紫外線対策は、肌を健康に保つうえで欠かせないスキンケアのひとつです。なかでも「スキンアクア」は、ドラッグストアや薬局で手軽に購入できる人気の日焼け止めブランドとして広く知られています。種類が豊富で価格も手頃なため、初めて日焼け止めを選ぶ方から、長年使い続けているベテランユーザーまで幅広い層に支持されています。しかし、いざ「どれを選べばいいのか」「正しい使い方は何か」と聞かれると、意外と悩んでしまうことも多いのではないでしょうか。この記事では、スキンアクアの日焼け止めについて基本的な知識から選び方、効果的な使い方まで詳しく解説します。毎日のUVケアをより効果的にするためのヒントをぜひ参考にしてください。
目次
- 紫外線が肌に与える影響とは
- スキンアクアとはどんなブランドか
- スキンアクアの主なシリーズ一覧と特徴
- SPFとPAの数値の見方と選び方
- 肌タイプ別・シーン別のスキンアクアの選び方
- スキンアクアの正しい使い方と塗り方のコツ
- 日焼け止めの塗り直しが重要な理由
- 日焼け止めと保湿ケアの関係
- 日焼け止めだけでは補えない紫外線対策
- クリニックでできる紫外線ダメージへのアプローチ
- まとめ
この記事のポイント
スキンアクアはロート製薬の保湿成分配合の日焼け止めブランドで、肌タイプ別・シーン別にシリーズを選び、パール2個分の適量を2〜3時間ごとに塗り直すことが効果の鍵。既存のシミ・くすみにはアイシークリニックでのレーザー治療等の併用が有効。
🎯 紫外線が肌に与える影響とは
日焼け止めを正しく使うためには、まず紫外線が肌にどのような影響を与えるのかを理解しておくことが大切です。紫外線にはUV-AとUV-Bという2種類の波長があり、それぞれ異なる形で肌にダメージを与えます。
UV-Bは波長が短く、エネルギーが強いため、肌の表面にダイレクトに作用します。日焼けによる赤みやヒリヒリ感、いわゆるサンバーンを引き起こすのがこのUV-Bです。肌細胞のDNAに直接ダメージを与えるため、過剰に浴びることで皮膚がんのリスクも高まるとされています。
一方のUV-Aは、波長が長く、雲やガラスをも通り抜けて肌の奥深くにある真皮層まで到達します。コラーゲンやエラスチンといった肌の弾力成分を破壊するため、しわやたるみ、肌のくすみといった光老化（フォトエイジング）を引き起こす主な原因となります。UV-Aによるダメージは蓄積していくため、若い頃から対策を続けることが重要です。
また、紫外線はメラニン色素の生成を促し、シミやそばかすの原因にもなります。肌の透明感を保ちたい場合や、美白効果を高めたい場合にも、日焼け止めは欠かせないスキンケアアイテムといえるでしょう。
紫外線の量は季節や時間帯によって異なりますが、曇りの日でも晴れの日の約60〜80%の紫外線が届くとされています。また、冬でも紫外線はゼロにはなりません。年間を通じて日焼け止めを習慣的に使うことが、肌の健康を長期的に守るうえで非常に重要です。
Q. UV-AとUV-Bの違いと肌への影響は？
UV-Bは肌表面に作用し、赤みやヒリヒリ感（サンバーン）を引き起こし、皮膚がんリスクも高めます。UV-Aは真皮層まで到達し、コラーゲンを破壊してシワ・たるみ・くすみなどの光老化を招きます。曇天や冬でも紫外線は降り注ぐため、年間を通じた対策が必要です。
📋 スキンアクアとはどんなブランドか
スキンアクアは、ロート製薬が展開する日焼け止めブランドです。「毎日使いやすい日焼け止め」をコンセプトに、肌への負担を抑えながら紫外線をしっかりカットすることを目指して開発されています。ドラッグストアやスーパー、コンビニなどで手軽に購入できる点も大きな魅力のひとつです。
スキンアクアの最大の特徴は、保湿成分を豊富に配合している点にあります。日焼け止めは一般的にベタついたり、乾燥しやすかったりするイメージがありますが、スキンアクアはヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分を配合することで、使用後の肌をうるおいで満たすよう設計されています。このため、日焼け止めを塗ることへのハードルを下げ、毎日継続しやすい製品として多くのユーザーから支持を集めています。
また、スキンアクアは子どもから大人まで幅広い年齢層が使えるよう、さまざまな肌タイプや用途に対応したシリーズ展開をしています。敏感肌向けのもの、テカリ防止効果のあるもの、トーンアップ効果のあるもの、スポーツシーンに適したものなど、ライフスタイルや肌の状態に合わせて選べるラインナップが揃っています。
価格帯としては、高機能な日焼け止めの中では比較的リーズナブルであり、コストパフォーマンスの高さも人気の理由のひとつです。日常的に使用する消耗品だからこそ、手ごろな価格で品質の高いものを選べることは大きなメリットです。
💊 スキンアクアの主なシリーズ一覧と特徴
スキンアクアにはさまざまなシリーズがあり、それぞれ異なる特徴を持っています。ここでは主なシリーズをご紹介します。
🦠 スキンアクア スーパーモイスチャーゲル
スキンアクアの定番中の定番ともいえるシリーズです。ゲルタイプで伸びがよく、さらっとした使用感が人気の理由です。SPF50+・PA++++と高いUVカット効果を持ちながら、ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分を配合しています。日常使いからアウトドアまで幅広いシーンで活躍するオールマイティな製品です。大容量タイプも販売されており、全身への使用にも向いています。
👴 スキンアクア トーンアップ UV エッセンス
くすみを補正してトーンアップ効果を発揮するシリーズです。ラベンダーカラーのエッセンスが肌のくすみを補正し、明るくクリアな印象の肌に仕上げます。下地としても使えるため、メイク前のベースとして活用する方が多いシリーズです。SPF50+・PA++++のUVカット効果を持ちながら、すっきりとした軽い使用感も好評です。
🔸 スキンアクア モイスチャーミルク
乳液タイプのUVミルクで、みずみずしいテクスチャーが特徴です。保湿力が高く、乾燥しやすい季節や乾燥肌の方にも使いやすい製品です。SPF50+・PA++++の高いUVカット効果を持ちながら、肌なじみがよく、白浮きしにくい点も魅力です。
💧 スキンアクア サラフィットUV
テカリや皮脂が気になる方向けに開発されたシリーズです。さらさらとしたパウダーリーな使用感で、汗や皮脂によるテカリを防ぎます。夏場や脂性肌の方にとって、快適なつけ心地を提供します。SPF50+・PA++++のUVカット効果もしっかりと備えています。
✨ スキンアクア UVスーパーウォータープルーフ
スポーツや海水浴、プールなど、汗や水に濡れるシーンに特化した耐水性の高いウォータープルーフ処方で、アクティブなシーンでもUV防御力を維持します。SPF50+・PA++++の高い防御力と耐水性を両立しており、アウトドアシーンで頼りになる製品です。
📌 スキンアクア シルキースプレー
スプレータイプの日焼け止めで、手を汚さずに全身に手軽に使えます。髪の毛や手の届きにくい背中などにも使いやすく、塗り直しの際にも重宝します。日焼け止めを塗る手間を省きたい方や、アクティブに動く方に人気のシリーズです。
Q. スキンアクアのシリーズはどう選び分ければよいですか？
乾燥肌にはヒアルロン酸配合のスーパーモイスチャーゲルやモイスチャーミルク、脂性肌にはさらさら仕上げのサラフィットUV、メイク前にはトーンアップUVエッセンスが適しています。海やスポーツなど耐水性が必要な場面にはUVスーパーウォータープルーフを選ぶのが最適です。
🏥 SPFとPAの数値の見方と選び方
日焼け止めを選ぶうえで必ず目にするのが「SPF」と「PA」という表記です。これらの数値の意味を理解することで、自分のライフスタイルに合った製品を選ぶことができます。
▶️ SPFとは
SPF（Sun Protection Factor）は、UV-Bに対する防御効果を示す指数です。日焼け止めを塗らない状態と比べて、何倍の時間をかけて同じ紅斑（赤み）が生じるかを示しています。
SPFの数値が高いほど、UV-Bに対する防御力が高いことを意味します。日本では最高でSPF50+という表記が使われています。ただし、SPF50とSPF50+の防御効果の差はわずかであり、数値が高ければすべてのシーンに適しているというわけではありません。数値が高い製品は成分が強い場合もあり、敏感肌の方には刺激になることもあります。
日常の買い物や短時間の外出であればSPF20〜30程度で十分なことも多く、スポーツや海辺などの強い紫外線を浴びるシーンではSPF50+が推奨されます。
🔹 PAとは
PA（Protection grade of UVA）は、UV-Aに対する防御効果を示す指標です。「+」の数が多いほど防御効果が高く、「PA+」「PA++」「PA+++」「PA++++」の4段階で表示されます。
肌の老化（しわ・たるみ・くすみ）に深くかかわるUV-Aに対する防御のためには、PA値が高い製品を選ぶことが重要です。特に光老化を防ぎたい方や、美白ケアを重視している方は、PA+++以上の製品を選ぶことをおすすめします。
📍 日常使いと強い紫外線シーンでの選び分け
日常のオフィスワークや室内中心の生活であれば、SPF20〜30・PA++〜PA+++程度の製品でも十分な場合があります。肌への負担を抑えながらケアしたい方には、やや低めのSPF・PAの製品を選ぶことも選択肢のひとつです。
一方、屋外でのスポーツや海水浴、長時間の外出などが予定される場合は、SPF50+・PA++++といった高い防御力の製品を選ぶのが適切です。スキンアクアには両方のニーズに応えるシリーズが揃っているため、シーンに合わせて使い分けることが理想的です。
⚠️ 肌タイプ別・シーン別のスキンアクアの選び方
日焼け止めは「毎日使うもの」だからこそ、自分の肌タイプやライフスタイルに合ったものを選ぶことが重要です。スキンアクアのシリーズは肌タイプ別・シーン別に選びやすいラインナップが揃っています。
💫 乾燥肌の方へ
乾燥肌の方には、保湿成分が豊富に配合されたゲルタイプやミルクタイプがおすすめです。スーパーモイスチャーゲルやモイスチャーミルクは、ヒアルロン酸やコラーゲンを含んでおり、塗ることで肌にうるおいを与えながらUVカットができます。日焼け止め単体でしっかりと保湿できれば、スキンケアのステップを簡略化できるというメリットもあります。
🦠 脂性肌・混合肌の方へ
皮脂が多くテカリが気になる方には、サラフィットUVのような皮脂を吸収するパウダーリーなテクスチャーの製品が向いています。さらっとした仕上がりで、時間が経っても崩れにくい設計になっています。汗をかきやすい夏場や、メイクが崩れやすい季節にも活躍します。
👴 敏感肌の方へ
敏感肌の方が日焼け止めを選ぶ際には、アルコール（エタノール）フリーや無香料・無着色の製品を選ぶことが基本です。スキンアクアのシリーズの中にも敏感肌に配慮した製品があります。ただし、敏感肌の程度には個人差があるため、必ずパッチテストを行い、少量を腕の内側などに塗って肌への反応を確認してから使用することを強くおすすめします。
🔸 メイクをする方・しない方へ
メイクをする方には、化粧下地を兼ねられるトーンアップ UVエッセンスが便利です。くすみを補正しながらメイクのノリを高め、下地ステップを省略できるため、朝のルーティンを効率化したい方に人気があります。
一方、スキンケアのみでメイクをしない方には、ゲルタイプやミルクタイプのようにナチュラルな仕上がりの製品が使いやすいでしょう。肌色補正効果のある製品はノーメイクの際に不自然に見える場合があるため、自分のライフスタイルに合わせて選ぶことが大切です。
💧 アウトドア・スポーツシーンでの使用
海や山、スポーツなどで長時間屋外に出る場合は、耐水性に優れたウォータープルーフタイプが必須です。スキンアクアのUVスーパーウォータープルーフシリーズは、汗や水に強く、アクティブなシーンでも日焼け止め効果を持続させます。また、スプレータイプのシルキースプレーは塗り直しが簡単で、外出先でも使いやすいアイテムです。
🔍 スキンアクアの正しい使い方と塗り方のコツ
日焼け止めは、正しい量と塗り方で使うことで、初めてその効果が発揮されます。スキンアクアに限らず、多くの方が日焼け止めを少なすぎる量で使っていることが指摘されています。
✨ 適切な使用量の目安
日本皮膚科学会の推奨によると、顔全体に塗る場合の目安量はパール2個分程度（約1〜2ml）とされています。実際には多くの方がこれより少ない量しか使っていないことが多く、そのために十分なSPF・PAの効果が得られていないケースが多々あります。
「しっかり塗るとベタつく」「多く塗ると白浮きする」という経験から、意識的に量を減らしてしまう方もいますが、適切な量を塗ることが効果を得るうえで非常に重要です。スキンアクアの製品は比較的べたつきが少なく設計されているため、適切な量を使いやすい処方になっています。
📌 塗り方のポイント
日焼け止めを塗る際は、まずスキンケア（洗顔・化粧水・乳液など）を済ませてから使用します。顔全体に均一に広げることが基本ですが、特にシミが気になる目の周りや、日差しが当たりやすい鼻の頭、頬骨のあたりはしっかりと塗るように意識しましょう。
塗り方としては、額・両頬・鼻・あごの5点に置いてから、顔全体にやさしく広げていく方法が一般的です。こするように塗ると肌に刺激を与えるだけでなく、均一に広がらなくなるため、やさしくなじませることが大切です。
耳の後ろや首、デコルテなども忘れずに塗るよう心がけましょう。これらの部位は見落としがちですが、紫外線による色素沈着やシワが起きやすい場所でもあります。
▶️ 外出前に塗るタイミング
日焼け止めは外出する約15〜30分前に塗ることが効果的とされています。これは、成分が肌になじんで十分に機能し始めるまでに少し時間がかかるためです。ただし、製品によって推奨のタイミングが異なる場合があるため、パッケージの使用方法を確認するとよいでしょう。
Q. 日焼け止めの正しい使用量と塗り直しの頻度は？
日本皮膚科学会は顔全体への使用量をパール2個分（約1〜2ml）と推奨しています。量が少ないとSPF・PA効果が十分に得られません。また汗や摩擦で効果が低下するため、2〜3時間ごとの塗り直しが必要です。メイク上からはスプレータイプを活用すると手軽に対応できます。
📝 日焼け止めの塗り直しが重要な理由
日焼け止めは一度塗れば一日中効果が続くと思っている方もいるかもしれませんが、実際にはそうではありません。汗や皮脂、摩擦などによって時間の経過とともに落ちていくため、定期的な塗り直しが必要です。
一般的な目安として、2〜3時間ごとに塗り直すことが推奨されています。特に汗をかいた後、タオルで拭いた後、水に入った後などは日焼け止めが落ちやすいため、その都度塗り直すことが大切です。
メイクをしている場合は、上から重ねて塗ることが難しいこともあります。そのような場合は、日焼け止め効果のあるパウダーやクッションファンデーションを活用する方法や、スプレータイプの日焼け止めを上から吹きかける方法が有効です。スキンアクアのシルキースプレーは、メイクの上からでも使いやすいため、塗り直し用として持ち歩くのにも適しています。
塗り直しを怠ると、午前中に塗った日焼け止めの効果が午後にはほとんどなくなっている可能性があります。特に紫外線が強い時間帯（午前10時〜午後2時頃）には、こまめな塗り直しを心がけましょう。
💡 日焼け止めと保湿ケアの関係
日焼け止めを使う際に見落とされがちなのが、保湿ケアとの関係です。日焼け止めの成分の中には、皮膜を形成することで紫外線をカットするものがあり、肌の呼吸を邪魔したり、乾燥を招いたりすることがあります。
特に、紫外線散乱剤と呼ばれる成分（酸化亜鉛、酸化チタンなど）は肌に膜を張る性質があり、長時間使い続けると肌が乾燥しやすくなることがあります。だからこそ、スキンケアでしっかりと保湿をしてから日焼け止めを塗ることが基本です。
また、夜のクレンジング・洗顔で日焼け止めをしっかりと落とすことも重要です。日焼け止めが残ったまま寝てしまうと、毛穴の詰まりや肌荒れの原因になることがあります。ウォータープルーフタイプや耐水性の高い製品は特に落ちにくいため、ダブル洗顔（クレンジング後に洗顔）を行うのがおすすめです。
スキンアクアのスーパーモイスチャーゲルなどは保湿成分を豊富に配合していますが、それだけで十分な保湿ができるとは限りません。化粧水や乳液、美容液を使ったしっかりとした保湿ケアを行いながら、日焼け止めを取り入れることが理想的です。
Q. シミやくすみにクリニック治療は有効ですか？
日焼け止めは紫外線ダメージの予防が主な役割であり、すでに蓄積したシミ・くすみの改善には限界があります。アイシークリニックでは、メラニンに作用するレーザー治療、肌全体を整えるフォトフェイシャル（IPL）、ターンオーバーを促すケミカルピーリングなど、肌状態に合わせた施術を提供しています。
✨ 日焼け止めだけでは補えない紫外線対策
日焼け止めはUVケアの中心的な役割を担いますが、それだけですべての紫外線を完璧にブロックできるわけではありません。日焼け止めと組み合わせることで、より効果的な紫外線対策が実現します。
🔹 帽子・サングラス・日傘の活用
帽子や日傘は、日焼け止めでは防ぎきれない紫外線を物理的に遮断する優れた手段です。特につばの広い帽子は顔だけでなく、首や耳の後ろも守ることができます。日傘はUVカット加工されているものを選ぶと効果的です。サングラスは目への紫外線ダメージ（白内障リスクなど）を軽減するとともに、目の周りの皮膚も保護します。
📍 UVカット素材の衣類
薄手の長袖シャツや、UVカット素材を使用した衣類は、腕や首元への紫外線ダメージを効果的に防ぎます。特にアウトドアシーンでは、衣類によるUVケアと日焼け止めを組み合わせることが理想的です。
💫 紫外線の強い時間帯を避ける
紫外線が最も強くなるのは午前10時から午後2時頃の間です。この時間帯の長時間の屋外活動を避けるだけでも、紫外線ダメージを大幅に軽減することができます。特に夏の強い日差しの時間帯には、外出を控えるか日陰を選んで行動することを意識しましょう。
🦠 食事・内側からのUVケア
日焼け止めなどの外からのケアだけでなく、食事でも紫外線対策を補うことができます。抗酸化作用のあるビタミンCやビタミンE、リコピン（トマトに多く含まれる）などの栄養素は、紫外線によるダメージを軽減するとされています。バランスのよい食事を心がけながら、外側からのケアと内側からのケアを組み合わせることが効果的です。
📌 クリニックでできる紫外線ダメージへのアプローチ
日焼け止めを正しく使うことで紫外線ダメージを予防することはできますが、すでに蓄積したダメージに対しては、スキンケアだけではなかなかケアしきれないこともあります。シミ・そばかす・くすみ・肌の老化といった紫外線ダメージのサインが気になる場合は、皮膚科や美容クリニックでの治療を検討することも選択肢のひとつです。
👴 レーザートーニング・レーザー治療
シミや色素沈着に対しては、レーザー治療が有効なアプローチとして知られています。メラニン色素に選択的に作用するレーザーを照射することで、シミを薄くする効果が期待されます。レーザートーニングは低出力のレーザーを均一に照射し、肌全体のくすみ改善や美白効果を目指す施術です。肌への負担が比較的少ないため、繰り返し施術を受けやすい治療法です。
🔸 フォトフェイシャル（IPL治療）
フォトフェイシャルは、IPL（Intense Pulsed Light）という光エネルギーを使って、シミや赤みを改善する施術です。シミだけでなく、毛細血管の拡張や肌のくすみ、毛穴の目立ちなど複数の肌悩みに同時にアプローチできる点が特徴です。ダウンタイムが比較的短いことも多く、働きながら通いやすい施術として人気があります。
💧 ピーリング・ケミカルピーリング
ケミカルピーリングは、酸性の薬剤を使って古い角質を取り除き、肌のターンオーバーを促進する施術です。紫外線ダメージによる色素沈着やくすみの改善、毛穴の詰まり解消などに効果が期待されます。定期的に施術を受けることで、肌の透明感が増し、日焼け止めの効果も引き立ちやすい肌状態に整えることができます。
✨ 美白点滴・内服薬によるアプローチ
クリニックでは、ビタミンCやグルタチオンなどを配合した美白点滴や、トラネキサム酸・ビタミンCなどを含む内服薬によるアプローチも行われています。これらは抗酸化作用やメラニン生成の抑制を通じて、肌のトーンアップや色素沈着の改善を内側からサポートします。日焼け止めによる外側からのケアと組み合わせることで、総合的な紫外線対策と美肌ケアが実現します。
アイシークリニック新宿院では、患者さんの肌状態や悩みに合わせたUVケアのカウンセリングや、シミ・くすみに対する各種施術を提供しています。日焼け止めを正しく使いながら、必要に応じてクリニックでのケアも取り入れることで、より理想的な肌を目指すことができます。
👨⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】
高桑康太 医師（当院治療責任者）より
「当院では、日焼け止めを毎日使っているにもかかわらず、塗布量が不足していたり、塗り直しを怠っていたりすることで紫外線ダメージが蓄積されたと考えられる患者様が多くいらっしゃいます。スキンアクアのような保湿成分配合の製品は継続使用のハードルを下げてくれる点で大変優れていますが、適切な量をしっかり塗ること・こまめに塗り直すことが効果を引き出す鍵です。すでにシミやくすみが気になる方は、日焼け止めによる予防ケアと並行してクリニックでのアプローチを組み合わせることで、より確かな改善が期待できますので、ぜひお気軽にご相談ください。」
🎯 よくある質問
スキンアクアは乾燥肌・脂性肌・敏感肌など、さまざまな肌タイプに対応したシリーズを展開しています。乾燥肌にはスーパーモイスチャーゲルやモイスチャーミルク、脂性肌にはサラフィットUVがおすすめです。敏感肌の方は使用前に必ずパッチテストを行い、肌への反応を確認してから使用してください。
日本皮膚科学会の推奨によると、顔全体に塗る場合の目安はパール2個分程度（約1〜2ml）です。多くの方がこれより少ない量しか使っていないため、十分なSPF・PAの効果が得られていないケースが多くあります。スキンアクアはべたつきが少ない処方のため、適切な量を使いやすく設計されています。
一般的に2〜3時間ごとの塗り直しが推奨されています。汗をかいた後、タオルで拭いた後、水に入った後は特に落ちやすいため、その都度塗り直すことが大切です。メイクの上からの塗り直しには、スキンアクアのシルキースプレーが便利で、手軽に使用できます。
日常の買い物や短時間の外出ではSPF20〜30・PA++〜PA+++程度で十分な場合が多いです。一方、屋外スポーツや海水浴など強い紫外線を浴びるシーンではSPF50+・PA++++の製品を選ぶことが適切です。肌への負担も考慮し、シーンに合わせて使い分けることが理想的です。
日焼け止めはあくまで紫外線ダメージの「予防」が主な役割です。すでに蓄積したシミやくすみはスキンケアだけではケアしきれないことがあります。そのような場合は、レーザー治療やフォトフェイシャルなどクリニックでの施術を検討することも選択肢のひとつです。アイシークリニックでは肌状態に合わせたカウンセリングや各種施術を提供しています。
📋 まとめ
スキンアクアの日焼け止めは、豊富なシリーズラインナップと保湿成分のこだわり、手頃な価格が魅力のブランドです。乾燥肌・脂性肌・敏感肌など肌タイプ別に、また日常使いからアウトドアシーンまで用途別に選べるため、自分に合った製品を見つけやすいのが大きな強みです。
日焼け止めの効果を最大限に引き出すためには、適切な量をしっかりと塗ること、2〜3時間ごとに塗り直すこと、そしてスキンケアとのバランスを意識することが重要です。また、帽子・日傘・UVカット衣類などの物理的な対策と組み合わせることで、より高い紫外線対策が実現します。
すでに紫外線による肌ダメージが気になる方は、日焼け止めによる予防ケアに加えて、クリニックでの施術も視野に入れてみてはいかがでしょうか。シミやくすみ、肌の老化に対するプロフェッショナルなアプローチを取り入れることで、より健やかで明るい肌を目指すことができます。毎日の丁寧なUVケアが、将来の自分の肌を守る最善の投資です。今日から正しい日焼け止めの使い方を実践して、紫外線に負けない肌を育てていきましょう。
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📚 参考文献
- 日本皮膚科学会 – 日焼け止めの適切な使用量（顔全体にパール2個分程度）やSPF・PAの選び方、紫外線が肌に与える影響（UV-A・UV-Bの違い、光老化、皮膚がんリスク）に関するガイドライン情報
- 厚生労働省 – 紫外線対策に関する公式情報、日焼け止めのSPF・PA表示基準、季節・時間帯別の紫外線量の目安、年間を通じた紫外線対策の重要性に関する情報
- WHO（世界保健機関） – UV-AおよびUV-Bが皮膚に与えるダメージ、皮膚がんリスク、帽子・サングラス・日傘などを組み合わせた総合的な紫外線対策に関する国際的な医学的エビデンス情報
監修者医師
高桑 康太 医師
保有資格
ミラドライ認定医
略歴
- 2009年 東京大学医学部医学科卒業
- 2009年 東京逓信病院勤務
- 2012年 東京警察病院勤務
- 2012年 東京大学医学部附属病院勤務
- 2019年 当院治療責任者就任
- 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
- 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
- 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
- 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報
佐藤 昌樹 医師
保有資格
日本整形外科学会整形外科専門医
略歴
- 2010年 筑波大学医学専門学群医学類卒業
- 2012年 東京大学医学部付属病院勤務
- 2012年 東京逓信病院勤務
- 2013年 独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
- 2015年 国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務
