脇の下にできもの（赤い）ができた原因と対処法を解説

🚨 「脇の下に赤いできもの…これって大丈夫？」
放置していたら悪化した、なんてことになる前にこの記事を読んでください。

脇の下は皮脂腺・汗腺・毛包が密集し、摩擦や蒸れが生じやすく、皮膚トラブルが起きやすい場所です。赤いできもの一つとっても、原因は複数あり、自己判断・自己処置は危険なケースがあります。

💡 この記事を読むと…
✅ 自分のできものがどの疾患に近いかがわかる
✅ 今すぐ受診すべきサインを見逃さずに済む
✅ 正しいセルフケアとやってはいけないNG行動がわかる

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目次

1. 脇の下にできものができやすい理由
2. 脇の下の赤いできものの種類と特徴
3. 毛嚢炎（もうのうえん）とは
4. 粉瘤（ふんりゅう）とは
5. 化膿性汗腺炎（かのうせいかんせんえん）とは
6. 副乳（ふくにゅう）とは
7. リンパ節の腫れとは
8. 接触性皮膚炎・汗疹（あせも）との違い
9. 自分でできるケアと注意点
10. 受診が必要なサインと受診すべき診療科
11. アイシークリニック新宿院での診療について
12. まとめ

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💡 1. 脇の下にできものができやすい理由

脇の下（腋窩：えきか）は、体のなかでもできものが生じやすい部位のひとつです。その理由を理解することで、適切な予防策を取りやすくなります。

まず、脇の下には皮脂を分泌する皮脂腺と、汗を分泌するエクリン汗腺・アポクリン汗腺の両方が集中しています。これらの腺が過剰に分泌したり、毛穴が詰まったりすることで、炎症や感染が起こりやすくなります。

次に、脇の下は皮膚同士が接触しやすく、衣類との摩擦も生じやすい部位です。摩擦によって皮膚のバリア機能が低下すると、細菌が侵入しやすくなり、炎症を引き起こすことがあります。

また、脇の下は気温が高くなると特に湿度が上がりやすく、細菌や真菌（カビの一種）が繁殖しやすい環境が整いやすいです。夏場や運動後などに症状が出やすいのは、このような理由からです。

さらに、脇の下には体毛が生えているため、カミソリや脱毛処理による刺激が毛包に影響し、炎症が起きやすい場合もあります。除毛後に赤いできものができるケースでは、毛嚢炎（毛包炎）が疑われます。

このように、脇の下は皮膚トラブルが発生しやすい条件が重なっている部位です。できものの原因をしっかり見極めて、適切な対応を取ることが大切です。

📌 2. 脇の下の赤いできものの種類と特徴

脇の下にできる赤いできものは、大きく分けて以下のような原因が考えられます。

• 毛嚢炎（もうのうえん・毛包炎）
• 粉瘤（ふんりゅう）
• 化膿性汗腺炎（かのうせいかんせんえん）
• 副乳（ふくにゅう）
• リンパ節の腫れ
• 接触性皮膚炎・汗疹（あせも）

それぞれ症状の特徴や原因が異なります。以下では各疾患について詳しく解説します。正確な診断には医療機関の受診が必要ですが、症状の特徴を知っておくことで適切な行動を取る助けになります。

✨ 3. 毛嚢炎（もうのうえん）とは

毛嚢炎（毛包炎とも呼ばれます）は、毛根を囲む毛包に細菌が感染し、炎症が起きた状態です。脇の下にできる赤いできものの中でも、最もよく見られる原因のひとつです。

✅ 毛嚢炎の主な原因

毛嚢炎の多くは、黄色ブドウ球菌などの細菌が毛包に入り込むことで発症します。脇の下での発症原因として特に多いのは、カミソリや電気シェーバーによる除毛です。除毛時の小さな傷から細菌が侵入することがあります。また、脇の下の蒸れや汗による皮膚の軟化（皮膚がふやけた状態）も、毛包への細菌侵入を招く要因になります。

📝 毛嚢炎の症状

毛嚢炎は、毛穴を中心とした小さな赤みやぶつぶつが特徴です。軽症の場合は、毛穴を中心に赤みがある小さなニキビのような状態で、触ると少し痛みを感じることがあります。重症化すると、膿（うみ）を持つ黄白色の膿疱（のうほう）が形成されることもあります。

毛嚢炎は1〜2週間程度で自然に改善することが多いですが、範囲が広がる・繰り返し発症するなどの場合には皮膚科の受診が必要です。

🔸 毛嚢炎の治療

軽症の毛嚢炎は、清潔を保つことで自然に治癒することが多いです。ただし、炎症が強い場合や広がっている場合は、皮膚科で抗菌薬の内服や外用薬（抗菌作用のある塗り薬）が処方されます。

🔍 4. 粉瘤（ふんりゅう）とは

粉瘤（アテロームとも呼ばれます）は、皮膚の下に袋状の組織が形成され、その中に角質や皮脂などの老廃物が溜まってできる良性腫瘍です。体のどこにでもできますが、脇の下は比較的発生しやすい部位のひとつです。

⚡ 粉瘤の主な原因

粉瘤は、毛穴の詰まりや外傷（小さな傷）をきっかけに、皮膚の一部が内側に向かって増殖し袋状になることで形成されます。明確な原因が特定できないことも多く、体質的になりやすい方もいます。

🌟 粉瘤の症状

炎症がない状態では、皮膚の下にドーム状に盛り上がった、比較的柔らかいしこりとして触れます。中央部分に小さな黒い点（毛穴が詰まった開口部）が見えることがあります。通常は痛みや赤みがなく、ゆっくりと大きくなっていきます。

炎症を起こした粉瘤（炎症性粉瘤）では、しこりが急に赤く腫れ上がり、強い痛みや熱感を伴うようになります。脇の下の赤いできものとして受診される場合は、この炎症性粉瘤であることが多いです。炎症が進行すると膿が溜まり、自然に破れて膿が出てくることもあります。

💬 粉瘤の治療

粉瘤は自然に消えることがなく、根本的な治療は外科的な摘出手術です。炎症を起こしていない状態のときに手術を行うのが理想的で、袋ごと取り除くことで再発を防げます。炎症を起こしている場合は、まず抗菌薬の投与や切開・排膿処置で炎症を抑え、落ち着いてから手術を行うことが一般的です。

粉瘤を自分で潰そうとすると、細菌感染が広がったり、袋が破れて内容物が皮膚の下に広がり、さらに強い炎症を引き起こす危険があります。必ず医療機関で適切な処置を受けてください。

💪 5. 化膿性汗腺炎（かのうせいかんせんえん）とは

化膿性汗腺炎は、脇の下・鼠径部（そけいぶ）・臀部などの、皮膚同士が接触しやすい部位のアポクリン汗腺（汗腺の一種）周辺で慢性的に炎症が繰り返される疾患です。「逆性ざ瘡」とも呼ばれます。

✅ 化膿性汗腺炎の主な原因

正確な発症メカニズムはまだ完全には解明されていませんが、毛包の閉塞（詰まり）が炎症の引き金になると考えられています。肥満・喫煙・ホルモンバランスの乱れ・遺伝的要因なども発症に関与するとされています。

📝 化膿性汗腺炎の症状

初期は脇の下に赤みを帯びた小さなしこりや、ニキビのようなできものができます。これが徐々に大きくなり、痛みを伴う膿のたまりを形成します。炎症が繰り返されると、皮膚の下でトンネル状のろう孔（瘻孔：ろうこう）が形成され、慢性的に膿が出続ける状態になることがあります。

化膿性汗腺炎は再発しやすく、長期間にわたって症状が続くことが特徴です。「脇にできものが繰り返しできる」「しこりが増えてきた」「においが気になる」といった場合は、化膿性汗腺炎の可能性があります。

🔸 化膿性汗腺炎の治療

化膿性汗腺炎の治療は、重症度に応じて異なります。軽症では抗菌薬の内服・外用や、炎症を抑えるための薬剤が用いられます。中等症〜重症では、生物学的製剤（ヒュミラ：アダリムマブ）が使用されることもあります。また、病変部分を外科的に切除する手術療法が選択されることもあります。

喫煙は化膿性汗腺炎の悪化因子であることが知られているため、禁煙が推奨されます。また、肥満がある場合は体重管理も治療の一環として重要です。

🎯 6. 副乳（ふくにゅう）とは

副乳とは、胎児期に形成される乳腺組織の名残が体に残ったものです。人間の祖先は多くの乳腺を持っていましたが、進化の過程でほとんどは退化しました。しかし、一部の人では腋窩（脇の下）などに乳腺組織が残存することがあります。

⚡ 副乳の特徴と症状

副乳は、脇の下に柔らかいふくらみやしこりとして触れることが多いです。女性の場合、月経前や妊娠・授乳期にホルモンの影響を受けて腫れたり、張った感じがしたり、痛みや赤みを生じることがあります。授乳期には実際に母乳が分泌されることもあります。

副乳は通常は良性で、それ自体が問題になることは少ないですが、ごく稀に副乳の乳腺組織に乳がんが発生することも報告されています。脇の下のしこりが副乳かどうかは、超音波検査（エコー）などで確認することができます。

🌟 副乳の治療

副乳は、症状がなければ経過観察で問題ないことが多いです。しかし、痛みや炎症を繰り返す場合・見た目が気になる場合・乳がんのリスクを考慮する場合には、外科的な切除が選択されます。副乳が疑われる場合は、乳腺外科や形成外科を受診することをおすすめします。

💡 7. リンパ節の腫れとは

脇の下には腋窩リンパ節と呼ばれるリンパ節の集まりがあります。リンパ節は免疫機能において重要な役割を果たしており、感染症やアレルギー反応、腫瘍などに反応して腫れることがあります。

💬 リンパ節が腫れる主な原因

脇の下のリンパ節が腫れる原因には、以下のようなものがあります。

• 細菌・ウイルスなどによる感染症（風邪・インフルエンザなど全身感染、腕や胸部などの局所感染）
• 猫ひっかき病（バルトネラ菌による感染）
• アレルギー反応
• 乳がん・リンパ腫などの悪性腫瘍

✅ リンパ節の腫れの症状

感染症に伴うリンパ節の腫れは、腫れた部分が赤みを帯びて触れると痛みがある場合が多いです。触ると豆粒〜うずら卵程度の大きさのしこりが確認できることがあります。感染が治まるとともにリンパ節の腫れも引いていくのが一般的です。

悪性腫瘍（乳がんやリンパ腫など）に伴うリンパ節の腫れは、痛みがないことが多く、しこりが硬く動かない場合があります。また、発熱・寝汗・体重減少などの全身症状を伴うことがあります。

📝 リンパ節の腫れが心配なときは

脇の下のしこりがリンパ節の腫れであることが疑われる場合、特に以下のような場合は早めに医療機関を受診することが大切です。

• しこりが2〜3週間以上続いている
• しこりが硬く、動かない
• 痛みがない
• 発熱・体重減少・寝汗などを伴う
• しこりが急速に大きくなっている

これらの症状がある場合は、内科・外科・乳腺外科などを受診し、必要に応じて超音波検査や血液検査などを受けることをおすすめします。

📌 8. 接触性皮膚炎・汗疹（あせも）との違い

脇の下の赤いできものの中には、感染症やしこりではなく、接触性皮膚炎や汗疹（あせも）が原因となっているケースもあります。

🔸 接触性皮膚炎（かぶれ）

接触性皮膚炎は、特定の物質が皮膚に触れることで生じるアレルギー反応や刺激反応です。脇の下では、制汗剤・デオドラント・洗濯洗剤・衣類の素材（特に化学繊維）などが原因となることがあります。

症状としては、かゆみを伴う赤み・湿疹・水ぶくれなどが見られます。原因となる物質との接触を避けることが治療の基本で、かゆみが強い場合はステロイド外用薬や抗ヒスタミン薬が処方されることがあります。

⚡ 汗疹（あせも）

汗疹は、汗管（汗が皮膚の表面に分泌されるための管）が詰まり、汗が皮膚の外に出られなくなることで生じる皮膚トラブルです。夏場や運動後など、大量に汗をかいた後に脇の下に細かい赤いぶつぶつが多数できた場合は、あせもの可能性が高いです。

あせもは、皮膚を清潔に保ち、通気性のよい衣類を着用するなどして汗をこまめに拭き取ることで改善することが多いです。かゆみが強い場合は、皮膚科でかゆみ止めなどが処方されることがあります。

🌟 接触性皮膚炎・汗疹の見分け方

接触性皮膚炎は特定の物質に触れた後に限局した範囲で起こるのに対し、汗疹は広い範囲に多数の細かいぶつぶつが現れます。両者ともにかゆみを伴う赤みが特徴ですが、明確なしこりを形成することは少なく、しこりを形成する毛嚢炎や粉瘤とは区別されます。

✨ 9. 自分でできるケアと注意点

脇の下に赤いできものができた場合、医療機関を受診するまでの間に自分でできるケアがあります。ただし、セルフケアにはいくつかの注意点もあります。

💬 清潔を保つ

脇の下を毎日丁寧に洗って清潔を保つことは、毛嚢炎やその他の感染性疾患の予防・改善に有効です。ただし、石けんを使いすぎたり、タオルで強くこすったりすることはかえって皮膚を刺激してしまいます。刺激の少ない低刺激性の洗浄剤を使い、優しく洗うことを心がけましょう。

✅ 通気性を確保する

蒸れが炎症を悪化させることがあるため、通気性のよい素材の衣類を選ぶことが大切です。体にぴったりしすぎる衣類や化学繊維の素材は、摩擦や蒸れを引き起こしやすいため、症状のある間は避けるとよいでしょう。

📝 除毛を一時中断する

カミソリや電気シェーバーによる除毛が毛嚢炎の原因になっている場合は、炎症が落ち着くまで除毛を控えることをおすすめします。除毛を再開する際は、剃り方や使用する道具を見直すことも大切です。

🔸 刺激を避ける

制汗剤・デオドラントなどのスプレーや化粧品が刺激となっている可能性がある場合は、一時的に使用を中止してみることも選択肢のひとつです。ただし、発汗による蒸れを防ぐことも大切なため、低刺激性のものに切り替えることを検討しましょう。

⚡ 絶対にやってはいけないこと

脇の下のできものを自分で潰したり、針などで刺して内容物を出そうとする行為は絶対に避けてください。自己処置によって細菌感染が悪化したり、範囲が広がったり、皮膚に傷跡が残ったりするリスクがあります。特に粉瘤の場合、袋を完全に取り除かないと再発するため、専門家による処置が必要です。

また、市販の塗り薬や漢方薬などを試す方もいますが、原因によっては効果がなかったり、悪化させてしまう場合もあります。症状が改善しない場合や悪化している場合は、速やかに医療機関を受診することをおすすめします。

🔍 10. 受診が必要なサインと受診すべき診療科

脇の下の赤いできものがどのような状態のときに受診すべきか、目安を解説します。

🌟 すぐに受診が必要なサイン

• 急速に大きくなっている・広がっている
• 強い痛みや熱感がある
• 発熱（38度以上）を伴っている
• 膿が大量に出ている・悪臭がする
• 赤みが腕や胸部など周囲に広がっている（蜂窩織炎：ほうかしきえんの疑い）

💬 早めの受診が望ましいサイン

• 2〜3週間経っても改善しない
• 同じ場所に繰り返しできものができる
• しこりが硬く、動かない
• 痛みはないが、しこりが大きくなってきた
• 全身のだるさ・体重減少・発熱が続く

✅ 受診すべき診療科

脇の下の赤いできものが疑われる原因によって、受診すべき診療科が異なります。

• 毛嚢炎・粉瘤・化膿性汗腺炎・接触性皮膚炎・汗疹が疑われる場合：皮膚科
• 粉瘤の手術的切除が必要な場合：皮膚科・形成外科・外科
• 副乳が疑われる場合：乳腺外科・形成外科
• リンパ節の腫れが疑われる場合：内科・外科・乳腺外科

判断に迷う場合は、まずかかりつけ医か皮膚科に相談するのが適切です。必要に応じて専門科を紹介してもらえます。

💪 11. アイシークリニック新宿院での診療について

アイシークリニック新宿院では、脇の下にできたしこりや赤いできものに関する診察・治療を行っています。粉瘤の切除手術をはじめ、毛嚢炎・化膿性汗腺炎などの皮膚疾患に対して、患者様一人ひとりの状態に合わせた診療を提供しています。

「できものが繰り返しできて困っている」「しこりが気になっているが、どこに相談すればよいかわからない」といったお悩みをお持ちの方は、ぜひお気軽にご相談ください。専門のスタッフが丁寧に対応いたします。

粉瘤の手術では、できるだけ傷跡が目立たないよう丁寧な処置を心がけています。また、日帰りで手術を受けていただけるため、入院の必要がなく患者様の負担を軽減することができます。気になるできものがある場合は、早期に受診して適切な治療を受けることが再発防止や合併症予防につながります。

👨‍⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】

🎯 よくある質問

💡 まとめ

脇の下にできる赤いできものは、毛嚢炎・粉瘤・化膿性汗腺炎・副乳・リンパ節の腫れ・接触性皮膚炎・汗疹など、さまざまな原因が考えられます。それぞれ原因や治療法が異なるため、正確な診断のためには医療機関を受診することが大切です。

セルフケアとしては、清潔を保つこと・通気性のよい衣類を選ぶこと・刺激を避けることが基本です。ただし、できものを自分で潰す行為は感染を悪化させる危険があるため、絶対に避けてください。

以下のような状態では早めに受診することをおすすめします。急速に大きくなっている・強い痛みや発熱を伴っている・2〜3週間経っても改善しない・繰り返しできものができる・しこりが硬く動かない、といった症状がある場合は、迷わず医療機関を受診しましょう。脇の下のできものは「たいしたことない」と放置してしまいがちですが、早期に適切な対処を行うことで、症状の悪化や慢性化を防ぐことができます。気になる症状がある場合は、ぜひアイシークリニック新宿院へご相談ください。

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📚 参考文献

• 日本皮膚科学会 – 毛嚢炎・粉瘤・化膿性汗腺炎・接触性皮膚炎などの皮膚疾患の診断基準・治療ガイドラインの参照
• 厚生労働省 – 皮膚トラブルや感染症に関する一般向け健康情報、および受診の目安に関する情報の参照
• 日本形成外科学会 – 粉瘤（アテローム）の外科的切除手術や副乳の形成外科的治療に関する診療情報の参照

監修者医師

高桑　康太 医師

保有資格

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ミラドライ認定医

略歴

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• 2009年　東京大学医学部医学科卒業
• 2009年　東京逓信病院勤務
• 2012年　東京警察病院勤務
• 2012年　東京大学医学部附属病院勤務
• 2019年　当院治療責任者就任
• 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
• 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
• 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
• 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報

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佐藤　昌樹 医師

保有資格

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日本整形外科学会整形外科専門医

略歴

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• 2010年　筑波大学医学専門学群医学類卒業
• 2012年　東京大学医学部付属病院勤務
• 2012年　東京逓信病院勤務
• 2013年　独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
• 2015年　国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務

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