副腎からDHEA-S（デヒドロエピアンドロステロン硫酸塩）などのアンドロゲン系ホルモンも増加します。アンドロゲンは皮脂腺の活動を直接的に促進するホルモンであり、男性だけでなく女性の体内にも存在します。ストレスによってアンドロゲンが増加すると、毛穴の皮脂腺がより活性化し、過剰な皮脂が産生されやすくなります。

この仕組みは、女性が月経前にニキビが増えやすい現象とも関連しています。月経前はプロゲステロンが増加してアンドロゲン様の作用が強まるため、ストレスが加わるとさらに皮脂分泌が増えてしまうのです。

🔸 免疫機能の低下と炎症

慢性的なストレスは免疫機能を低下させることが知られています。免疫機能が下がると、皮膚の常在菌であるアクネ菌に対する抵抗力も弱まり、菌が増殖しやすくなります。また、ストレスは炎症性サイトカイン（炎症を引き起こす信号物質）の産生を増加させ、皮膚の炎症反応を促進させる効果も持っています。その結果、既存のニキビが悪化したり、新たな炎症性ニキビが生じやすくなったりします。

⚡ 皮膚バリア機能への影響

ストレスは皮膚のバリア機能（外部からの刺激や菌の侵入を防ぐはたらき）を弱めることも分かっています。バリア機能が低下すると、外部からの細菌や刺激物質が皮膚内部に侵入しやすくなり、炎症が起きやすい状態になります。また、肌の水分保持能力も低下するため、乾燥しているにもかかわらず皮脂が過剰に分泌される「インナードライ」の状態になりやすく、ニキビと乾燥が同時に起きるという悩ましい状態になることもあります。

✨ 3. ストレス以外にもある！ニキビの主な原因

ニキビの原因はストレスだけではありません。ストレス性ニキビを正しく理解するためにも、その他の主要な原因を把握しておくことが大切です。多くの場合、ニキビは複数の要因が重なって生じます。

🌟 ホルモンバランスの乱れ

思春期のニキビは、主に性ホルモン（アンドロゲン）の急激な増加による皮脂分泌増加が原因です。女性の場合は月経周期に伴うホルモン変動が大きく影響し、月経前に悪化しやすい傾向があります。また、妊娠・出産・更年期などライフステージの変化に伴ってもニキビが現れることがあります。

💬 間違ったスキンケア

洗いすぎや摩擦による刺激は皮膚バリアを傷め、かえって皮脂分泌を増やすことがあります。一方で、保湿不足による乾燥も毛穴のつまりを促進します。コメドジェニック（毛穴をつまらせやすい）成分を含む化粧品の使用も、ニキビの一因になります。

✅ 食生活の乱れ

高GI食品（白米・白砂糖・菓子パンなど）の過剰摂取はインスリン分泌を増やし、間接的に皮脂の産生を促進させることが示されています。また、乳製品との関連性も一部の研究で指摘されており、特定の食品がニキビを悪化させる可能性があります。ビタミンやミネラルの不足も皮膚環境に影響します。

📝 睡眠不足

睡眠中は成長ホルモンが分泌され、皮膚の修復・再生が行われます。睡眠不足になると皮膚の修復が不十分になるだけでなく、コルチゾールの分泌が増加するため、ニキビの悪化要因となります。睡眠不足はそれ自体がストレスにもなるため、ストレスと睡眠不足は相互に悪影響を及ぼし合う関係にあります。

🔸 腸内環境の乱れ

近年の研究では「腸皮膚軸（gut-skin axis）」という概念が注目されています。腸内環境の乱れが皮膚の炎症に影響を与えることが示されており、便秘や腸内細菌叢のバランスの乱れがニキビを悪化させる可能性があります。ストレスは腸の動きにも影響するため、ここでもストレスとの間接的な関連が存在します。

⚡ 遺伝的要因

皮脂の分泌量・毛穴の大きさ・アクネ菌への反応性などには遺伝的な素因も存在します。親がニキビ体質である場合、子どもも同様の傾向を持ちやすいとされています。ただし、遺伝的素因があるからといって必ずニキビになるわけではなく、生活習慣や環境要因の影響も大きいです。

🔍 4. ストレス性ニキビの特徴とできやすい場所

ストレスが引き金となるニキビには、いくつかの特徴的なパターンがあります。自分のニキビがストレスと関係しているかどうかを判断する際の参考にしてみてください。

まず、ストレス性ニキビは突然悪化することが多い点が特徴です。試験・仕事の締め切り・人間関係のトラブルなど、特定のストレスイベントと時期が重なることが多く、「あの時期からニキビが増えた」という振り返りがしやすいことがよくあります。

また、炎症が強く、赤みや腫れを伴う「赤ニキビ」として現れることが多い傾向があります。これはストレスによる免疫の変化が炎症反応を強めるためです。さらに、複数同時に出現することも多く、顎・口周り・フェイスライン・首のあたりに集中して現れやすい傾向があります。

東洋医学的な「顔のゾーニング」では、顎や口周りのニキビはホルモンバランスや消化器系との関連が指摘されていますが、現代医学的に見ると、この部位は皮脂腺が発達しており、ホルモン（特にアンドロゲン）の影響を受けやすい部位です。ストレスによるホルモン変動が影響しやすいのがこの領域であることは、医学的にも説明できます。

背中や胸のニキビがストレス時に悪化する方もいます。これらの部位も皮脂腺が豊富であり、コルチゾールによる皮脂分泌増加の影響を受けやすい部位です。夏場や発汗量が増える時期にも重なると、さらに悪化しやすくなります。

もう一つの特徴として、ストレス性ニキビは再発を繰り返しやすいという点があります。根本的なストレスの原因に対処せずに表面的なケアだけを続けていると、改善と悪化を繰り返すことが多くなります。

💪 5. ストレスとニキビの悪循環——知っておきたい心理的影響

ニキビとストレスの関係は一方通行ではありません。ストレスがニキビを引き起こすだけでなく、ニキビ自体が新たなストレスの原因となり、さらにニキビを悪化させるという悪循環が生じることが多くあります。

研究によると、ニキビを抱える方の多くが自尊心の低下・社会的不安・抑うつ感などの心理的問題を抱えていることが示されています。特に顔のニキビは外見に直接影響するため、人前に出ることへの躊躇、コミュニケーションへの消極性、自己評価の低下などにつながりやすいです。

こうした心理的な悩みがさらなるストレスとなり、またコルチゾールの分泌を増やし、ニキビが悪化する——という悪循環に陥ってしまうと、どこから手をつければいいのか分からなくなってしまいます。

また、ストレスによってニキビを触る・潰すという行動が増えやすくなることも問題です。潰すことで一時的に「なんとかしている」感覚が得られるかもしれませんが、これが炎症を拡大させ、色素沈着やニキビ跡を残すリスクを高めます。さらに手の細菌が毛穴に入ることで新たなニキビの原因にもなります。

この悪循環を断ち切るためには、ニキビの治療とストレスケアの両面から同時にアプローチすることが重要です。どちらか一方だけでは十分な効果が得られないことを理解しておきましょう。

🎯 6. ストレス性ニキビに効果的な生活習慣の改善策

ストレス性ニキビに対しては、スキンケアだけでなく生活習慣全体の見直しが不可欠です。以下に、特に効果的な生活習慣の改善策をご紹介します。

🌟 睡眠の質と量を確保する

成人では1日7〜9時間の睡眠が推奨されています。睡眠中に分泌される成長ホルモンは皮膚の修復を促し、コルチゾールの分泌を抑制する効果もあります。就寝前のスマートフォンやパソコンの使用は、ブルーライトがメラトニン（睡眠ホルモン）の分泌を妨げるため控えるようにしましょう。寝室を適切な温度・湿度・暗さに保つことも睡眠の質向上に役立ちます。

また、就寝・起床時間を一定に保つことで体内時計が整い、ホルモンバランスの安定につながります。休日の「寝だめ」はかえってリズムを崩すことがあるため、休日も平日と大きく異なる時間帯の就寝・起床は避けることが望ましいです。

💬 適度な運動を取り入れる

適度な有酸素運動は、コルチゾールを下げエンドルフィン（幸福感に関わるホルモン）を増やす効果があり、ストレス解消に非常に効果的です。ウォーキング・ジョギング・水泳・ヨガなど、自分が楽しめる運動を週3〜5回程度続けることが理想的です。

ただし、運動後の汗をそのままにしておくと毛穴が詰まる原因になります。運動後はできるだけ速やかにシャワーを浴び、肌を清潔に保つことが大切です。また、過度な運動は逆にコルチゾールを増加させてしまうため、「適度」を心がけることが重要です。

✅ リラクゼーション法を実践する

深呼吸・瞑想・マインドフルネス・ストレッチなどのリラクゼーション法は、副交感神経を優位にして自律神経のバランスを整え、コルチゾールの過剰分泌を抑える効果があります。毎日5〜10分でも取り入れることで、継続的なストレス軽減につながります。

腹式呼吸（お腹を膨らませながら鼻からゆっくり吸い、口からゆっくり吐く）は、最も手軽に実践できるリラクゼーション法の一つです。緊張を感じた時に意識的に行うだけで、自律神経の安定に役立ちます。

📝 ストレス要因に向き合う

根本的なストレスの原因が解決できれば、それが最も効果的な対策です。仕事の量・人間関係・生活環境など、変えられる部分があれば積極的に改善を図りましょう。一人で抱え込まず、信頼できる人に話を聞いてもらうだけでもストレスが軽減されることがあります。必要に応じて、カウンセラーや心療内科の専門家に相談することも選択肢の一つです。

🔸 スマートフォン・SNSの使用を制限する

SNSによる情報過多や他者との比較は、現代人にとって大きなストレス源となっていることが指摘されています。「デジタルデトックス」と呼ばれる、意図的にスマートフォンやSNSの使用を制限する取り組みは、心理的なストレス軽減に効果があることが示されています。特に就寝前の使用を制限するだけでも、睡眠の質が向上し、間接的にニキビ改善につながる可能性があります。

💡 7. スキンケアで気をつけたいポイント

ストレス性ニキビに対するスキンケアは、肌への負担を最小限にしながら清潔を保つことが基本です。間違ったスキンケアはニキビを悪化させることがあるため、正しい方法を身につけましょう。

⚡ 洗顔は丁寧に、しかし優しく

洗顔は1日2回（朝・夜）が基本です。皮脂が多いからといって何度も洗いすぎると、肌のバリア機能が壊れ、かえって皮脂分泌が増加します。泡立てた洗顔料を使い、こすらずに泡で包み込むように優しく洗い、しっかりとすすぎましょう。洗顔後はティッシュや柔らかいタオルで軽く押さえるようにして水分を取り除き、摩擦を避けることが大切です。

🌟 保湿はニキビ肌にも必須

「ニキビがあるから保湿はしなくていい」という考えは誤りです。乾燥が起きると肌が自己防衛のために皮脂を過剰に分泌し、ニキビを悪化させる可能性があります。ノンコメドジェニック（コメド（毛詰まり）を引き起こしにくい）と表示された保湿剤を選び、軽いテクスチャーのものを適切に使用しましょう。セラミド・ヒアルロン酸・グリセリンなどの保湿成分が含まれたものが適しています。

💬 ニキビ対策成分を活用する

市販のニキビケア製品に含まれる主な有効成分には以下のものがあります。サリチル酸は古い角質を取り除き、毛穴の詰まりを解消する角質溶解作用があります。グリコール酸（AHA）も同様に角質ケアに効果的です。ナイアシンアミドは皮脂分泌を抑え、抗炎症作用も持つ成分で、ニキビ跡の色素沈着改善にも役立ちます。ただし、初めて使用する際は少量から試してみることをおすすめします。

✅ メイクの注意点

ニキビがある時もメイクをしたい場合は、コメドジェニック成分（ラウリル硫酸ナトリウム・一部の油性成分など）を含まないファンデーションやコンシーラーを選ぶようにしましょう。また、メイクの残りは確実に落とすことが大前提です。メイクが毛穴に残ったままになると、ニキビを悪化させる大きな原因になります。ダブル洗顔（クレンジング＋洗顔）を丁寧に行いましょう。

📝 ニキビは絶対に潰さない

ニキビを手で触ったり潰したりすることは避けましょう。潰すことで炎症が広がり、治りが遅くなるだけでなく、ニキビ跡（色素沈着・瘢痕）が残るリスクが高まります。また、手に付着した細菌が毛穴に入り込むことで、新たなニキビを増やす原因にもなります。

📌 8. 食事と栄養でニキビをケアする

食事はニキビに直接・間接的に影響を与えます。ストレス時には食事が乱れやすくなることも多いため、意識的に取り組むことが大切です。

🔸 低GI食品を中心とした食事

高GI食品（精製された炭水化物・砂糖・菓子類）の過剰摂取はインスリン分泌を促し、インスリン様成長因子（IGF-1）の産生を介して皮脂腺を刺激します。玄米・全粒粉・野菜・豆類など低GI食品を中心とした食事に切り替えることで、ニキビの改善が期待できます。

⚡ ニキビ改善に役立つ栄養素

亜鉛は皮脂分泌を抑制し、抗炎症作用・抗酸化作用を持つミネラルです。カキ・牛肉・豆腐・ナッツ類などに多く含まれます。ビタミンAは皮膚の角質化を正常に保つ役割があり、レバー・緑黄色野菜・卵などに含まれています。ビタミンCはコラーゲン生成を助け、皮膚の修復を促します。さらに、ニキビ跡の色素沈着改善にも効果が期待できます。オメガ3脂肪酸（青魚・亜麻仁油・チアシードなどに含まれる）は炎症を抑える作用があり、ニキビの炎症軽減に役立つとされています。

🌟 腸内環境を整える食事

発酵食品（ヨーグルト・味噌・納豆・キムチなど）や食物繊維が豊富な食品は腸内細菌のバランスを整え、腸皮膚軸を通じてニキビ改善に貢献できる可能性があります。また、十分な水分補給も皮膚の代謝を助け、老廃物の排出を促します。

💬 アルコールとカフェインの過剰摂取に注意

ストレスを感じた時に飲酒量が増えたりカフェインを過剰摂取したりするケースが多いですが、これらはいずれも睡眠の質を低下させ、皮膚のコンディションにも悪影響を及ぼします。アルコールは皮膚の乾燥を促進し、炎症反応を高める可能性があります。ストレス発散としての飲酒習慣には注意が必要です。

✨ 9. クリニックで受けられるニキビ治療の選択肢

セルフケアで改善しない場合や、ニキビが重症化している場合には、皮膚科や美容皮膚科クリニックでの治療が効果的です。医療機関では市販品よりも効果の高い治療薬や施術を受けることができます。

✅ 外用薬による治療

過酸化ベンゾイル（BPO）はアクネ菌に対する抗菌作用と角質溶解作用を持つ成分で、日本でも処方薬として使用できます。アダパレンはビタミンA誘導体で、毛穴の詰まりを解消し、炎症を抑える作用があります。抗菌薬（クリンダマイシン・ナジフロキサシンなど）はアクネ菌の増殖を抑えます。これらを組み合わせることで、より高い効果が期待できます。

📝 内服薬による治療

炎症が強い場合は抗菌薬の内服（ドキシサイクリン・ミノサイクリンなど）が処方されることがあります。女性の場合は、ホルモンバランスを整えるための低用量ピルが有効なケースもあります。漢方薬（十味敗毒湯・清上防風湯など）もニキビに対して使用されることがあります。

🔸 レチノイン酸（トレチノイン）療法

ビタミンAの活性型であるトレチノインは、ターンオーバーを促進し、毛穴の詰まりを改善する強力な外用薬です。美容皮膚科では、ハイドロキノンとの組み合わせ（Kligman’s formula）でニキビ跡の色素沈着改善にも使用されることがあります。刺激が強い薬剤であるため、医師の指導のもとで使用することが重要です。

⚡ ケミカルピーリング

グリコール酸・サリチル酸などの酸を使用して古い角質を取り除き、毛穴の詰まりを解消する施術です。定期的に受けることで、ニキビの予防・改善効果が期待できます。施術後は一時的に赤みが出ることがありますが、適切なアフターケアで対応できます。

🌟 レーザー・光治療

フォトフェイシャル（IPL）やダイオードレーザーなどの光治療は、アクネ菌に対する抗菌効果や皮脂腺の活動抑制効果があります。炎症性ニキビの改善やニキビ跡の赤みの軽減に効果が期待できます。また、ダーマペンやフラクショナルレーザーはニキビ跡のクレーター（凹凸）を改善するために使用されることがあります。

💬 ニキビ圧出（コメドエクストラクション）

医療器具を用いて毛穴に詰まったコメドや膿を適切に取り除く施術です。自分で潰すのとは異なり、専門家が適切な方法で行うため、炎症を最小限に抑えて毛穴を清潔にすることができます。

🔍 10. こんな場合はクリニックへ——受診のタイミング

セルフケアと市販品での対応に限界を感じたら、早めにクリニックを受診することをおすすめします。ニキビは放置すると悪化し、色素沈着やクレーター状の瘢痕（ニキビ跡）が残るリスクが高まります。早期に適切な治療を受けることが、長期的な肌の健康につながります。

以下のような状態であれば、クリニックへの受診を検討してください。市販のニキビ薬を2〜3ヶ月使用しても改善が見られない場合。炎症が強く、赤みや腫れを伴う大きなニキビ（嚢腫・結節）が複数ある場合。ニキビが一箇所治っても別の場所にすぐ新しいニキビができるサイクルが続いている場合。ニキビ跡（色素沈着・クレーター）が気になりはじめている場合。ニキビのせいで気分が落ち込んだり、外出が億劫になったりしている場合。また、ニキビの背景にホルモン異常が疑われる場合（月経不順・多毛・急激な体重変化を伴う場合など）は、婦人科や内科での検査も必要になることがあります。

アイシークリニック新宿院では、ニキビの状態やお肌の状態を丁寧に診察したうえで、お一人おひとりに合った治療プランをご提案しています。外用薬・内服薬などの保険診療から、ピーリングやレーザーなどの美容治療まで、幅広い選択肢の中から最適な治療をご提供いたします。「ニキビで悩んでいるけれど、どこに相談すればいいか分からない」という方も、ぜひお気軽にご相談ください。

👨‍⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】

💪 よくある質問

🎯 まとめ

ニキビとストレスには、ホルモン・免疫・皮膚バリアを介した明確な医学的関係があります。ストレスによるコルチゾールやアンドロゲンの増加が皮脂分泌を促進し、免疫機能の低下がアクネ菌の増殖を助けることで、ニキビが発生・悪化します。さらに、ニキビ自体がストレスとなって悪循環を生むことも、この問題をより複雑にしています。

ストレス性ニキビへの対策は多角的なアプローチが重要です。まずは睡眠・運動・食事・リラクゼーションなどの生活習慣を整えることが土台となります。それと同時に、肌への負担を減らす正しいスキンケアを実践することも欠かせません。セルフケアで改善が見られない場合や、ニキビが重症化している場合には、ためらわずにクリニックへ相談することをおすすめします。

ニキビは「放っておけばいつか治るもの」ではなく、適切なケアと治療で改善できる皮膚疾患です。ストレスの原因にも向き合いながら、肌のケアと心のケアを同時に進めていくことが、ニキビを根本から改善していくための近道と言えるでしょう。あなたの肌の悩みが少しでも早く解消されるよう、この記事の情報がお役に立てれば幸いです。

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📚 参考文献

• 日本皮膚科学会 – 尋常性痤瘡（ニキビ）の診療ガイドラインに基づく、ニキビのメカニズム・分類・治療法（外用薬・内服薬・アダパレン・過酸化ベンゾイルなど）の医学的根拠として参照
• PubMed – ストレスとニキビの関係に関する科学的研究（コルチゾール・アンドロゲンによる皮脂分泌促進、免疫機能低下、炎症性サイトカイン、腸皮膚軸など）の国際的文献データベースとして参照
• 厚生労働省 – 睡眠不足とストレスが身体・皮膚に与える影響、推奨睡眠時間、生活習慣改善に関する公的情報として参照

監修者医師

高桑　康太 医師

保有資格

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ミラドライ認定医

略歴

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• 2009年　東京大学医学部医学科卒業
• 2009年　東京逓信病院勤務
• 2012年　東京警察病院勤務
• 2012年　東京大学医学部附属病院勤務
• 2019年　当院治療責任者就任
• 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
• 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
• 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
• 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報

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佐藤　昌樹 医師

保有資格

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日本整形外科学会整形外科専門医

略歴

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• 2010年　筑波大学医学専門学群医学類卒業
• 2012年　東京大学医学部付属病院勤務
• 2012年　東京逓信病院勤務
• 2013年　独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
• 2015年　国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務

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