就職活動が本格化すると、肌荒れやニキビに悩む就活生は少なくありません。「大切な面接の前日に限ってニキビができてしまった」「スーツ姿で撮った証明写真の肌が気になる」という経験をした方もいるのではないでしょうか。就活中は精神的なストレスや生活リズムの乱れ、慣れないメイクなど、ニキビができやすい要因が重なりやすい時期です。このコラムでは、就活中に肌荒れやニキビが起きやすい理由を整理しながら、日常でできるスキンケアの工夫や、症状が重い場合に頼れる医療機関での治療まで、幅広くご紹介します。面接という大切な場面で自分らしく輝けるよう、肌のコンディションを整えるヒントをお伝えします。
目次
- 就活中にニキビ・肌荒れが増えるのはなぜ？
- 就活ニキビの主な種類と特徴を知ろう
- 就活中にできる日常スキンケアの基本
- メイクと肌の関係：就活メイクで気をつけること
- 食事・睡眠・生活習慣がニキビに与える影響
- 皮膚科・クリニックでの治療はどんな選択肢がある？
- ニキビ跡・色素沈着にはどう対処する？
- 面接・写真撮影前の緊急ケアポイント
- まとめ
🎯 1. 就活中にニキビ・肌荒れが増えるのはなぜ？
就活という時期は、学生生活の中でも特にストレスや緊張が高まる時期です。そのため、多くの就活生が肌トラブルを経験します。なぜこの時期にニキビや肌荒れが増えやすいのか、主な原因を理解することが対策の第一歩です。
🦠 精神的なストレスとホルモンバランスの乱れ
就活中は、書類選考の結果が気になったり、面接がうまくいくかどうか不安だったりと、精神的なストレスが慢性的に続きます。ストレスを感じると、体内では「コルチゾール」というホルモンが多く分泌されます。コルチゾールは皮脂の分泌を促す作用があるため、肌が脂っぽくなり、毛穴が詰まりやすくなります。皮脂が毛穴に詰まると、アクネ菌が増殖してニキビができやすい環境が生まれます。
また、ストレスは女性の場合、女性ホルモンのバランスにも影響を与えます。月経周期が乱れたり、男性ホルモンの影響が強まったりすることで、皮脂分泌がさらに活発になり、ニキビが悪化するケースもあります。
👴 睡眠不足と自律神経の乱れ
就活中はエントリーシートの作成や企業研究に夜遅くまで取り組む方も多く、慢性的な睡眠不足になりがちです。睡眠は「肌のゴールデンタイム」とも呼ばれるように、眠っている間に肌の修復や再生が行われます。睡眠が不足すると、肌のターンオーバー（新陳代謝）が乱れ、古い角質が蓄積して毛穴が詰まりやすくなります。加えて、自律神経のバランスが崩れると血行が悪くなり、肌に必要な栄養素が届きにくくなるため、肌の回復力も低下します。
🔸 慣れないメイクやスキンケアの変化
就活を機に、それまであまりメイクをしていなかった学生が急にメイクをするようになることも肌トラブルの一因になります。就活メイクでは、カバー力の高いファンデーションやコンシーラーを使うことが多く、これらが毛穴を塞ぐことでニキビを悪化させることがあります。また、メイクを落とす際のクレンジング方法が適切でないと、汚れが肌に残ってしまいます。さらに、「肌をよく見せたい」という気持ちからケア用品を急に変更したり、複数の新しいアイテムを一度に試したりすることも、肌が刺激を受けて荒れる原因になります。
💧 食生活の乱れ
移動や説明会、面接が続く就活中は、食事を外食やコンビニ食で済ませることが増えます。脂質や糖質が多く、ビタミンやミネラルが不足しがちな食事が続くと、肌の調子が崩れやすくなります。特にビタミンB群やビタミンCは肌の健康維持に重要な栄養素で、これらが不足するとニキビができやすくなるといわれています。
📋 2. 就活ニキビの主な種類と特徴を知ろう
ニキビには種類があり、それぞれの段階に応じたケアが必要です。自分のニキビがどの状態にあるかを把握することで、より適切な対処ができます。
✨ 白ニキビ（閉鎖面疱）
毛穴の入り口が皮脂や角質で塞がれて、白っぽい小さな膨らみとして現れます。炎症はなく、ニキビの初期段階です。適切なケアを行えば悪化を防げますが、無理につぶそうとするとかえって炎症を引き起こすことがあるので注意が必要です。
📌 黒ニキビ（開放面疱）
毛穴が開いた状態で皮脂が酸化し、黒ずんで見えるニキビです。毛穴の汚れに見えますが、実際には皮脂と古い角質が酸化したものです。洗顔で毛穴を清潔に保つことが基本的なケアになります。
▶️ 赤ニキビ（炎症性丘疹）
アクネ菌が増殖して炎症が起きた状態です。赤く腫れており、触ると痛みを感じることがあります。炎症が起きているため、無理につぶしたり触ったりすることは避け、早めに適切な治療を受けることが大切です。
🔹 黄ニキビ（膿疱）
赤ニキビがさらに進行し、膿がたまった状態です。白や黄色の膿が見え、強い炎症が起きています。自分でつぶすと色素沈着やニキビ跡の原因になりやすいため、皮膚科や美容クリニックでの処置が推奨されます。
📍 硬結（嚢腫・結節）
皮膚の深い部分にまで炎症が及んだ状態で、しこりのように硬く大きく腫れることがあります。跡が残りやすく、自己処置ではほとんど改善しないため、早急に医療機関を受診することをすすめます。
💊 3. 就活中にできる日常スキンケアの基本
ニキビ対策の基本は、正しいスキンケアの継続です。ここでは、就活中でも無理なく続けられる基本のスキンケアをご紹介します。
💫 洗顔は「優しく、丁寧に」が鉄則
洗顔はニキビケアの基本中の基本ですが、「しっかり洗うほど良い」というわけではありません。過度な洗顔は必要な皮脂まで取り除いてしまい、肌が乾燥してかえって皮脂分泌が増えるという悪循環を招きます。洗顔料はよく泡立てて、泡で汚れを包み込むように優しく洗うことが大切です。すすぎはぬるま湯でしっかり行い、洗顔料が残らないようにしましょう。また、タオルで顔を拭く際も、ゴシゴシとこするのではなく、押し当てるように優しく水分を拭き取ります。
朝晩の洗顔が基本ですが、皮脂が多い方はお昼ごろに一度洗顔するのも効果的です。ただし、一日に何度も洗いすぎるのは肌への刺激になるため注意しましょう。
🦠 保湿を忘れずに
「ニキビ肌だから保湿は不要」と考える方もいますが、これは誤解です。保湿が不十分だと肌のバリア機能が低下し、外部からの刺激を受けやすくなってニキビが悪化することがあります。洗顔後は化粧水や乳液で適切に保湿しましょう。ニキビが気になる方は、油分の少ないさっぱりタイプのアイテムや、ノンコメドジェニック（ニキビができにくい）と表記されている製品を選ぶと良いでしょう。
👴 紫外線対策を徹底する
紫外線はニキビを悪化させ、色素沈着（ニキビ跡）を残しやすくします。就活で外出する機会が多い場合は、日焼け止めをしっかり使いましょう。日焼け止めは毎日のケアに取り入れることが重要です。ただし、肌に負担をかけないよう、ノンコメドジェニックタイプの日焼け止めを選ぶと肌への影響を最小限にできます。
🔸 ニキビを触ったり、つぶしたりしない
ニキビが気になるとついつい触ってしまいますが、これはニキビを悪化させる行為です。手には多くの細菌が付着しており、触ることで炎症が広がったり、新たなニキビが発生したりします。また、自分でつぶすことも絶対に避けてください。つぶすと炎症が周囲の組織にまで広がり、ニキビ跡が残るリスクが高まります。どうしても膿がたまって辛い場合は、皮膚科や美容クリニックで適切な処置を受けることをおすすめします。
🏥 4. メイクと肌の関係：就活メイクで気をつけること
就活ではある程度整ったメイクが求められますが、一方でメイクがニキビの原因や悪化要因になることもあります。メイクの選び方と落とし方を意識することで、肌への負担を減らしながらも清潔感のある印象を与えることができます。
💧 ベースメイクはなるべく薄く
カバー力の高いファンデーションは毛穴を塞ぎやすく、長時間使用するとニキビが悪化することがあります。就活では清潔感が重視されるため、厚塗りよりも薄付きで均一な肌感を目指すほうが好印象に映ることも多いです。ニキビが目立つ部分にはコンシーラーをピンポイントで使い、全体は薄めのファンデーションでカバーするという方法が肌への負担を抑えながらも仕上がりよく見せられます。
ベースメイクを選ぶ際は、「ノンコメドジェニック」「アクネケア」「肌に優しい処方」といった表示を参考にすると良いでしょう。
✨ クレンジングはしっかりと、でも優しく
就活メイクはカバー力が高い分、落としにくいこともあります。クレンジングが不十分だと汚れが毛穴に残り、ニキビの原因になります。クレンジングはメイクをしっかり溶かすものを選び、時間をかけて丁寧に落としましょう。ただし、強い摩擦は肌への刺激になるため、やさしくなじませることがポイントです。
クレンジングオイルはメイクをよく落としますが、洗い流しが不十分だと毛穴に残ることがあります。敏感肌やニキビ肌の方は、乳液タイプやミルクタイプのクレンジングを検討するのも一つの方法です。
📌 マスクによる「マスクニキビ」に注意
近年、マスクの着用が一般化したことで「マスクニキビ」と呼ばれる口まわりや顎のニキビに悩む方が増えています。マスクの内側は温度・湿度が上がりやすく、細菌が繁殖しやすい環境になります。さらに、摩擦で肌が刺激を受けることも原因の一つです。就活中もマスクを着用する場面があると思いますが、こまめにマスクを交換する、通気性の良い素材のマスクを選ぶ、マスクを外した際に保湿ケアをするといった工夫が有効です。
⚠️ 5. 食事・睡眠・生活習慣がニキビに与える影響
スキンケアだけでなく、生活習慣全体を見直すことがニキビ改善に大きく影響します。就活中は特に生活が乱れがちですが、できる範囲で意識することが肌の状態を整えることにつながります。
▶️ ニキビに影響する食生活
脂質や糖質の多い食事は、皮脂分泌を促してニキビを悪化させる可能性があります。特に、糖質を多く含む食品（白米、パン、菓子類、甘い飲み物など）は血糖値を急激に上昇させ、インスリンの分泌を促します。インスリンは皮脂の分泌に関わるアンドロゲン（男性ホルモン）の働きを高めることが研究で示されており、ニキビができやすくなる一因とされています。
一方、ニキビ対策に役立つ栄養素としては以下が挙げられます。
- ビタミンB2・B6：皮脂の分泌を調整し、肌の健康を保つ。レバー、卵、魚類に多く含まれる。
- ビタミンC：肌のコラーゲン生成を助け、酸化ストレスから肌を守る。野菜・果物全般に含まれる。
- ビタミンA：皮膚の新陳代謝を促す。緑黄色野菜やレバーに含まれる。
- 亜鉛：皮膚の修復や免疫機能を助け、ニキビの炎症を抑える効果が期待される。牡蠣、牛肉、ナッツ類に多い。
就活中は食事が偏りがちですが、野菜を意識的に取り入れたり、コンビニでも副菜を一品加えるなど、できる範囲でバランスを意識しましょう。
🔹 睡眠の質を高める工夫
成長ホルモンは眠りについてから最初の数時間に多く分泌され、肌の修復や再生を促します。睡眠が短かったり質が低かったりすると、この修復プロセスが十分に機能しません。就活中でも、できるだけ規則正しい就寝・起床リズムを維持し、6〜7時間以上の睡眠を確保するよう心がけることが大切です。
就寝前のスマートフォンやパソコンの使用は、ブルーライトの影響で眠りにくくなる原因になります。寝る30分〜1時間前には画面から離れ、入浴やストレッチなどリラックスできる時間を設けると、睡眠の質が向上します。
📍 適度な運動でストレス発散を
適度な運動は血行を促進し、ストレスを解消する効果があります。ただし、運動後は汗をしっかり洗い流すことが重要です。汗が肌に残ると雑菌が繁殖し、ニキビが悪化することがあるため、運動後はできるだけ早めに洗顔・シャワーを行うようにしましょう。
💫 水分補給も忘れずに
肌の潤いを内側から保つためには、水分補給も欠かせません。1日1.5〜2リットルを目安に水やお茶を飲むことで、体内の代謝を活発にし、老廃物の排出を助けます。コーヒーや甘いジュースは利尿作用や糖分の影響があるため、水やノンカフェインのお茶をメインにすると良いでしょう。
🔍 6. 皮膚科・クリニックでの治療はどんな選択肢がある？
日常のセルフケアだけではなかなか改善しない場合や、ニキビが多い・重い場合は、皮膚科や美容クリニックへの受診を検討しましょう。医療機関では、市販のケア用品よりも効果の高い治療を受けることができます。
🦠 皮膚科での保険診療
皮膚科では、ニキビの種類や重症度に合わせて外用薬や内服薬が処方されます。主な選択肢としては以下があります。
外用薬としてよく用いられるのは、過酸化ベンゾイル（BPO）製剤、アダパレン（レチノイド系）、抗生物質外用薬などです。過酸化ベンゾイルはアクネ菌を直接殺菌し、毛穴の詰まりを改善する効果があります。アダパレンは皮膚のターンオーバーを促し、毛穴の詰まりを解消するのに効果的です。これらは組み合わせて使用されることも多く、ニキビの予防と治療に役立ちます。
内服薬としては、抗生物質（テトラサイクリン系・マクロライド系など）がよく用いられます。炎症の強いニキビに対して効果を発揮しますが、耐性菌の問題があるため、使用期間や方法については医師の指示に従うことが重要です。また、ビタミン剤（ビタミンB2・B6など）や漢方薬が処方されることもあります。
👴 美容クリニックでの自由診療
より積極的なニキビ治療を希望する場合は、美容クリニックでの自由診療も選択肢に入ります。保険診療では対応できない治療法も多く、効果の高い治療を受けることができます。
ケミカルピーリングは、グリコール酸やサリチル酸などの薬剤を肌に塗布し、古い角質を除去する治療法です。毛穴の詰まりを解消し、肌のターンオーバーを促進することで、ニキビの改善や予防に効果が期待できます。また、肌のトーンを均一に整える効果もあるため、ニキビ跡の改善にも役立ちます。定期的に受けることで効果が持続しやすくなります。
レーザー治療や光治療（IPL、フォトフェイシャルなど）は、光のエネルギーでアクネ菌を減少させたり、炎症を抑えたりする方法です。ニキビの炎症を鎮めるとともに、肌のコラーゲン生成を促して肌質を改善する効果が期待できます。
ダーマペンやフラクショナルレーザーは、微細な穴を皮膚に開けることで肌の再生力を高め、ニキビ跡や毛穴の開きの改善に有効な治療です。ニキビそのものよりも、ニキビ跡のケアとして選ばれることが多い治療法です。
また、近年注目されているのがエクソソーム療法や幹細胞培養上清液を用いた治療で、肌の再生や炎症の鎮静化に効果が期待されています。これらは比較的新しい治療法であるため、クリニックによって提供状況が異なります。
🔸 ニキビへの内服治療（自由診療）
保険診療の抗生物質のほかに、美容クリニックでは保険適用外の内服薬も処方されることがあります。例えば、トレチノイン（ビタミンA誘導体）の内服は、皮脂腺の縮小やターンオーバーの促進に効果が高く、重症のニキビに用いられます。ただし、副作用（皮膚の乾燥、日光過敏など）があるため、使用は医師の指導のもとで行う必要があります。日本ではイソトレチノイン内服薬は承認されておらず、個人輸入品などには注意が必要です。
📝 7. ニキビ跡・色素沈着にはどう対処する？
ニキビが治った後も、赤みや黒ずみ、凹凸のある跡が残ってしまうことがあります。就活中にニキビ跡が気になる方も多いと思いますので、ここではニキビ跡の種類と対処法をご紹介します。
💧 赤みのある跡（炎症後紅斑）
ニキビの炎症が治まった後に残る赤みのことを「炎症後紅斑」といいます。これは時間の経過とともに自然に薄くなることが多いですが、紫外線にあたると長引いたり悪化したりすることがあります。日焼け止めをしっかり使い、紫外線から肌を守ることが大切です。ビタミンCを含むスキンケア製品も赤みの軽減に役立つことがあります。
✨ 色素沈着（炎症後色素沈着）
ニキビの炎症が色素（メラニン）の産生を促し、茶色や黒色の跡として残ることがあります。これは「炎症後色素沈着」と呼ばれます。紫外線を浴びるとメラニンの産生がさらに促されるため、日焼け対策が最も重要です。スキンケアでは、トラネキサム酸、ビタミンC誘導体、ナイアシンアミドなどの美白成分が含まれる製品が色素沈着のケアに有効とされています。医療機関ではハイドロキノンクリームやトレチノインクリームの処方、レーザー治療などが行われます。
📌 クレーター状の跡（瘢痕・アイスピックスカー）
ニキビが深く炎症を起こした場合や、自分でつぶしてしまった場合に、皮膚の組織が破壊されてクレーター状の凹みが残ることがあります。このような瘢痕（はんこん）はセルフケアでは改善が難しく、医療機関での治療が必要です。ダーマペン、フラクショナルレーザー、TCAクロスなど、凹みを改善するための治療法があります。治療を重ねることで凹みが目立ちにくくなることが期待できます。
就活中にニキビ跡が気になる場合は、コンシーラーで目立たなくしながら、並行して医療機関でのケアを検討することをおすすめします。
💡 8. 面接・写真撮影前の緊急ケアポイント
大切な面接や証明写真の撮影を控えているのに、突然ニキビができてしまった。そんな緊急時にどう対処すれば良いかを解説します。
▶️ 赤みや炎症を早急に抑えるには
赤く腫れたニキビが気になる場合は、まず炎症を抑えることが優先です。清潔な手でそっと患部を冷やすと、一時的に赤みが引くことがあります。ただし、これはあくまで応急処置であり、根本的な治療ではありません。
早急に効果を求めるなら、面接前日までにクリニックを受診してニキビに直接ステロイド剤を注射する「ケナコルト注射」を検討する方法もあります。この治療は、炎症が強いニキビに対して即効性があり、腫れを短期間で抑えられることが多いです。ただし、副作用として皮膚が陥没する可能性もあるため、医師とのカウンセリングをしっかり行った上で判断しましょう。
🔹 コンシーラーの使い方
面接当日のニキビカバーにはコンシーラーが効果的です。ニキビの色味（赤、黄）に合わせてカバーするため、グリーン系のコントロールカラーを下地として使い、その上からコンシーラー・ファンデーションを重ねると自然に見えます。コンシーラーはブラシや指で優しくたたき込むように馴染ませ、こすらないようにしましょう。また、コンシーラーの量が多すぎると逆に目立つことがあるため、薄く重ねることを意識してください。
📍 面接前に避けるべきこと
面接前夜に新しいスキンケア製品やメイクアップ製品を試すことは避けましょう。肌が慣れていない成分に反応して肌荒れが悪化するリスクがあります。また、睡眠不足になると翌日の肌のくすみやニキビの悪化につながるため、前日は早めに就寝することを優先してください。深夜まで企業研究やエントリーシートの仕上げをするのは気持ちもわかりますが、肌の状態のためにも適切な休息を取ることが大切です。
💫 証明写真の撮影前にできること
就活証明写真はニキビが目立つと気になるものですが、写真スタジオによっては撮影後のデータ修正（レタッチ）を行ってくれるところもあります。撮影前にスタジオに確認しておくと良いでしょう。また、照明の当たり方でニキビの影が出やすくなることがあるため、フラッシュを柔らかくしてもらうようお願いするのも有効です。スキンケアとメイクをしっかり整えた上で撮影に臨みましょう。
👨⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】
高桑康太 医師（当院治療責任者）より
「当院では、就活シーズンになると肌荒れやニキビを訴えてご来院される若い方が増える傾向があり、ストレスや睡眠不足、慣れないメイクが複合的に絡み合っているケースがほとんどです。セルフケアを丁寧に続けることはもちろん大切ですが、赤く腫れた炎症性のニキビや、跡が残りそうなほど重症化している場合は、早めに医療機関を受診していただくことで、より短期間での改善が期待できます。大切な面接や撮影を控えている方も、ひとりで抱え込まずにぜひ気軽にご相談ください。」
✨ よくある質問
就活中はストレスによってコルチゾールというホルモンが多く分泌され、皮脂分泌が増加してニキビができやすくなります。加えて、睡眠不足による肌のターンオーバーの乱れ、慣れないメイク、食生活の偏りなど、複数の要因が重なりやすい時期であることが主な理由です。
必要です。「ニキビ肌だから保湿は不要」というのは誤解です。保湿が不十分だと肌のバリア機能が低下し、外部刺激を受けやすくなってニキビが悪化する場合があります。油分の少ないさっぱりタイプや、ノンコメドジェニック（ニキビができにくい）と表記された製品を選ぶのがおすすめです。
まず患部を清潔な手で冷やし、一時的に赤みを抑える応急処置が有効です。前日までであれば、クリニックでケナコルト注射（ステロイド注射）を受けると炎症を短期間で抑えられる場合があります。当日はグリーン系コントロールカラーとコンシーラーを活用し、優しくたたき込むようにカバーしましょう。
皮膚科では外用薬（過酸化ベンゾイル・アダパレンなど）や内服薬（抗生物質など）による保険診療が受けられます。美容クリニックでは、ケミカルピーリング・レーザー治療・ダーマペンなど、より積極的な自由診療も選択可能です。アイシークリニック新宿院では症状に合わせたカウンセリングと治療を行っています。
最も重要なのは紫外線対策です。日焼け止めを毎日使い、メラニンの産生を抑えましょう。スキンケアではトラネキサム酸・ビタミンC誘導体・ナイアシンアミドなどの美白成分が含まれた製品が有効とされています。改善が難しい場合は、医療機関でハイドロキノンクリームの処方やレーザー治療を検討することをおすすめします。
📌 まとめ
就活中のニキビ・肌荒れは、ストレスや睡眠不足、食生活の乱れ、慣れないメイクなど、複数の要因が重なって起こりやすいものです。しかし、正しい知識と適切なケアを実践することで、肌の状態を改善・維持することは十分可能です。
日常のスキンケアの基本（優しい洗顔・しっかりした保湿・紫外線対策）を継続しながら、食事・睡眠・生活習慣の見直しにも取り組みましょう。メイクの選び方やクレンジング方法にも注意することで、メイクによる肌への負担を軽減できます。
セルフケアだけでは改善が難しい場合や、重症のニキビ・ニキビ跡に悩んでいる場合は、皮膚科や美容クリニックへの受診を積極的に検討してください。医療機関では、外用薬・内服薬の処方からケミカルピーリング、レーザー治療まで、セルフケアでは手の届かない治療を受けることができます。
アイシークリニック新宿院では、ニキビの状態やお悩みに合わせた丁寧なカウンセリングと治療を行っています。就活中の大切な時期に肌の悩みを抱えてひとりで頑張りすぎないで、専門家に相談することも大切な選択肢のひとつです。肌の調子を整えて、自信を持って就活に臨んでいただければ幸いです。
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📚 参考文献
- 日本皮膚科学会 – ニキビ（尋常性痤瘡）の種類・原因・治療法（外用薬・内服薬など保険診療の選択肢）に関する公式情報
- 厚生労働省 – 医薬品（過酸化ベンゾイル・アダパレンなどニキビ治療薬）の承認・安全性に関する公式情報
- PubMed – ストレス・食生活・睡眠とニキビの関連性、およびニキビ治療法の有効性に関する国際的な査読済み学術文献
監修者医師
高桑 康太 医師
保有資格
ミラドライ認定医
略歴
- 2009年 東京大学医学部医学科卒業
- 2009年 東京逓信病院勤務
- 2012年 東京警察病院勤務
- 2012年 東京大学医学部附属病院勤務
- 2019年 当院治療責任者就任
- 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
- 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
- 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
- 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報
佐藤 昌樹 医師
保有資格
日本整形外科学会整形外科専門医
略歴
- 2010年 筑波大学医学専門学群医学類卒業
- 2012年 東京大学医学部付属病院勤務
- 2012年 東京逓信病院勤務
- 2013年 独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
- 2015年 国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務