耳の後ろを押すと痛い原因とは？考えられる病気と対処法を解説

🔍 耳の後ろを押すと痛い…それ、放置すると危険なサインかもしれません。

💬「なんとなく触ったら痛かった」「しこりがある気がする」「頭痛や発熱も一緒にある」…そんな症状、どの科に行けばいいかわからず放置していませんか？

📌 この記事を読めば、「自分の症状が何か」「病院に行くべきか」がすぐにわかります。読まずに放置すると、軽症で済むものが手術が必要な状態に悪化することも…。

---

目次

1. 耳の後ろの構造を知ろう
2. 耳の後ろを押すと痛い原因一覧
3. リンパ節炎（頸部リンパ節炎）
4. 乳様突起炎（にゅうようとっきえん）
5. 帯状疱疹（ヘルペスウイルス感染）
6. 外耳炎・中耳炎の関連痛
7. 粉瘤（アテローマ）・脂肪腫
8. 神経痛（後頭神経痛）
9. 顎関節症・咬筋の影響
10. 押すと痛い以外に注意すべき症状
11. 自分でできる対処法と注意点
12. 何科を受診すればよい？
13. まとめ

---

💡 耳の後ろの構造を知ろう

耳の後ろを押すと痛い理由を理解するためには、まずその部位にどのような組織や構造があるかを把握しておくことが重要です。

耳の後ろ（耳介後部から側頭骨・後頭部にかけての領域）には、以下のような重要な構造物が密集しています。

まず、乳様突起（乳突部）と呼ばれる側頭骨の一部が耳の後ろにあります。これは蜂の巣状の空洞（乳突蜂巣）を持つ骨であり、中耳と隣接しているため、中耳炎の炎症が波及しやすい場所です。

次に、耳介後リンパ節と呼ばれるリンパ節群がこの周辺に存在します。リンパ節は免疫の司令塔のような役割を担っており、細菌やウイルスの感染時に腫れて痛みを生じることがあります。

また、後頭神経（大後頭神経・小後頭神経・大耳介神経）がこの領域を走行しており、何らかの刺激や炎症によって神経痛が起きることもあります。さらに、皮脂腺や毛包など皮膚の付属器官も豊富にあり、粉瘤や皮膚炎が生じやすい場所でもあります。

これだけ多くの組織が集中しているため、「耳の後ろが痛い」という症状の原因は非常に多岐にわたります。以下では、それぞれの原因について詳しく解説していきます。

📌 耳の後ろを押すと痛い原因一覧

耳の後ろを押すと痛い場合、その原因として考えられる主な疾患や状態を大きく分けると以下のようになります。

• リンパ節炎（頸部・耳介後リンパ節炎）
• 乳様突起炎
• 帯状疱疹（ヘルペスウイルス感染症）
• 外耳炎・中耳炎の関連痛
• 粉瘤・脂肪腫などの皮膚腫瘍
• 後頭神経痛
• 顎関節症・筋肉の緊張
• その他（虫刺され・アレルギー・皮膚炎など）

それぞれ痛みの性質・発症のタイミング・伴う症状が異なります。以下のセクションで一つひとつ詳しく見ていきましょう。

✨ リンパ節炎（頸部リンパ節炎）

耳の後ろを押すと痛い原因として最も多いのがリンパ節炎です。リンパ節は全身に約800個存在しており、耳の後ろにも耳介後リンパ節・後頭リンパ節が存在します。これらは主に、頭皮・耳介・上気道からのリンパ液を集めるフィルターの役割を担っています。

風邪やのどの炎症、虫歯、頭皮の感染症などが起きると、これらのリンパ節が反応して腫大（腫れること）し、押すと痛みを感じるようになります。腫れたリンパ節は「しこり」のように感じることも多く、初めて気づく方は驚くこともあるでしょう。

リンパ節炎の特徴としては、次のような点が挙げられます。押したときに痛む、数日以内に発症した、風邪や咽頭炎などの感染症を前後して発症した、発熱を伴うことがある、腫れが左右非対称であることが多い、といった点が典型的です。

原因となる病原体のほとんどはウイルスや細菌であり、特に溶連菌（溶血性レンサ球菌）感染やEBウイルス（伝染性単核球症を引き起こす）によるリンパ節炎は腫れが著明になりやすいことで知られています。

一般的なリンパ節炎は、原因となる感染症が治まれば自然に改善していくことが多いですが、数週間以上腫れが続く場合や、急速に大きくなる場合、発熱・体重減少・夜間の発汗（盗汗）を伴う場合は、悪性リンパ腫や結核性リンパ節炎などの重篤な疾患が隠れている可能性があるため、医療機関への受診が必要です。

🔍 乳様突起炎（にゅうようとっきえん）

乳様突起炎は、中耳炎（特に急性中耳炎）が悪化し、隣接する乳様突起（耳の後ろの骨の出っ張り部分）に炎症が波及した状態です。子どもに多い疾患ですが、成人でも起こり得ます。

この疾患の特徴は、耳の後ろの骨の部分（乳様突起の上）を押したときに著明な圧痛（押すと強く痛む）があることです。さらに、耳が前方に押し出されて見えたり（耳介の前方偏位）、耳の後ろが赤くなったり、腫れてふくらんだりすることもあります。多くの場合、発熱・耳の痛み・耳だれ（耳からの分泌物）・聴力低下なども同時に見られます。

乳様突起炎は、適切な治療が遅れると、髄膜炎（脳の周囲の膜の炎症）や顔面神経麻痺、頭蓋内への膿の拡大（硬膜外膿瘍）など、生命に関わる合併症を引き起こす危険性があります。したがって、中耳炎の治療中に耳の後ろが腫れてきた・骨が痛い・高熱が続くといった症状が出た場合は、すみやかに耳鼻咽喉科を受診することが重要です。

治療には抗菌薬の点滴投与が行われることが多く、重症例では手術（乳突削開術）が必要になることもあります。

💪 帯状疱疹（ヘルペスウイルス感染）

帯状疱疹は、幼少期に水ぼうそう（水痘）として感染した水痘・帯状疱疹ウイルスが、神経節に潜伏し続け、免疫力が低下したときに再活性化することで発症する疾患です。顔や体の片側に、神経の走行に沿って帯状に赤い発疹・水ぶくれが現れます。

耳の後ろや耳の周囲に帯状疱疹が発症した場合、「ラムゼイ・ハント症候群」と呼ばれる特殊な病態を引き起こすことがあります。この場合、耳の痛み（発疹より先に痛みが現れることも多い）・耳の後ろや耳介の発疹・顔面神経麻痺（口や目が動かしにくくなる）・難聴・耳鳴り・めまいなどの症状が組み合わさって現れます。

帯状疱疹の初期症状は発疹が出る前に「ピリピリ・ズキズキする痛み」だけが現れることがあり、この段階では皮膚を見ても何も変化がないため、原因がわかりにくいこともあります。「耳の後ろが痛い」「触れるだけで強く痛む」という場合、帯状疱疹の前駆症状である可能性も考えておく必要があります。

治療には抗ウイルス薬の早期投与が重要で、発症から72時間以内に治療を開始すると、症状の軽症化や後遺症（帯状疱疹後神経痛）のリスクを下げることができます。帯状疱疹が疑われる場合は、できるだけ早く皮膚科または耳鼻咽喉科を受診してください。

なお、帯状疱疹は50歳以上の方に多く見られますが、免疫力が低下している若い方でも発症することがあります。予防のためにはワクチン接種が有効です。

🎯 外耳炎・中耳炎の関連痛

外耳炎は、外耳道（耳の穴から鼓膜までの通路）に炎症が起きた状態で、耳を引っ張ったり、耳の後ろの耳介付着部付近を押したりすると痛みが増強することがあります。耳かきや綿棒の使いすぎ、プール・海水浴などで水が耳に入ることで発症しやすく、「スイマーズイア」とも呼ばれます。

外耳炎では、耳の穴の痛み・かゆみ・耳だれ（分泌物）・耳がつまった感じなどの症状が典型的ですが、炎症が強い場合は耳の後ろまで痛みが広がることがあります。

中耳炎（急性中耳炎や滲出性中耳炎）についても、耳の周囲全体に痛みや不快感が広がることがあり、耳の後ろを押したときに違和感や痛みを感じることがあります。特に前述の乳様突起炎に進行している場合は、耳の後ろの押したときの痛み（圧痛）が顕著になります。

外耳炎・中耳炎ともに、耳鼻咽喉科での診察と適切な治療（抗菌薬の点耳薬・内服薬など）が必要です。自己判断で耳をいじったり、綿棒でほじったりすることは、炎症を悪化させる可能性があるため、控えてください。

💡 粉瘤（アテローマ）・脂肪腫

耳の後ろには、粉瘤（ふんりゅう）や脂肪腫と呼ばれる良性の腫瘍が発生しやすい傾向があります。これらは皮膚の下に形成されるしこりで、多くの場合は無痛ですが、感染（化膿）を起こすと押したときに強い痛みが生じます。

粉瘤（アテローマ）は、皮脂や角質が皮膚の下にたまった袋状の構造物です。中央に黒い点（開口部）が見られることがあります。普段は無症状ですが、細菌が入り込んで感染すると急速に腫れて、赤く熱を持ち、強い痛みが出ます。この状態を「炎症性粉瘤」と呼びます。

脂肪腫は皮下の脂肪組織が増殖した良性腫瘍で、ゆっくり大きくなることが多く、一般的に押したときに柔らかく動く感触があります。感染がなければ痛みは少ないですが、大きくなることで周囲の組織を圧迫し、不快感や軽い痛みを生じることがあります。

粉瘤や脂肪腫は、自然に消えることはなく、根本的な治療は外科的切除（手術で取り除くこと）です。炎症を起こしている粉瘤については、まず切開排膿（切開して膿を出す処置）を行い、炎症が落ち着いてから根治手術を行うことが一般的です。無理に自分で押し出そうとすると感染を広げる危険性があるため、皮膚科や外科での診察を受けることをお勧めします。

📌 神経痛（後頭神経痛）

後頭神経痛（こうとうしんけいつう）は、後頭部から耳の後ろ・側頭部にかけて走る後頭神経（大後頭神経・小後頭神経・大耳介神経）が何らかの原因で刺激・圧迫されることで起きる神経痛です。

典型的な症状は、電気が走るような・ピリピリ・ズキズキするような鋭い痛みが断続的に繰り返されることです。後頭部や耳の後ろを触れただけで、または特定の頭の動きで強い痛みが誘発されることがあります。また、その領域の皮膚が過敏になり、軽く触れるだけで不快感や痛みを感じる「異常感覚」が起きることもあります。

後頭神経痛の原因としては、首の筋肉の緊張（長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など）、頸椎（首の骨）の変形や椎間板の問題、帯状疱疹後の神経障害などが挙げられます。

治療法としては、消炎鎮痛薬（NSAIDs）の服用、神経ブロック注射、筋弛緩薬の使用、理学療法（ストレッチや姿勢改善）などがあります。痛みが続く場合は、神経内科・整形外科・ペインクリニックなどを受診することが適切です。

✨ 顎関節症・咬筋の影響

意外に思われるかもしれませんが、顎関節症（がくかんせつしょう）や噛む筋肉（咬筋・側頭筋）の過緊張が、耳の後ろの痛みとして現れることがあります。

顎関節（下顎と側頭骨をつなぐ関節）は、耳の穴のすぐ前方に位置しており、顎関節症による痛みは耳周囲全体に広がることがあります。また、食いしばりや歯ぎしりの習慣がある方では、側頭筋や咬筋が過度に緊張し、耳の後ろから後頭部にかけての筋肉痛・圧痛が生じることがあります。

顎関節症の主な症状としては、口を開けたり閉じたりするときの顎の痛みや引っかかり感、顎関節（耳の前）のクリック音（カクカク・コキコキする音）、口が大きく開けられない（開口障害）、顔や耳の周囲の痛みなどが挙げられます。

顎関節症が疑われる場合は、歯科口腔外科や耳鼻咽喉科での診察が必要です。治療には、ナイトガード（マウスピース）の装着、生活習慣の改善（硬いものを控える、頬杖をつかない）、理学療法などがあります。

🔍 押すと痛い以外に注意すべき症状

耳の後ろを押すと痛い場合、以下のような症状が同時に見られるときは、より重篤な疾患が隠れている可能性があります。早急に医療機関を受診することを強くお勧めします。

まず、高熱（38度以上）が続く場合です。発熱を伴う場合は、細菌感染による重症のリンパ節炎・乳様突起炎・蜂窩織炎（ほうかしきえん：皮膚深部の感染症）などが疑われます。特に乳様突起炎は、放置すると髄膜炎や脳膿瘍などの頭蓋内合併症に至る危険性があり、非常に緊急性が高い疾患です。

次に、耳の後ろの腫れが急速に大きくなる場合です。感染による腫れは比較的短期間で変化することが多く、特に押すと波動感（ブヨブヨとした感触）がある場合は膿瘍（膿がたまっている状態）が形成されている可能性があります。

顔面が動かしにくい・口や目が閉じにくいという場合は、顔面神経麻痺の可能性があります。ラムゼイ・ハント症候群（帯状疱疹による顔面神経麻痺）では、耳の痛みや発疹と同時に顔面神経麻痺が起きることがあり、早期治療が後遺症の軽減に直結します。

また、めまい・難聴・耳鳴りが同時にある場合も注意が必要です。これらの症状が組み合わさっている場合は、内耳や神経に関わる疾患（ラムゼイ・ハント症候群・突発性難聴など）の可能性があります。

さらに、しこりが数週間以上残っている場合です。風邪などの感染後に腫れたリンパ節は、通常2〜4週間程度で縮小していきます。それ以上長く続く腫れ、もしくは徐々に大きくなる腫れ、複数個所の腫れ、体重減少・寝汗・発熱を伴う腫れは、悪性リンパ腫・白血病・がんのリンパ節転移などの可能性があるため、必ず医療機関で検査を受けてください。

耳の後ろに赤い発疹・水ぶくれが現れた場合は、帯状疱疹が強く疑われます。前述のとおり、発疹が出る前から痛みだけが先行することがあります。帯状疱疹は早期治療が重要であるため、疑わしい症状があれば速やかに受診しましょう。

💪 自分でできる対処法と注意点

耳の後ろを押すと痛い場合、受診する前に自宅でできることと、やってはいけないことを正しく理解しておくことが大切です。

まず、安静にして患部をいじらないことが基本です。痛みが気になって何度も触ったり、しこりを押したり、自分で絞り出そうとしたりすることは、感染を広げたり、炎症を悪化させたりする原因になります。特に粉瘤や吹き出物のようなものは、自分で処置しないようにしましょう。

市販の鎮痛薬（アセトアミノフェン・イブプロフェンなど）を使って痛みを一時的に和らげることは、大人であれば問題ありません。ただし、鎮痛薬はあくまで症状を和らげるためのものであり、原因を治療するものではありません。痛みが強い・症状が続く場合は、必ず医療機関を受診してください。

冷やすことについては、炎症が強い（赤く腫れて熱を持っている）場合は、清潔なタオルで包んだ保冷剤などで患部を軽く冷やすことで、痛みや腫れを和らげる効果が期待できます。ただし、長時間の冷やしすぎや、直接皮膚に氷をあてることは避けましょう。

一方で、温めることは感染性の炎症がある場合は逆効果になることがあります。発熱を伴うリンパ節炎や乳様突起炎が疑われる場合は、患部を温めることは避けてください。

耳かきや綿棒の使用は控えることも重要です。外耳炎が原因の場合、耳の中をいじることで炎症が悪化することがあります。

十分な休養と免疫力の維持も大切です。多くのウイルス・細菌感染症は、免疫力が低下したときに発症・悪化しやすくなります。睡眠をしっかりとり、栄養バランスのよい食事を摂ることで、体の回復力を高めましょう。

なお、以下の症状がある場合は、自己対処を続けずに速やかに医療機関を受診してください。

• 高熱（38度以上）が続く
• 耳の後ろの腫れが急速に大きくなる
• 顔が動かしにくい・口や目が閉じにくい
• 強いめまいや難聴が出てきた
• 皮膚に赤い発疹・水ぶくれが出てきた
• しこりが2〜4週間以上消えない・大きくなっている
• 子どもで症状が強い・ぐったりしている

🎯 何科を受診すればよい？

耳の後ろを押すと痛い場合、どの科を受診すればよいかは、症状の内容によって変わります。

耳鼻咽喉科が最も適しているケースとして、耳の痛み・耳だれ・耳鳴り・めまい・難聴などの耳症状を伴う場合、乳様突起の圧痛・腫れがある場合（乳様突起炎が疑われる）、顔面神経麻痺を伴う場合（ラムゼイ・ハント症候群）、リンパ節の腫れが主な症状の場合が挙げられます。多くのケースで耳鼻咽喉科が最初の受診先として適切です。

皮膚科を受診すべきケースとして、耳の後ろや周囲に赤い発疹・水ぶくれがある場合（帯状疱疹が疑われる）、粉瘤・脂肪腫など皮膚のしこりが主な症状の場合、皮膚炎・湿疹が疑われる場合が挙げられます。

神経内科・整形外科・ペインクリニックが適するケースとして、電気が走るような鋭い痛み・ピリピリ感が主な症状の場合（後頭神経痛が疑われる）、首・肩のこりや頸椎の問題が背景にある場合があります。

歯科・口腔外科が適するケースとして、口を開けると痛みが強くなる・顎関節の異音がある場合（顎関節症が疑われる）、歯の痛みと耳の後ろの痛みが連動している場合があります。

内科・総合診療科が適するケースとして、どの症状が主であるか判断できない場合、全身症状（発熱・倦怠感・体重減少など）が強い場合は、まず内科や総合診療科で診てもらい、必要に応じて専門科に紹介してもらう方法もあります。

迷った場合は、まず耳鼻咽喉科を受診することをお勧めします。耳鼻咽喉科では、耳・鼻・のど・頸部のリンパ節・顔面神経など、耳の後ろに関係する多くの組織を専門的に診察することができます。

また、アイシークリニック新宿院では、耳の後ろのしこりや腫れ（粉瘤・脂肪腫など）に対する外科的治療を行っています。気になるしこりがある方、皮膚の症状でお困りの方は、お気軽にご相談ください。

💡 耳の後ろを押すと痛い場合に見落としがちなポイント

ここでは、耳の後ろの痛みについて、日常生活の中で見落とされやすい点をいくつか補足します。

一つ目は、メガネや補聴器・イヤリングによる物理的な刺激です。メガネのフレームが耳の後ろを長時間圧迫している場合、その部位が痛くなることがあります。また、ピアスや耳飾りによる感染（ピアス孔の感染）も、耳の後ろのリンパ節腫大を引き起こすことがあります。ピアスを外して数日経過しても腫れや痛みが続く場合は、感染が持続している可能性があります。

二つ目は、頭皮の感染症やフケ（脂漏性皮膚炎）です。頭皮にニキビ・おでき・毛嚢炎（毛根の感染症）がある場合、その部位のリンパ流入先である耳の後ろのリンパ節が腫れることがあります。頭皮をよく確認してみましょう。

三つ目は、猫ひっかき病です。猫に引っかかれたり噛まれたりした後に、バルトネラ菌という細菌が感染することで起きる疾患です。顔・首周囲のリンパ節（耳の後ろを含む）が著明に腫れ、発熱を伴うことがあります。猫との接触歴がある場合は、医師に伝えることが重要です。

四つ目は、子どものリンパ節腫脹についてです。子どもは成人に比べてリンパ節が反応しやすく、風邪のたびに耳の後ろのリンパ節が腫れることがよくあります。多くの場合は感染に伴う一時的な腫れですが、腫れが2〜3週間以上続く場合、急速に大きくなる場合、発熱が長く続く場合は、小児科または耳鼻咽喉科での診察が必要です。

👨‍⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】

📌 よくある質問

✨ まとめ

耳の後ろを押すと痛い原因は、リンパ節炎・乳様突起炎・帯状疱疹・外耳炎・中耳炎・粉瘤・後頭神経痛・顎関節症など、実に多岐にわたります。軽度のリンパ節炎のように自然に改善するものから、乳様突起炎や帯状疱疹（ラムゼイ・ハント症候群）のように早期治療が必要なものまで、原因によって緊急性は大きく異なります。

特に、高熱を伴う・腫れが急激に大きくなる・顔面が動かしにくい・めまいや難聴がある・皮膚に発疹が出てきた・しこりが数週間以上消えないといった症状がある場合は、放置せず早めに医療機関を受診することが大切です。

「たいしたことはないだろう」と自己判断するのではなく、気になる症状があれば専門家に相談することで、早期発見・早期治療につながります。まずは耳鼻咽喉科への受診を検討してみてください。また、耳の後ろのしこりや皮膚の腫れ（粉瘤など）でお悩みの方は、アイシークリニック新宿院にお気軽にご相談ください。

📚 関連記事

• 耳介後リンパ節にしこりができた？原因・症状・受診の目安を解説
• 耳の後ろの骨が出っ張って押すと痛い原因と対処法を解説
• 帯状疱疹の初期症状を見逃さないために：画像で学ぶ早期発見のポイント
• 粉瘤を自分で摘出するのは危険？正しい対処法と治療について解説
• フェイスラインのリンパが痛い原因と対処法｜押すと痛む場合の注意点

📚 参考文献

• 厚生労働省 – 帯状疱疹（ヘルペスウイルス感染症）の感染症情報、予防ワクチン接種に関する公式情報として参照
• 国立感染症研究所 – EBウイルス（伝染性単核球症）や溶連菌感染によるリンパ節炎、猫ひっかき病（バルトネラ菌感染）などの感染症に関する疫学・病態情報として参照
• 日本皮膚科学会 – 粉瘤（アテローマ）・脂肪腫などの皮膚腫瘍の診断・治療方針、および帯状疱疹の皮膚症状に関する学会ガイドラインとして参照

監修者医師

高桑　康太 医師

保有資格

---

ミラドライ認定医

略歴

---

• 2009年　東京大学医学部医学科卒業
• 2009年　東京逓信病院勤務
• 2012年　東京警察病院勤務
• 2012年　東京大学医学部附属病院勤務
• 2019年　当院治療責任者就任
• 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
• 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
• 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
• 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報

プロフィールを見る

佐藤　昌樹 医師

保有資格

---

日本整形外科学会整形外科専門医

略歴

---

• 2010年　筑波大学医学専門学群医学類卒業
• 2012年　東京大学医学部付属病院勤務
• 2012年　東京逓信病院勤務
• 2013年　独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
• 2015年　国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務

プロフィールを見る