脇に赤いできもの｜原因・症状・病気の種類と対処法を解説

😨 脇に赤いできものができて、こんな不安を感じていませんか？

💬「これって何のできもの…？」
💬「放っておいても大丈夫？」
💬「もしかして大きな病気？」

脇はリンパ節が集まるデリケートな部位で、さまざまな皮膚トラブルが起きやすい場所。放置すると悪化するケースもあります。

📌 この記事でわかること：
✅ 脇のできものの原因・種類（毛嚢炎・粉瘤・汗疹など）
✅ 病院に行くべき症状のサイン
✅ セルフケアでできること・できないこと

⚠️ 2週間以上続く・繰り返す・発熱を伴う場合は要注意！早めに読んで判断してください。

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目次

1. 脇に赤いできものができやすい理由
2. 脇の赤いできものの主な原因と種類
3. 毛嚢炎（もうのうえん）
4. 粉瘤（ふんりゅう）
5. 汗疹（あせも）
6. 接触性皮膚炎（かぶれ）
7. 化膿性汗腺炎（かのうせいかんせんえん）
8. リンパ節の腫れ
9. 脂肪腫
10. 脇の赤いできもの、セルフケアでできること
11. こんな症状があったら病院へ
12. 何科を受診すればよいか
13. まとめ

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💡 脇に赤いできものができやすい理由

脇（腋窩：えきか）は、特有の解剖学的・環境的な条件が重なることで、赤いできものをはじめとするさまざまな皮膚トラブルが起きやすい部位です。まずは、脇にできものができやすい理由を理解しておきましょう。

一つ目の理由は、皮膚同士が密着しやすい構造にあることです。脇は腕と胴体の接続部にあたるため、日常の動作によって皮膚同士がこすれ合います。この摩擦が皮膚にダメージを与え、炎症の引き金となることがあります。

二つ目の理由は、蒸れやすい環境です。脇は汗をかきやすい部位であり、密閉されているために湿度が高くなりがちです。高温多湿の環境は細菌や真菌（カビ）の増殖を促進し、感染症が起こりやすくなります。

三つ目の理由は、毛包（もうほう）と汗腺が密集していることです。脇には毛穴（毛包）とアポクリン汗腺・エクリン汗腺が集中しています。これらの開口部が詰まったり炎症を起こしたりすることで、赤いできものが生じます。

四つ目の理由は、除毛処理による刺激です。カミソリや電動シェーバー、脱毛クリームなどを使用する方が多い部位であり、これらの処理が皮膚にダメージを与えたり、毛が皮膚の下に埋もれる埋没毛を引き起こしたりすることがあります。

五つ目の理由は、制汗剤や衣類による刺激です。制汗スプレーやロールオンタイプの制汗剤には化学成分が含まれており、敏感な方では皮膚に刺激を与えることがあります。また、化学繊維の衣類が皮膚に触れることでかぶれが生じることもあります。

このように、脇は複数のリスク因子が重なりやすい場所であることを理解したうえで、できものの種類や対処法を確認していきましょう。

📌 脇の赤いできものの主な原因と種類

脇にできる赤いできものには、さまざまな原因と病態があります。外見だけで判断することは難しいですが、それぞれの特徴を知っておくことで、適切な対応につなげることができます。以下では、代表的な原因と種類について詳しく解説します。

✅ 毛嚢炎（もうのうえん）

毛嚢炎とは、毛包（毛の根元を包む組織）に細菌が感染して炎症が起きる状態です。脇の赤いできものの中でも非常に多い原因の一つで、特にカミソリや除毛後に発生しやすいという特徴があります。

症状としては、毛穴を中心に赤みが生じ、小さな丘疹（きゅうしん）や膿疱（のうほう：膿を含んだぷくっとした発疹）ができます。ニキビのような見た目をしていることも多く、触ると痛みを伴うことがあります。

原因菌は黄色ブドウ球菌が最も多く、次いで表皮ブドウ球菌などが挙げられます。免疫が低下しているとき、皮膚が傷ついているとき、高温多湿の環境にさらされているときに発症しやすくなります。

軽症の場合は清潔を保つことで自然に改善することもありますが、症状が広がったり膿が出るほど悪化したりした場合は、抗菌薬（抗生物質）の外用薬や内服薬が必要になります。

毛嚢炎を繰り返す場合は、除毛の方法を見直すことや、医療機関での根本的な対処（医療脱毛など）を検討することも有効です。

📝 粉瘤（ふんりゅう）

粉瘤（アテローマとも呼ばれる）は、皮膚の表皮が袋状になり、その中に老廃物（皮脂や角質など）が蓄積してできる良性の腫瘍です。体のあらゆる部位に発生しますが、脇もよくできる場所の一つです。

通常の粉瘤は皮膚の下にある丸い塊として感じられ、中心部に小さな黒い点（開口部）が見られることがあります。大きさは数ミリから数センチまでさまざまで、触ると動く感じがします。

問題は、粉瘤に細菌感染が起きると炎症性粉瘤となり、急激に赤く腫れ上がって強い痛みを伴う状態になることです。この状態を「炎症性粉瘤」または「感染性粉瘤」と呼びます。脇で赤いできものとして自覚されるケースでは、この炎症性粉瘤であることも少なくありません。

粉瘤の根本的な治療は外科的切除です。感染が起きている場合は、まず切開排膿（膿を出す処置）を行い、炎症が治まってから袋ごと摘出する手術が行われます。袋を完全に取り除かないと再発するため、専門医による適切な処置が必要です。

🔸 汗疹（あせも）

汗疹は、汗管（汗が分泌される管）が詰まることで汗が皮膚内にたまり、炎症を引き起こす状態です。一般的に「あせも」として知られており、夏場や汗をかきやすい季節に多く見られます。

脇は汗が大量に分泌される場所であり、密閉環境が重なることで汗疹が生じやすい部位です。症状は小さな赤い点が多数集まったような発疹として現れ、かゆみや軽いヒリヒリ感を伴います。

汗疹には主に以下の種類があります。水晶様汗疹（すいしょうようかんしん）は最も軽い型で、透明な小さな水疱が生じるものの、かゆみや痛みはほとんどありません。紅色汗疹（こうしょくかんしん）はいわゆる「赤いあせも」で、かゆみを伴う赤い丘疹が多数できます。膿疱性汗疹（のうほうせいかんしん）は感染を伴ったもので、膿を含む発疹が生じます。

汗疹は基本的には清潔を保ち、涼しく通気性のよい環境を整えることで改善しますが、かゆみが強い場合はステロイド外用薬や抗ヒスタミン薬が処方されることもあります。

⚡ 接触性皮膚炎（かぶれ）

接触性皮膚炎とは、特定の物質が皮膚に触れることで生じる炎症反応のことで、一般的に「かぶれ」と呼ばれています。脇では、制汗剤、洗濯洗剤、柔軟剤、ボディソープ、衣類の素材、金属（ブラジャーの金属部品など）などが原因となることがあります。

症状は接触した部位が赤くなり、かゆみ、腫れ、水疱、皮膚のはがれなどが生じます。接触性皮膚炎には「刺激性接触性皮膚炎」と「アレルギー性接触性皮膚炎」の2種類があります。刺激性は化学物質などが皮膚を直接刺激することで起き、アレルギー性はアレルギー反応が関与しています。

治療の基本は原因となる物質を特定し、接触を避けることです。症状がある間はステロイド外用薬でかゆみや炎症を抑えます。アレルギー性接触性皮膚炎が疑われる場合は、パッチテスト（原因物質を調べる検査）を行うこともあります。

脇にかぶれの症状が繰り返す場合は、使用している制汗剤や洗剤を一時的に使用停止して変化を観察すると、原因特定のヒントになることがあります。

🌟 化膿性汗腺炎（かのうせいかんせんえん）

化膿性汗腺炎は、アポクリン汗腺が集まる部位（脇の下、鼠径部、臀部など）に生じる慢性的な炎症性疾患です。以前は「慢性膿皮症」とも呼ばれており、難治性の皮膚疾患として知られています。

症状は脇の下に繰り返す有痛性の赤い腫れ（結節や膿瘍）として現れ、やがて瘻孔（ろうこう：皮膚に開いたトンネル状の穴）を形成することがあります。炎症が繰り返されることで皮膚が硬くなり、広い範囲に瘢痕（はんこん：傷跡）が残ることもあります。

化膿性汗腺炎の正確な原因はまだ完全には解明されていませんが、毛包の閉塞が引き金となり、二次的に細菌感染が加わることで炎症が慢性化すると考えられています。肥満、喫煙、ホルモンバランスの乱れなどが悪化因子として挙げられています。

治療は抗菌薬の内服、ステロイド局所注射、免疫抑制薬（生物学的製剤を含む）など、重症度に応じてさまざまな治療が行われます。重症例では外科的切除が選択されることもあります。なお、2023年には生物学的製剤（セクキヌマブ）が化膿性汗腺炎に保険適応となり、治療の選択肢が広がっています。

脇の下に繰り返す痛みのある腫れがある場合は、化膿性汗腺炎の可能性を考え、早めに皮膚科を受診することが重要です。放置すると症状が慢性化し、治療がより困難になります。

💬 リンパ節の腫れ

脇の下（腋窩）には多数のリンパ節が存在しており、感染症や炎症、あるいは悪性腫瘍によってリンパ節が腫れることがあります。脇に硬い塊や腫れを感じた場合、それがリンパ節の腫大（リンパ節炎）である可能性もあります。

リンパ節炎の原因としては、細菌・ウイルス感染（風邪、インフルエンザ、EBウイルスなど）、手や腕の傷の感染、ねこひっかき病（バルトネラ菌感染）などが挙げられます。これらの場合は発熱を伴うことが多く、リンパ節は触ると痛みを感じます。

一方で、悪性疾患（乳がん、リンパ腫など）によってリンパ節が腫れることもあります。この場合は通常、痛みを伴わないことが多く、リンパ節が徐々に大きくなっていくという経過をたどります。乳がんは女性に多く、腋窩リンパ節への転移が起きることがあります。また、リンパ腫（ホジキンリンパ腫・非ホジキンリンパ腫）もリンパ節の腫大を主症状とすることがあります。

リンパ節の腫れが2週間以上続く場合、痛みがない場合、他のリンパ節も同時に腫れている場合、発熱・体重減少・寝汗などの全身症状を伴う場合は、早急に医療機関を受診することを強くお勧めします。

✅ 脂肪腫

脂肪腫は脂肪細胞が増殖してできる良性の腫瘍で、体のさまざまな部位に発生します。脇の下にもよく見られる腫瘍の一つです。

脂肪腫は通常、柔らかくて弾力があり、皮膚の表面から動かすことができます。痛みや赤みを伴わないことが多いですが、大きくなると周囲の神経や組織を圧迫して不快感が生じることもあります。外見上は肌色から淡い赤みを帯びた色をしていることがあります。

脂肪腫は基本的に経過観察でよいとされますが、大きくなってきた場合や日常生活に支障をきたす場合は、外科的切除が行われます。稀ではありますが、脂肪肉腫という悪性の腫瘍との鑑別が必要なこともあるため、自己判断せず専門医の診察を受けることが大切です。

✨ 脇の赤いできもの、セルフケアでできること

脇の赤いできものすべてが医療機関での治療を必要とするわけではありません。軽度の汗疹や軽い毛嚢炎などは、適切なセルフケアで改善することもあります。以下に、自宅でできるケアの方法をまとめます。ただし、セルフケアで改善しない場合や症状が重い場合は必ず医療機関を受診してください。

📝 清潔を保つ

脇は汗や皮脂が溜まりやすい部位であるため、毎日シャワーや入浴で清潔に保つことが基本です。刺激の強い石けんや洗浄料は皮膚バリアを傷つける可能性があるため、低刺激・弱酸性の洗浄料を使用することをお勧めします。また、洗うときに力を入れてこすらず、泡でやさしく洗い流すことが大切です。

入浴・シャワー後は水分をしっかりと拭き取り、皮膚を乾燥させることで、細菌の繁殖を抑えることができます。

🔸 通気性のよい衣類を選ぶ

脇に蒸れが生じると、細菌の繁殖が促進され、皮膚トラブルが悪化します。綿素材など吸湿性・通気性に優れた素材の衣類を選ぶようにしましょう。化学繊維は蒸れやすく、接触性皮膚炎の原因になることもあるため、皮膚が敏感な方は特に素材選びに注意が必要です。

また、衣類のサイズが小さいと脇への摩擦が増えるため、ある程度ゆとりのあるサイズを選ぶことも皮膚へのダメージを軽減する方法の一つです。

⚡ 制汗剤や化粧品の見直し

制汗剤や脇用の化粧品が炎症やかぶれの原因になっている可能性がある場合は、一時的に使用を中止して経過を観察することが有効です。アルコールや香料が含まれていない低刺激タイプの製品に切り替えることで改善することもあります。

また、制汗剤は皮膚が傷ついているときや除毛直後に使用すると刺激が強くなるため、タイミングにも注意が必要です。

🌟 除毛の方法を見直す

カミソリによる自己処理は皮膚を傷つけやすく、毛嚢炎や接触性皮膚炎の原因になることがあります。カミソリを使用する際は、刃を常に清潔に保ち、シェービングクリームやジェルを使用して摩擦を減らすようにしましょう。使い捨てのカミソリは衛生的に使用することが大切です。

繰り返し毛嚢炎が起きる場合は、カミソリからシェーバー（電動）に変更するか、医療脱毛を検討することも根本的な解決策となります。

💬 触らない・つぶさない

脇にできたできものは、触ったりつぶしたりしないことが重要です。手や爪に付着した細菌が傷口から侵入し、感染が悪化するリスクがあります。また、粉瘤などは中身を無理に押し出そうとすると袋が破れ、より強い炎症を引き起こすことがあります。できものが気になっても、清潔に保ちながら医療機関への受診を待つことが適切な対応です。

✅ 市販薬の活用

軽度のかぶれやあせもには、市販の抗炎症成分（ステロイド外用薬や抗ヒスタミン成分）を含む薬が使用できることがあります。ただし、市販薬はあくまで一時的な対症療法であり、症状が改善しない場合や悪化した場合は速やかに医療機関を受診することが必要です。また、市販の抗菌薬入り外用薬（抗生物質入りのクリームなど）は、使用が長引くと耐性菌を生みやすくなるリスクもあるため、注意が必要です。

🔍 こんな症状があったら病院へ

セルフケアで様子を見られる場合もありますが、以下の症状やサインがある場合は、速やかに医療機関を受診することをお勧めします。早期受診によって、より重篤な状態への進行を防ぐことができます。

まず、発熱を伴う場合です。できものとともに38度以上の発熱がある場合は、細菌感染が広がっている可能性があり、全身的な治療が必要なことがあります。蜂窩織炎（ほうかしきえん：皮膚とその周囲組織への細菌感染）や敗血症（はいけつしょう）に進行するリスクもあるため、自己判断せず医療機関を受診してください。

次に、痛みが強い・急速に悪化する場合です。できものが短時間で急速に大きくなったり、激しい痛みを伴う場合は、蜂窩織炎や炎症性粉瘤、膿瘍（のうよう）などの可能性があります。これらは外科的処置（切開排膿）が必要なこともあります。

また、2週間以上続く場合も受診の目安です。できものやリンパ節の腫れが2週間以上改善しない場合は、感染症以外の原因（悪性腫瘍など）の可能性を排除するために検査が必要です。

硬いしこりや痛みのない腫れがある場合も受診を検討してください。特に女性で脇に痛みのない硬いしこりがある場合は、乳がんの腋窩リンパ節転移の可能性も考えられるため、乳腺科や外科の受診が推奨されます。

繰り返す腫れや膿も受診のサインです。同じ場所に何度もできものが繰り返す場合は、化膿性汗腺炎や粉瘤の可能性があります。これらは放置すると症状が慢性化・重症化するため、早めに皮膚科を受診することが重要です。

さらに、体重減少・倦怠感・寝汗などの全身症状を伴う場合も要注意です。これらの症状はリンパ腫などの血液系悪性腫瘍のサインであることがあります。脇のしこりとともにこれらの症状がある場合は、早急に内科または血液内科を受診してください。

市販薬で改善しない場合も受診の目安です。市販の外用薬を1週間以上使用しても症状が改善しない、もしくは悪化している場合は、自己判断での治療を続けるのではなく医療機関を受診することが適切です。

💪 何科を受診すればよいか

脇の赤いできものは、症状の種類や疑われる原因によって受診すべき診療科が異なります。迷う場合はかかりつけ医に相談するか、まず皮膚科を受診するのが一般的です。

皮膚科を受診すべき場合は、毛嚢炎・汗疹・接触性皮膚炎・粉瘤・化膿性汗腺炎など、皮膚そのものの問題が疑われるときです。皮膚科専門医は、これらの皮膚疾患の診断と治療に長けており、適切な外用薬・内服薬の処方や小外科的処置（切開排膿、粉瘤の摘出術など）を受けることができます。

外科・形成外科を受診すべき場合は、粉瘤の手術的切除や、膿瘍の切開排膿など、外科的処置が必要なときです。皮膚科でも対応可能なクリニックがありますが、手術的処置が主となる場合は外科や形成外科が適していることもあります。

乳腺科・乳腺外科を受診すべき場合は、女性で脇のしこりや痛みがなく大きくなるリンパ節の腫れがあるときです。乳がんに伴う腋窩リンパ節への転移の可能性を確認するために、マンモグラフィや超音波検査が行われます。

血液内科・内科を受診すべき場合は、複数のリンパ節が腫れている、発熱・体重減少・倦怠感・寝汗などの全身症状を伴うときです。リンパ腫や白血病などの血液系悪性腫瘍が疑われる場合は、血液内科での詳細な検査が必要です。

アレルギー科・皮膚科を受診すべき場合は、接触性皮膚炎を繰り返す場合でアレルゲン（原因物質）の特定を希望するときです。パッチテストによりアレルゲンを特定し、今後の接触を避けるための指導を受けることができます。

初めて脇にできものができて何科を受診すべきか迷う場合は、まず皮膚科を受診することをお勧めします。皮膚科では必要に応じて適切な専門科への紹介状を作成してもらうことができます。

🎯 脇の赤いできものと生活習慣の関係

脇の赤いできものは、単なる局所的な皮膚トラブルではなく、生活習慣と深く関係していることがあります。再発を防ぎ、皮膚の健康を保つためには、日常生活の見直しも重要な要素となります。

まず、免疫力の維持が大切です。睡眠不足や過度のストレス、栄養の偏りは免疫機能を低下させ、細菌感染（毛嚢炎など）が起きやすくなります。規則正しい生活リズムを保ち、バランスのよい食事を心がけることで、皮膚の抵抗力を高めることができます。

次に、肥満の管理です。肥満は皮膚の摩擦面積を増やし、蒸れやすい環境をつくり出します。また、化膿性汗腺炎の悪化因子の一つとして肥満が挙げられています。適切な体重管理は皮膚トラブルの予防にもつながります。

喫煙も重要な要因です。喫煙は皮膚の血流を悪化させ、免疫機能を低下させます。化膿性汗腺炎では喫煙が重要な悪化因子であることが知られており、禁煙が治療の一部として推奨されます。

また、発汗への対応も大切です。過度の発汗が皮膚トラブルの原因になる場合は、制汗剤の適切な使用（ただしアレルギーに注意）や、吸湿性の高い衣類の使用、適度な水分補給による体温調節などが有効です。

さらに、衛生管理も重要です。タオルや下着を清潔に保つことは基本中の基本です。特に汗をかいた後は速やかにシャワーを浴びるか、清潔なタオルで汗を拭き取るようにしましょう。使用するタオルは他の人と共有しないことも大切です。

💡 脇の赤いできものに関するよくある疑問

📝 脇のできものは自然に治りますか？

原因によって異なります。軽度の汗疹や軽い毛嚢炎は、清潔を保つセルフケアで数日から1週間程度で改善することがあります。一方で、粉瘤は自然に消失することはなく（炎症が一時的に引くことはありますが）、根本的な解決には外科的切除が必要です。化膿性汗腺炎も医療的な治療が必要な疾患です。2週間以上改善しない場合は医療機関への受診を検討してください。

🔸 脇の赤いできものを温めるのはよいですか？

温めること（温湿布など）は、膿瘍の成熟を促進して排膿を助けることがあるとされており、一部の毛嚢炎や初期の膿瘍では有効なことがあります。ただし、感染が広がっている蜂窩織炎などでは、温めることで炎症が拡大するリスクもあります。自己判断での温めは慎重に行い、症状が改善しない場合はすぐに医療機関を受診することが重要です。

⚡ 脇のできものはがんになりますか？

一般的な毛嚢炎、汗疹、接触性皮膚炎などはがんになることはありません。粉瘤も良性の腫瘍ですが、極めて稀なケースで悪性化（類表皮がん）の報告があるとされています。リンパ節の腫れはリンパ腫や転移性リンパ節腫大の可能性もゼロではありません。「がん」かどうかを自己判断することは困難であるため、異常を感じたら専門医を受診して正確な診断を受けることが大切です。

🌟 脇の赤いできものに保険は適用されますか？

毛嚢炎、汗疹、接触性皮膚炎、粉瘤、化膿性汗腺炎などの治療は、基本的に健康保険が適用されます。粉瘤の摘出手術なども保険診療の対象です。ただし、美容目的での施術（医療脱毛など）は保険適用外となります。費用について不明な点がある場合は、受診前に医療機関へ問い合わせるとよいでしょう。

💬 脇のできものを予防するためにできることはありますか？

日常的な予防策として、毎日の清潔保持（シャワー・入浴）、通気性のよい衣類の着用、制汗剤の適切な使用、除毛の方法の見直し（カミソリの刃を定期的に交換する、シェービングクリームを使用するなど）、免疫力を維持するための規則正しい生活（睡眠・食事・運動）などが挙げられます。繰り返す毛嚢炎には医療脱毛が有効なこともあります。

👨‍⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】

📌 よくある質問

✨ まとめ

脇に赤いできものができる原因はさまざまであり、毛嚢炎・粉瘤・汗疹・接触性皮膚炎・化膿性汗腺炎・リンパ節の腫れ・脂肪腫など、多くの病態が考えられます。それぞれの原因によって症状の特徴や経過、治療法が大きく異なります。

軽度の症状であればセルフケアで改善することもありますが、発熱を伴う場合、2週間以上改善しない場合、急速に悪化する場合、繰り返す場合、痛みのないしこりがある場合などは、早めに医療機関を受診することが重要です。特に女性の場合は乳がんによるリンパ節転移の可能性も念頭に置き、必要に応じて乳腺科での検査も受けるようにしましょう。

脇の皮膚トラブルは、適切なケアと早期受診によって多くの場合は改善が期待できます。気になる症状がある場合は、自己判断せず専門医に相談することをお勧めします。アイシークリニック新宿院では、皮膚に関するさまざまなお悩みに対応しておりますので、脇のできものや皮膚トラブルでお困りの方はお気軽にご相談ください。

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📚 参考文献

• 日本皮膚科学会 – 毛嚢炎・粉瘤・汗疹・接触性皮膚炎・化膿性汗腺炎などの皮膚疾患の診断基準・治療ガイドラインの参照
• 厚生労働省 – リンパ節腫脹に関連する悪性腫瘍（乳がん・リンパ腫）の疾患情報および受診勧奨に関する情報の参照
• PubMed – 化膿性汗腺炎の病態・原因・生物学的製剤（セクキヌマブ）を含む最新治療に関する学術的根拠の参照

監修者医師

高桑　康太 医師

保有資格

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ミラドライ認定医

略歴

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• 2009年　東京大学医学部医学科卒業
• 2009年　東京逓信病院勤務
• 2012年　東京警察病院勤務
• 2012年　東京大学医学部附属病院勤務
• 2019年　当院治療責任者就任
• 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
• 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
• 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
• 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報

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佐藤　昌樹 医師

保有資格

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日本整形外科学会整形外科専門医

略歴

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• 2010年　筑波大学医学専門学群医学類卒業
• 2012年　東京大学医学部付属病院勤務
• 2012年　東京逓信病院勤務
• 2013年　独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
• 2015年　国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務

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