「夏が終わったのに、なんとなくだるい」「食欲がなく、やる気が出ない」「朝起きるのがつらい」――こうした症状に心当たりはありませんか。夏バテという言葉はよく知られていますが、近年は秋になっても体調不良が続く「秋バテ」に悩む人が増えています。秋バテの大きな原因のひとつが、秋特有の気温差です。朝晩と日中の寒暖差、屋外と屋内の温度差が重なることで、体は知らず知らずのうちに疲弊していきます。この記事では、秋バテと気温差の深い関係をひもとき、日常生活でできる具体的な対策をわかりやすくご紹介します。
目次
- 秋バテとは何か
- 気温差が体に与える影響
- 秋バテの主な症状
- 秋バテになりやすい人の特徴
- 気温差と自律神経の関係
- 秋バテと夏バテの違い
- 食事で秋バテを予防・改善する方法
- 生活習慣を整えて秋バテを乗り越える
- 運動と入浴で自律神経を整える
- 秋バテのセルフチェック
- 病院に行くべき症状とは
- まとめ
この記事のポイント
秋バテは気温差による自律神経の乱れと夏の疲労蓄積が主因で、倦怠感・食欲不振・気分の落ち込みなどが起こる。体を温める食事・規則正しい生活・入浴・適度な運動が有効な対策で、2〜3週間以上症状が続く場合は医療機関への受診が推奨される。
🎯 秋バテとは何か
秋バテとは、夏から秋にかけての季節の変わり目に起こる体調不良の総称です。医学的に確立された病名ではありませんが、倦怠感・食欲不振・胃腸の不調・頭痛・肩こり・眠れない・やる気が出ないなど、さまざまな不定愁訴（原因が特定しにくい体の不調）が秋バテとして捉えられています。
夏バテは猛暑による体力消耗が主な原因ですが、秋バテはそれとは少し異なります。夏に積み重なった疲労が回復しきれないまま秋を迎えることに加え、秋の気候特有の気温差が自律神経に負担をかけることで、体のバランスが崩れやすくなります。近年、都市部を中心に秋バテを訴える人が増えている背景には、夏の猛暑の長期化・エアコンの過剰使用・不規則な生活習慣などが絡み合っています。
秋バテは「なんとなくだるい」「気のせいかもしれない」と見過ごされがちですが、放っておくと冬にかけての体調悪化につながる可能性があります。早めに原因を理解し、適切な対処をすることが大切です。
Q. 秋バテの主な原因は何ですか？
秋バテの主な原因は、夏に蓄積した疲労が回復しきれないまま秋を迎えることと、秋特有の気温差による自律神経への負担が重なることです。朝晩と日中の寒暖差や屋内外の温度差が繰り返されることで、体温調節機能が疲弊し、倦怠感や食欲不振などさまざまな不調が現れます。
📋 気温差が体に与える影響
秋は朝晩と日中の気温差が大きくなる季節です。たとえば、日中は25度を超えていても、朝晩は15度以下に冷え込むことも珍しくありません。この1日の寒暖差が10度以上になると、人間の体は体温調節に多大なエネルギーを消費するといわれています。
体温調節を担っているのは自律神経です。自律神経は交感神経と副交感神経の2種類からなり、状況に応じて切り替わりながら体の機能を調整しています。気温が下がれば体を温めようとして交感神経が働き、気温が上がれば体を冷やそうと副交感神経が活性化します。この切り替えが頻繁に起こると、自律神経は疲弊してしまいます。
秋は屋外の気温差だけでなく、屋内外の温度差も問題になります。外は涼しいのにオフィスや電車内ではまだエアコンが効いていたり、逆に暖かい室内から寒い屋外に出たりする機会が多くなります。こうした温度変化のたびに自律神経は調整を迫られ、慢性的な疲労が蓄積されていきます。
また、気温が下がることで血管が収縮し、血流が悪くなる影響も出てきます。血行不良は肩こりや頭痛、手足の冷えを引き起こし、体全体のだるさにつながります。さらに、寒暖差によって免疫機能が低下しやすくなるため、風邪をひきやすくなったり、アレルギー症状が悪化したりすることもあります。
💊 秋バテの主な症状
秋バテの症状は多岐にわたります。体の症状と心の症状の両面から理解しておくことが重要です。
体の症状としては、まず倦怠感・疲労感が挙げられます。十分な睡眠をとっているはずなのに朝から疲れている、体が重いと感じるのが典型的なパターンです。胃腸の不調も多く見られます。食欲がない、胃がもたれる、下痢や便秘を繰り返すといった症状が夏の暴飲暴食や冷たい飲み物の摂りすぎで弱った胃腸に、秋の気温差が追い打ちをかけることで起こりやすくなります。
頭痛や肩こりも秋バテの代表的な症状です。気温の変化による血管の収縮・拡張の繰り返しが、緊張型頭痛や片頭痛を引き起こすことがあります。また、手足の冷えや浮腫みを感じる人も多く、これは自律神経の乱れによる末梢血管の機能低下が原因とされています。
さらに、睡眠の質の低下も秋バテでよく見られます。寝つきが悪い、夜中に目が覚める、熟睡できないという訴えが増えます。気温が安定しないために、眠り始めには暑く、夜中は寒いといった環境変化が睡眠を妨げることがあります。
心の症状としては、やる気が出ない・気分が落ち込む・イライラしやすくなるといったものが挙げられます。自律神経の乱れはメンタルにも影響を及ぼすため、「なんとなく気持ちが沈む」という状態が続くことがあります。これは秋の日照時間が短くなることで、幸福感に関わるセロトニンの分泌が減少することも一因です。
Q. 気温差が自律神経に与える影響を教えてください。
気温が下がると交感神経が働いて血管を収縮させ、気温が上がると副交感神経が働いて血管を拡張させます。この切り替えが1日に何度も繰り返されると自律神経が過剰な負荷を受け続け、消化機能・免疫機能・睡眠の質など体全体の機能に悪影響が出ます。寒暖差が7度以上になると負担が増すとされています。
🏥 秋バテになりやすい人の特徴
秋バテは誰にでも起こりうる体調不良ですが、特になりやすい傾向がある人がいます。自分が当てはまるかどうか確認してみましょう。
まず、夏に冷房をよく使う環境にいた人は秋バテのリスクが高いといわれています。長時間の冷房使用は体を冷やし続け、自律神経の体温調節機能を鈍らせます。オフィスで一日中冷房の効いた室内にいる人や、自宅でも冷房をつけっぱなしにしていた人は注意が必要です。
夏に冷たい飲み物や食べ物を多く摂っていた人も秋バテになりやすいです。冷たいものの過剰摂取は胃腸の機能を低下させ、消化吸収力が落ちた状態のまま秋を迎えてしまいます。胃腸が弱った状態では、気温差によるストレスに対応する体力も十分に補えません。
また、もともと自律神経が乱れやすい人も秋バテになりやすいです。睡眠が不規則、食事の時間がバラバラ、運動不足など、生活リズムが乱れがちな人は自律神経のバランスが崩れやすく、気温差による影響をより強く受けます。
ストレスを多く抱えている人も要注意です。精神的ストレスは自律神経に直接影響するため、ストレスが多い状態では気温差への適応力がさらに低下します。加えて、もともと胃腸が弱い人、低血圧の人、冷え性の人なども秋バテの影響を受けやすい傾向があります。
⚠️ 気温差と自律神経の関係
秋バテを理解するうえで、自律神経の仕組みを知ることはとても重要です。自律神経とは、私たちの意思とは無関係に、心拍・呼吸・消化・体温調節・血圧などを自動的にコントロールしている神経系です。交感神経と副交感神経のバランスによって、体のあらゆる機能が保たれています。
交感神経は活動時や緊張時に働き、心拍数を上げ、血管を収縮させ、エネルギーを消費する方向に体を動かします。一方、副交感神経はリラックス時や休息時に働き、心拍数を下げ、消化を促進し、体を回復させる方向に働きます。この2つがバランスよく切り替わることで、私たちは健康を維持しています。
気温差が激しくなると、このバランスが崩れます。急な気温低下を感知すると、体は体温を維持しようとして交感神経を活性化させます。交感神経が優位になると血管が収縮し、血圧が上がり、筋肉が緊張します。その後、気温が上がれば今度は副交感神経に切り替わり、血管を拡張させて体を冷やそうとします。この切り替えが1日のうちに何度も繰り返されると、自律神経は過剰な負荷を受け続けることになります。
自律神経が疲弊すると、体温調節だけでなく、消化機能・免疫機能・ホルモン分泌・睡眠の質など、体全体の機能に影響が出てきます。これが秋バテのさまざまな症状として現れるのです。寒暖差が7度以上になると自律神経への負担が増すとも言われており、秋の季節はまさにこの条件が頻繁に満たされる時期といえます。
自律神経は加齢とともに調整能力が低下する傾向があります。そのため、中高年の方は若い頃と比べて気温差の影響を受けやすくなります。しかし、若い世代でも生活習慣の乱れによって自律神経のバランスが崩れやすくなっているケースが増えており、年齢に関わらず注意が必要です。
🔍 秋バテと夏バテの違い
秋バテと夏バテはしばしば混同されますが、原因とメカニズムには違いがあります。両者の違いを理解することで、それぞれに適した対策を取ることができます。
夏バテは、主に高温多湿の環境下で体が熱をうまく放散できなくなることで起こります。発汗による水分・ミネラルの喪失、食欲低下による栄養不足、冷房と屋外の温度差による自律神経の乱れなどが原因です。夏バテは気温が高い時期に発症し、涼しくなれば回復することが多いです。
これに対して秋バテは、夏の疲れが蓄積したまま回復しきれていないことに加え、秋特有の気温差が自律神経に追加のストレスを与えることで起こります。「夏を乗り越えたはずなのに、秋になってから調子が悪くなった」というパターンが典型的です。夏バテが「高温による体力消耗」が主因であるのに対し、秋バテは「寒暖差による自律神経の疲弊」が主因といえます。
また、夏バテは体が熱にさらされることで起こるため、比較的症状が明確であることが多いですが、秋バテは「なんとなく不調」という漠然とした症状が多く、本人が気づきにくい点が特徴です。さらに、秋バテは日照時間の減少によるセロトニン不足も絡むため、精神的な症状（気分の落ち込み、やる気のなさ）が夏バテよりも出やすい傾向があります。
Q. 秋バテ対策に効果的な入浴法を教えてください。
秋バテ対策として、シャワーだけでなく湯船に入ることが推奨されます。38〜40度程度のぬるめのお湯に15〜20分つかると、体を芯から温めて血行を促進できます。就寝の1〜2時間前に入浴すると体温が自然に下がる過程で眠気が誘発され、睡眠の質向上にもつながります。熱すぎるお湯は交感神経を刺激するため避けましょう。
📝 食事で秋バテを予防・改善する方法
秋バテの対策において、食事は非常に重要な役割を果たします。夏に弱った胃腸を回復させ、気温差に対応できる体づくりをするための食事のポイントをご紹介します。
まず、胃腸を温める食事を心がけましょう。秋になっても冷たい飲み物や生野菜を多く摂り続けると、体が冷え、胃腸の機能がさらに低下します。温かいスープや鍋料理、温かいお茶など、体を内側から温める食事に切り替えることが基本です。生姜・ネギ・にんにく・根菜類など、体を温める効果があるとされる食材を積極的に取り入れるのもおすすめです。
次に、自律神経を整えるために必要な栄養素を意識して摂ることが大切です。ビタミンB群は神経の働きをサポートする栄養素で、豚肉・玄米・大豆製品・卵などに多く含まれています。疲労回復にも役立つため、秋バテ対策として積極的に摂りたい栄養素のひとつです。
トリプトファンは、幸福感や精神的安定に関わるセロトニンの材料となるアミノ酸です。秋は日照時間が短くなりセロトニンが不足しやすくなるため、トリプトファンを多く含む食品（バナナ・豆腐・牛乳・チーズ・魚など）を摂ることが気分の安定につながります。
マグネシウムも自律神経のバランスを整えるうえで重要な栄養素です。ナッツ類・海藻・豆類・ごまなどに多く含まれています。亜鉛は免疫機能を高め、体の回復を助ける栄養素で、牡蠣・牛肉・豚レバーなどに豊富に含まれています。
また、腸内環境を整えることも秋バテ対策に効果的です。腸は「第二の脳」ともいわれ、自律神経と深く関係しています。ヨーグルトや味噌・漬物などの発酵食品、食物繊維を豊富に含む食品を積極的に摂り、腸内フローラを整えることで、体全体の調子を上げやすくなります。
食事の規則性も大切です。1日3食、できるだけ同じ時間に食べることで、胃腸のリズムが整い、自律神経の安定につながります。食欲がないからといって食事を抜くのは逆効果で、必要なエネルギーや栄養素が不足して体力低下が加速します。食欲がないときは、消化に良いお粥やスープから始めて少しずつ食べる量を増やしていくとよいでしょう。
💡 生活習慣を整えて秋バテを乗り越える
食事と並んで重要なのが生活習慣の改善です。秋バテを引き起こす自律神経の乱れは、日常の生活リズムと密接に関係しています。
睡眠は自律神経を整えるうえで最も基本的な要素です。毎日できるだけ同じ時間に寝起きすることで、体内時計が整い、自律神経のバランスが保たれやすくなります。秋は日が短くなることで体内時計が乱れやすいため、朝起きたらカーテンを開けて日光を浴びる習慣をつけることが効果的です。朝の光を浴びることでセロトニンが分泌され、夜はメラトニンへと変換されて自然な眠りを促します。
就寝前のスマートフォンやパソコンの使用は控えましょう。ブルーライトはメラトニンの分泌を抑制し、寝つきを悪くします。就寝の1時間前からは画面から離れ、読書や軽いストレッチなどリラックスできる時間を設けることをおすすめします。
寝室の温度管理も大切です。秋は夜中に気温が急激に下がることがあるため、タイマーを使って適切な室温を保つ工夫をしましょう。かけ布団の厚さを調整したり、薄手のブランケットを手元に置いておくのもよいでしょう。
服装の工夫も秋バテ対策として有効です。朝晩の気温差に対応するため、重ね着を基本にして体温調節しやすい服装を選びましょう。特に首・手首・足首の「三首」を冷やさないことが体全体の冷え対策として重要です。外出時は羽織れるものを一枚持ち歩く習慣をつけると安心です。
ストレス管理も秋バテ対策に欠かせません。精神的ストレスは自律神経に直接ダメージを与えます。自分なりのストレス解消法を持ち、適度にリフレッシュする時間を作ることが重要です。深呼吸・瞑想・趣味の時間・友人との会話など、無理なく続けられる方法を見つけましょう。腹式呼吸を意識的に行うだけでも副交感神経が活性化され、リラックス効果が得られます。
✨ 運動と入浴で自律神経を整える
適度な運動と入浴は、自律神経を整え秋バテを改善するうえで非常に効果的な方法です。
運動については、激しい運動よりも適度な有酸素運動が自律神経のバランスを整えるのに適しています。ウォーキング・軽いジョギング・サイクリング・水泳・ヨガなど、無理なく続けられる運動を週に3〜4回、1回あたり30分程度行うことが目安です。運動は体温を上昇させ、血流を促進するとともに、エンドルフィンやセロトニンの分泌を促してメンタルの安定にも寄与します。
ウォーキングは特に秋バテ対策に適した運動です。朝に行えば朝日を浴びながら体を動かすことができ、体内時計の調整とセロトニン分泌を同時に促すことができます。外の空気に触れ、自然の中を歩くことで気分転換にもなります。ただし、朝の気温が低い日は体を冷やさないよう、防寒対策をしてから出かけましょう。
ストレッチも有効です。特に、首・肩・股関節まわりのストレッチは自律神経の働きを助けるといわれています。朝と夜に5〜10分程度のストレッチを習慣にすると、体の緊張がほぐれ、血行が改善されます。
入浴は、秋バテ対策としてとりわけ効果的な方法です。シャワーだけで済ませず、湯船につかることで体を芯から温め、血行を促進します。適切な入浴温度は38〜40度程度のぬるめのお湯で、15〜20分程度つかるのが理想的です。熱すぎるお湯は交感神経を刺激し、かえって寝つきを悪くすることがあるため注意が必要です。
就寝の1〜2時間前に入浴すると、体温が上昇した後に自然に下がっていく過程で眠気が誘発され、質の良い睡眠につながります。入浴中に首や肩を湯船の中でほぐしたり、シャワーで首の後ろを温めたりすることも、自律神経をリラックスさせる効果があります。
入浴剤を活用するのもおすすめです。炭酸ガス入り入浴剤は血行促進効果が高く、疲労回復に役立ちます。生姜・よもぎ・ゆずなどの温熱系入浴剤は体を内側から温め、冷え性改善に効果的です。アロマ系入浴剤はリラックス効果があり、睡眠の質向上にも役立ちます。
Q. 秋バテで病院を受診すべき目安は何ですか？
秋バテの症状が2〜3週間以上続いて改善しない場合や、日常生活に支障が出ている場合は医療機関への受診が推奨されます。体重の著しい減少・高熱・動悸・息切れ、または気分の落ち込みが2週間以上続く場合は早めの受診が必要です。背景に甲状腺疾患・貧血・うつ病など別の疾患が隠れている可能性があるため、自己判断での放置は避けましょう。
📌 秋バテのセルフチェック
自分が秋バテかどうかを確認するためのセルフチェックをご紹介します。以下の項目で、自分に当てはまるものがないか確認してみてください。
体の症状として確認したいのは、朝起きたときに体がだるい・重いと感じる、日中に強い眠気が来ることが多い、食欲が落ちてきた・食べ物がおいしく感じない、胃のもたれ・消化不良・便秘または下痢がある、頭痛や肩こりが続く、手足が冷える・しびれる感じがある、めまいや立ちくらみが起きやすくなった、風邪をひきやすくなった、という点です。
心の症状では、やる気が出ない・何事にも億劫に感じる、気分が落ち込む・ぼんやりすることが多い、イライラしやすくなった・感情のコントロールが難しい、集中力が続かない・物忘れが多くなった、という点を確認しましょう。
これらの項目のうち、3〜4個以上当てはまる場合は秋バテの可能性があります。特に、夏から継続して複数の症状がある場合や、秋になってから急に症状が出てきた場合は、秋バテへの対策が必要です。
ただし、これらの症状は秋バテ以外の疾患でも現れることがあります。症状が重い場合や長期間続く場合、または症状が急激に悪化する場合は、自己判断せずに医療機関を受診することが重要です。
🎯 病院に行くべき症状とは
秋バテの多くは生活習慣の改善によって回復しますが、症状によっては医療機関への受診が必要な場合があります。どのような症状のときに病院に行くべきか、判断の目安をご紹介します。
まず、2〜3週間以上症状が続いて改善しない場合は受診を検討しましょう。秋バテの症状は通常、生活習慣を改善することである程度回復が見られますが、改善しない場合は別の病気が隠れている可能性があります。
体重の著しい減少・高熱・強い頭痛・胸の痛み・動悸・息切れなどの症状がある場合は、早めに医療機関を受診してください。これらは秋バテではなく、心臓疾患・甲状腺の病気・消化器系の疾患・貧血などが原因である可能性があります。
気分の落ち込みが2週間以上続き、日常生活に支障が出ている場合は、うつ病や季節性感情障害（SAD）の可能性も考えられます。季節性感情障害は秋から冬にかけて発症しやすく、日照時間の減少に関連しています。気分の落ち込みに加え、過眠・過食・体の重さ・社会的引きこもりなどの症状がある場合は、精神科・心療内科への相談が適切です。
胃腸の不調が続く場合も注意が必要です。食欲不振・腹痛・下痢・血便・黒色便などの症状は、胃腸炎・過敏性腸症候群・消化器系の疾患のサインである可能性があります。消化器内科への受診をおすすめします。
また、めまい・立ちくらみが頻繁に起こる場合は、起立性低血圧・貧血・内耳の疾患なども疑われます。特に、めまいが強く日常生活に支障が出る場合や、耳鳴り・難聴を伴う場合は耳鼻咽喉科への受診が必要です。
「秋バテかな」と思って自己対処していても症状が改善しない場合は、早めに医療機関に相談することが大切です。かかりつけ医や内科を受診し、必要であれば専門科への紹介を受けることで、適切な診断と治療につながります。自己判断で放置することは、症状の悪化につながる可能性があるため避けましょう。
👨⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】
高桑康太 医師（当院治療責任者）より
「秋になっても夏の疲れが抜けない・なんとなくだるいといったお悩みでご来院される方が、近年増加している印象があります。秋バテは医学的な病名ではありませんが、気温差による自律神経への負担は体全体に実際の影響を及ぼすため、「気のせいかもしれない」と無理に抱え込まず、まずは睡眠・食事・入浴といった日常習慣を丁寧に整えることから始めていただくことをおすすめしています。症状が2〜3週間以上続く場合や日常生活に支障が出ている場合は、背景に別の疾患が隠れていることもありますので、医療機関へご相談ください。」
📋 よくある質問
秋バテとは、夏から秋にかけての季節の変わり目に起こる体調不良の総称です。倦怠感・食欲不振・胃腸の不調・頭痛・肩こり・睡眠の質低下・気分の落ち込みなど、さまざまな症状が現れます。医学的な病名ではありませんが、気温差による自律神経の乱れと夏の疲労蓄積が重なって起こると考えられています。
寒暖差が7度以上になると自律神経への負担が増すといわれています。特に1日の寒暖差が10度以上になると、体温調節に多大なエネルギーを消費します。秋は朝晩と日中で10度以上の差が生じることも珍しくなく、この条件が頻繁に満たされる季節のため、秋バテが起こりやすくなります。
主に以下の方が秋バテになりやすい傾向があります。①夏に長時間冷房の効いた環境にいた方、②冷たい飲食物を多く摂っていた方、③睡眠や食事が不規則で生活リズムが乱れがちな方、④ストレスを多く抱えている方、⑤もともと胃腸が弱い・冷え性・低血圧の方。これらが複数当てはまる場合は特に注意が必要です。
主に以下の点を意識しましょう。①温かいスープや鍋料理など体を内側から温める食事を摂る、②自律神経をサポートするビタミンB群（豚肉・卵・大豆製品）を摂る、③セロトニンの材料となるトリプトファンを含む食品（バナナ・豆腐・牛乳）を積極的に摂る、④1日3食できるだけ同じ時間に食べて胃腸のリズムを整える、ことが大切です。
2〜3週間以上症状が改善しない場合や、日常生活に支障が出ている場合は医療機関への受診をご検討ください。また、体重の著しい減少・高熱・強い頭痛・動悸・息切れ・気分の落ち込みが2週間以上続く場合は早めの受診が必要です。
💊 まとめ
秋バテは、気温差による自律神経の乱れと夏の疲労蓄積が重なって起こる体調不良です。朝晩と日中の気温差、屋内外の温度差が繰り返されることで、体温調節を担う自律神経が疲弊し、倦怠感・食欲不振・胃腸の不調・頭痛・睡眠の質低下・気分の落ち込みなどさまざまな症状が現れます。
秋バテを乗り越えるためには、日常生活での積み重ねが重要です。体を温める食事・規則正しい生活リズム・適度な運動・湯船への入浴・服装での寒暖差対策・ストレス管理など、できることから少しずつ実践していきましょう。特に、睡眠と食事の規則正しいリズムを整えることが自律神経の安定につながり、秋バテ対策の基本となります。
秋バテは「なんとなく不調」として見過ごされがちですが、放置すると冬にかけてさらに体調が悪化することもあります。自分の体の変化に敏感になり、早めに対策を取ることが大切です。症状が長引いたり、改善しない場合は、自己判断せずに医療機関を受診してください。秋という美しい季節を元気に過ごすために、ぜひ今日からできる秋バテ対策を始めてみてください。
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📚 参考文献
- 厚生労働省 – 自律神経の乱れや睡眠の質に関する情報、生活習慣改善に関する公式ガイドラインとして参照
- 厚生労働省 – 秋バテ対策として紹介したビタミンB群・マグネシウム・トリプトファン等の栄養素と食事改善に関する情報として参照
- PubMed – 気温差・寒暖差が自律神経機能や免疫機能に与える影響、季節性感情障害（SAD）とセロトニン分泌に関する国際的な医学研究文献として参照
監修者医師
高桑 康太 医師
保有資格
ミラドライ認定医
略歴
- 2009年 東京大学医学部医学科卒業
- 2009年 東京逓信病院勤務
- 2012年 東京警察病院勤務
- 2012年 東京大学医学部附属病院勤務
- 2019年 当院治療責任者就任
- 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
- 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
- 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
- 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報
佐藤 昌樹 医師
保有資格
日本整形外科学会整形外科専門医
略歴
- 2010年 筑波大学医学専門学群医学類卒業
- 2012年 東京大学医学部付属病院勤務
- 2012年 東京逓信病院勤務
- 2013年 独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
- 2015年 国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務
