ダーマペンは何回で効果が出る？回数の目安と治療の流れを解説

💬 「ダーマペン、何回通えばいいの？」って気になってますよね？

この記事を読めば、あなたの肌悩みに合った施術回数・間隔・効果のタイミングがまるごとわかります。読まないまま施術を始めると、「思ったより効果が出なかった…」「お金と時間を無駄にした」なんてことになりかねません。

---

目次

1. ダーマペンとはどのような施術か
2. ダーマペンの効果が出るまでの基本的な考え方
3. 肌悩み別の推奨施術回数
4. 施術の間隔はどのくらい空けるべき？
5. ダーマペンの効果を実感しやすいタイミング
6. 施術回数を重ねるとどう変わる？回数別の変化の目安
7. ダーマペンの治療の流れ
8. 効果を高めるためのアフターケアと注意点
9. ダーマペンが向いている人・向いていない人
10. まとめ

---

💡 1. ダーマペンとはどのような施術か

ダーマペンは、極細の針が搭載された医療機器を使って皮膚に微細な穿刺（せんし）を行う美容医療です。針の長さや穿刺の深さを調整することで、肌の表面から真皮層にかけて均一に細かい傷をつけることができます。

この「微細な傷」が重要なポイントです。皮膚には傷を修復しようとする自然治癒力が備わっており、傷口を修復するためにコラーゲンやエラスチンといったタンパク質が産生されます。ダーマペンはこの仕組みを意図的に活用することで、肌の再生・リモデリングを促します。

また、ダーマペンによって皮膚に微細な穴が開くことで、同時に塗布する美容成分（成長因子、ヒアルロン酸、ビタミン類など）の浸透率が大幅に高まるという特徴もあります。これを「ドラッグデリバリー効果」と呼び、通常のスキンケアでは届きにくい深部に有効成分を届けることができます。

ダーマペンには複数のバージョンがあり、現在多くのクリニックで導入されているのはダーマペン4です。ダーマペン4は16本の極細針を搭載し、従来モデルに比べて施術のスピードが速く、均一な穿刺ができるため、ダウンタイムの軽減にも貢献しています。

📌 2. ダーマペンの効果が出るまでの基本的な考え方

ダーマペンの効果を理解するうえで、まず「ターンオーバー」の概念を押さえておくことが大切です。ターンオーバーとは、皮膚の細胞が生まれ変わるサイクルのことで、健康な成人の場合は約28日周期と言われています。ただし加齢や生活習慣の乱れによってこのサイクルが遅れることも多く、年齢によっては40〜60日かかる場合もあります。

ダーマペンは、このターンオーバーを活性化させ、新しい細胞や真皮成分の産生を促す治療です。1回の施術でコラーゲン産生が始まりますが、実際に肌に変化として現れるまでには施術から2〜4週間後が目安です。その後も続けることでより安定した効果が積み重なっていきます。

また、ダーマペンは1回の施術でコラーゲン産生の「ピーク」を迎える前に次の施術を重ねることで、相乗的な効果が期待できます。このため「まず1回だけ試して様子を見る」よりも、最初から一定の回数を見据えた計画的な治療が推奨されます。

一般的に、ダーマペンの効果を実感するために推奨される回数は3〜6回程度とされています。ただし、肌悩みの種類や程度、個人差によってその回数は異なります。

✨ 3. 肌悩み別の推奨施術回数

ダーマペンを受ける方の悩みはさまざまです。それぞれの肌悩みに対して、どのくらいの回数が推奨されるのかを見ていきましょう。

✅ 毛穴の開き・黒ずみ

毛穴の開きや黒ずみは、ダーマペンで対応できる代表的な肌悩みの一つです。毛穴の開きは皮脂分泌の過多や加齢による皮膚のたるみ、角栓詰まりなどが原因で起こります。ダーマペンによってコラーゲン産生が促されると、毛穴の周囲の皮膚が引き締まり、開きが目立ちにくくなる効果が期待できます。

毛穴の改善を目的とする場合、推奨される回数は3〜5回程度です。2〜3回あたりで「毛穴が少し小さくなったかな」と感じ始める方が多く、5回を超えるころには肌の質感全体が整ってくる傾向があります。

📝 ニキビ跡・クレーター

ニキビが治った後に残るクレーター状の凹みや、赤みや茶色の色素沈着として残るニキビ跡は、多くの方が悩む症状です。クレーター（凹凸）は皮膚の真皮層が傷ついた結果生じるため、その修復にはある程度の時間と回数が必要です。

ニキビ跡の改善には、5〜10回程度の施術が推奨されることが多いです。クレーターの深さや広がりによって必要な回数は大きく異なります。表面的な色素沈着であれば3〜5回で改善が見られることがありますが、深いクレーターには長期的な治療計画が必要です。また、ニキビ跡の治療では針の深さを深く設定することが多く、施術の強度も比較的高くなります。

🔸 小じわ・肌のたるみ

小じわや初期のたるみには、コラーゲン産生を促すダーマペンが有効です。特に目元や口元の細かいしわ、額の浅いしわなどは改善しやすい傾向があります。

小じわの改善を目的とする場合は3〜6回程度が一般的な推奨回数です。ただし、深いしわやたるみが強い場合は、ダーマペン単独では限界があるため、他の施術との組み合わせを検討することもあります。

⚡ 肌のくすみ・透明感不足

肌のくすみは、ターンオーバーの乱れや古い角質の蓄積、メラニンの沈着などが原因です。ダーマペンによってターンオーバーが促進されると、肌全体の明るさが改善し、透明感が増すことが期待できます。

くすみや透明感の改善は、比較的効果を実感しやすい悩みの一つです。2〜3回の施術で「肌が明るくなった」「化粧のノリが良くなった」と感じる方が多く、4〜5回で安定した効果が得られることが多いです。

🌟 妊娠線・傷跡

妊娠線や手術後の傷跡、ケロイドなどに対してもダーマペンが使用されることがあります。これらは皮膚の深部にダメージが及んでいるため、改善には長い時間と多くの回数が必要です。一般的には5〜10回以上の施術が必要とされ、定期的なメンテナンスを継続することで効果を維持します。

💬 肌質の全体的な改善（メンテナンス目的）

特定の悩みがなくても、肌質の底上げやアンチエイジングを目的としてダーマペンを受ける方もいます。この場合は3〜5回を一つのコースとして受け、その後は1〜3ヶ月に1回程度のメンテナンス施術を継続するというパターンが多いです。

🔍 4. 施術の間隔はどのくらい空けるべき？

ダーマペンの施術間隔は、効果を最大化するためにとても重要な要素です。一般的な推奨間隔は3〜4週間に1回とされています。これはターンオーバーの周期に合わせた間隔であり、前回の施術によるコラーゲン産生が一定程度進んだタイミングで次の施術を行うことで、効果を積み重ねやすくなります。

施術間隔が短すぎると（例えば1〜2週間以内）、皮膚が十分に回復しないうちに再び刺激を与えることになり、肌へのダメージが大きくなる可能性があります。逆に間隔が長すぎると（2〜3ヶ月以上）、前回の施術効果が落ち着いてしまい、次の施術との相乗効果が生まれにくくなります。

ただし、針の深さや施術の強度によって推奨間隔が変わることもあります。深い設定での施術（ニキビ跡のクレーター治療など）は、4〜6週間程度の間隔を空けることが推奨される場合があります。施術後は担当医師の指示に従い、適切な間隔を守ることが大切です。

💪 5. ダーマペンの効果を実感しやすいタイミング

ダーマペンを受けた直後は、赤みや軽い腫れが生じることがあります。これはダウンタイムと呼ばれる状態で、通常は1〜3日程度で落ち着きます。この時期は「肌が荒れた」と感じることもありますが、これは正常な反応です。

施術後のダウンタイムが落ち着いてから1〜2週間後くらいに、肌のツヤやハリが感じられるようになる方が多いです。このタイミングはコラーゲン産生が始まりつつある時期で、「なんとなく肌がいい状態だ」と感じる方が多いです。

2〜4週間後になると、ターンオーバーが一段落し、新しい皮膚細胞が表面に出てくる時期です。このころに毛穴の引き締まり、肌の透明感、質感の向上を実感する方が多くなります。

3〜6回の施術を続けた後は、効果が安定し、より持続的な変化が感じられるようになります。肌悩みの程度によっては「劇的な変化」を感じる方もいれば、「じわじわと確実に改善している」と感じる方もいます。ダーマペンは即効性というより、継続によって確かな改善が積み重なる治療法です。

🎯 6. 施術回数を重ねるとどう変わる？回数別の変化の目安

施術を重ねるごとにどのような変化が期待できるのか、回数別の目安を紹介します。あくまでも一般的な傾向であり、個人差があることをご理解ください。

✅ 1回目の施術後

施術直後は赤みや熱感があります。ダウンタイムが落ち着く1週間前後から、肌のツヤや滑らかさが改善されたと感じる方が多いです。毛穴の引き締まりや色素沈着への効果はまだはっきりとは現れにくいですが、「肌の調子がなんとなく良い」という感覚を持つ方もいます。

📝 2〜3回目の施術後

この段階になると、多くの方が肌の変化を実感し始めます。毛穴の引き締まり、肌のトーンの明るさ、ニキビ跡の色素沈着の薄まりなどを感じる方が増えてきます。肌のキメが整い、化粧のノリが改善したという声もよく聞かれます。コラーゲン産生が着実に積み重なり、真皮の厚みや弾力が増してきている時期です。

🔸 4〜5回目の施術後

この段階では、肌質の改善がより明確になってきます。毛穴の開きが目立ちにくくなり、小じわの改善、肌のハリや弾力の向上が見られます。ニキビ跡のクレーターも、浅いものであれば改善が目立つようになります。深い悩みを持つ方でも「以前より確実に変わった」と感じることが多い段階です。

⚡ 6回以上の施術後

6回を超えるとさらに安定した効果が得られ、肌の状態が底上げされた感覚が続くようになります。深いクレーターや長年の色素沈着なども、着実に改善が進んでいる状態です。この段階以降は、効果を維持・向上させるためのメンテナンス施術に移行することも多いです。

💡 7. ダーマペンの治療の流れ

ダーマペンの治療を受ける際の一般的な流れを把握しておくと、初めての方も安心して施術を受けられます。

🌟 カウンセリング・診察

初回は必ずカウンセリングと診察が行われます。現在の肌状態の確認、肌悩みや治療の目的、既往歴やアレルギーの確認、使用中の薬の有無などが確認されます。ダーマペンが適切な治療かどうかを医師が判断し、施術回数や使用する薬剤（導入する美容成分など）のプランを提案します。

カウンセリングでは、効果に対する現実的な期待値や、ダウンタイムについても説明があります。疑問や不安はこの段階で遠慮なく質問しておきましょう。

💬 麻酔クリームの塗布

ダーマペンは針を使う施術のため、施術前に麻酔クリームを塗布して痛みを軽減します。麻酔クリームは塗布してから効果が出るまで30〜45分程度かかるため、この時間は待機します。麻酔クリームの使用により、施術中の痛みは大幅に軽減されます。

✅ 洗顔・クレンジング

麻酔クリームが十分に効いたら、まず顔のクレンジングと洗顔を行い、メイクや汚れ、麻酔クリームを丁寧に落とします。清潔な状態で施術を受けることが重要です。

📝 施術（ダーマペン処置）

洗顔後、美容成分（導入する薬剤）を顔全体に塗布した状態でダーマペンによる穿刺を行います。針の深さや施術する部位は、悩みや肌状態によって異なります。施術中は細かい振動や軽いちくちく感を感じる程度で、麻酔が効いていれば強い痛みを感じることはほとんどありません。

施術にかかる時間は顔全体で20〜30分程度です。部分的な施術の場合はさらに短くなります。

🔸 アフターケア・鎮静処置

施術後は皮膚が敏感になっており、赤みや軽い腫れが生じています。施術後にはクーリング（冷却）や鎮静用のマスクを当てて、肌を落ち着かせる処置が行われます。その後、保湿剤や日焼け止めを塗布して終了となります。

施術当日はメイクを控えることが推奨され、翌日以降は医師の指示に従いながら徐々にいつも通りのスキンケアに戻していきます。

⚡ アフターフォロー・次回予約

施術後の経過についての説明や注意事項が伝えられます。気になる点が出た場合の連絡先も確認しておきましょう。次回の施術間隔を確認し、予約を入れておくとスムーズです。

📌 8. 効果を高めるためのアフターケアと注意点

ダーマペンの効果を最大限に引き出すためには、施術後のアフターケアが非常に重要です。適切なケアを怠ると、ダウンタイムが長引いたり、せっかくの施術効果が十分に発揮されなかったりすることがあります。

🌟 施術後24〜48時間の過ごし方

施術後24〜48時間は皮膚が最も敏感な状態にあります。この期間は以下の点に特に気をつけましょう。

まず、施術当日は洗顔をなるべく控えるか、ぬるま湯での軽い洗顔にとどめましょう。洗顔料の使用は翌日以降、刺激の少ないものから始めることが推奨されます。施術直後の皮膚は小さな穴が開いた状態であり、細菌感染のリスクがあるため、清潔を保つことが重要です。

また、施術当日のメイクは原則として避けましょう。クリニックによっては翌日からの軽いメイクを許可している場合もありますが、担当医師の指示に従ってください。

サウナ、激しい運動、飲酒は施術後48時間は控えることが推奨されます。これらは血行を促進し、赤みや腫れを悪化させる可能性があります。

💬 保湿と紫外線対策

施術後の肌は乾燥しやすい状態になっているため、十分な保湿が欠かせません。処方された保湿剤や刺激の少ないスキンケアアイテムを使って、こまめに保湿するようにしましょう。

紫外線対策も非常に重要です。ダーマペン後の皮膚はバリア機能が一時的に低下しており、紫外線ダメージを受けやすい状態にあります。紫外線によるダメージは、せっかく促進したコラーゲン産生を阻害し、色素沈着を引き起こす可能性があります。施術後は日焼け止めをしっかり塗り、直射日光を避けることが大切です。

✅ スキンケア成分に注意

施術後しばらくの間は、刺激の強いスキンケア成分の使用を控えましょう。レチノール、ピーリング剤（AHA・BHAなど）、アルコール含有の化粧水などは、傷ついた皮膚にとって強すぎる刺激となる場合があります。通常は施術から1週間程度は刺激の強い成分を避け、徐々に日常のスキンケアに戻していきます。

📝 生活習慣の整え方

ダーマペンの効果を高めるためには、日常の生活習慣も大切です。十分な睡眠はコラーゲン産生や細胞修復を促し、ターンオーバーを整える効果があります。バランスの取れた食事（ビタミンCやタンパク質の摂取）も、コラーゲン合成をサポートします。また、喫煙は血流を悪化させ、コラーゲン産生を妨げることが知られているため、できれば禁煙・禁酒を心がけましょう。

✨ 9. ダーマペンが向いている人・向いていない人

ダーマペンはさまざまな肌悩みに対応できる汎用性の高い治療法ですが、すべての方に適しているわけではありません。向いている人と向いていない人の特徴を知っておきましょう。

🔸 ダーマペンが向いている人

毛穴の開きや黒ずみが気になっている方、ニキビ跡やクレーターが残っている方、小じわや初期のたるみを改善したい方、肌全体のくすみや透明感を向上させたい方に向いています。また、他の美容医療（レーザー治療など）が肌質的に受けにくい方、ダウンタイムをできるだけ短くしながら肌質を改善したい方にも選ばれることが多いです。

ダーマペンは比較的さまざまな肌タイプに対応できますが、特にコラーゲン産生が低下しやすい30代以降の方にとって有効な治療法の一つです。

⚡ ダーマペンが向いていない人・施術できない可能性がある人

次に示すような状態にある方は、ダーマペンの施術が適さない場合があります。施術前のカウンセリングで必ず医師に申告してください。

施術部位に活動性のニキビや皮膚炎がある方は、炎症を悪化させたり広げたりするリスクがあるため、症状が落ち着いてから施術を行うことが推奨されます。ケロイド体質の方は、刺激によってケロイドが悪化する可能性があるため慎重な判断が必要です。

また、妊娠中や授乳中の方は、使用する麻酔クリームや美容成分の安全性が確認されていないため、施術を控えることが推奨されます。血液凝固異常のある方や抗凝固薬を服用中の方、免疫が著しく低下している方なども施術の適否を医師が慎重に判断します。

過去に傷の治りが極端に悪かった方、金属アレルギーのある方（ニッケルなどを含む針に反応する可能性がある場合）も、事前に必ず医師に相談しましょう。

🌟 施術を受ける前に確認すること

施術を受ける前には、現在服用中の薬（特に血液をサラサラにする薬や免疫抑制剤など）についても医師に伝えましょう。また、ビタミンAの内服（ロアキュタンなど）を行っている方は、施術の安全性に影響することがあるため、必ず申告が必要です。

大切なのは、正確な情報をカウンセリングで伝え、医師が適切に判断できる環境を整えることです。

💬 他の施術との組み合わせ

ダーマペンは、他の美容医療施術と組み合わせることで相乗効果が期待できる場合があります。例えば、ケミカルピーリングと組み合わせると皮膚の表面をリセットしながら真皮の再生を促す効果が得られます。また、成長因子を含む特殊な薬剤（PRP療法など）を同時に導入することで、コラーゲン産生をさらに促進する方法もあります。

ただし、施術の組み合わせは肌への負担も大きくなることがあるため、どのような組み合わせが自分に適しているかは担当医師に相談したうえで決めましょう。

👨‍⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】

🔍 よくある質問

💪 まとめ

ダーマペンの効果が出るまでの回数は、肌悩みの種類や程度によって異なりますが、一般的には3〜6回程度が推奨されることが多いです。毛穴やくすみなど比較的軽い悩みは3〜5回、ニキビ跡のクレーターや傷跡など深い悩みには5〜10回以上が目安となります。

効果を実感し始めるタイミングは2〜3回目の施術後が多く、回数を重ねるごとに改善が積み重なっていきます。施術間隔は3〜4週間に1回が基本で、皮膚の回復とコラーゲン産生のサイクルに合わせた計画的な治療が大切です。

施術後のアフターケアも効果を左右する重要な要素です。保湿・紫外線対策を徹底し、刺激の強いスキンケア成分を一時的に控えながら、丁寧にケアしていきましょう。また、日常の生活習慣を整えることも、ダーマペンの効果を高めるうえで欠かせません。

ダーマペンは即効性よりも継続による確かな変化が魅力の治療法です。焦らず計画的に取り組むことで、肌質の根本的な改善が期待できます。自分の肌悩みや目標に合わせた適切な施術回数や治療プランを立てるためにも、まずは信頼できるクリニックでのカウンセリングを受け、医師と丁寧に相談することをおすすめします。アイシークリニック新宿院では、患者さん一人ひとりの肌状態に合わせた丁寧なカウンセリングと施術プランのご提案を行っています。ダーマペンに興味をお持ちの方は、お気軽にご相談ください。

📚 関連記事

• ニキビ跡にダーマペンは効果ある？仕組みや施術回数を解説
• ニキビ跡クレーターの治療法を徹底解説｜原因から改善方法まで
• ニキビ跡の色素沈着を消す方法｜原因から治療まで徹底解説
• ニキビ跡の凹みを改善する方法｜原因から治療まで徹底解説
• ニキビ跡の種類と見分け方を徹底解説｜タイプ別の特徴と改善のポイント

📚 参考文献

• 日本皮膚科学会 – 皮膚のターンオーバー、コラーゲン産生のメカニズム、ニキビ跡・色素沈着などの皮膚疾患に関する医学的根拠、およびケロイド体質などの施術禁忌事項に関する情報
• 日本美容外科学会 – ダーマペンを含むマイクロニードリング治療の適応・禁忌・施術プロトコルに関する美容医療の専門的ガイドライン、および施術回数・間隔に関する標準的な治療方針
• PubMed – マイクロニードリング（ダーマペン）の臨床効果・コラーゲン産生促進・ドラッグデリバリー効果に関する査読済み学術論文、およびニキビ跡・毛穴・小じわへの有効性に関するエビデンス

監修者医師

高桑　康太 医師

保有資格

---

ミラドライ認定医

略歴

---

• 2009年　東京大学医学部医学科卒業
• 2009年　東京逓信病院勤務
• 2012年　東京警察病院勤務
• 2012年　東京大学医学部附属病院勤務
• 2019年　当院治療責任者就任
• 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
• 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
• 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
• 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報

プロフィールを見る

佐藤　昌樹 医師

保有資格

---

日本整形外科学会整形外科専門医

略歴

---

• 2010年　筑波大学医学専門学群医学類卒業
• 2012年　東京大学医学部付属病院勤務
• 2012年　東京逓信病院勤務
• 2013年　独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
• 2015年　国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務

プロフィールを見る