脇脱毛でワキガは改善する？関係性と脱毛の効果を徹底解説

💬 「脇脱毛したらワキガも治る？」その疑問、正直に答えます。

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目次

1. ワキガとは何か？その原因と仕組みを理解する
2. 脇の毛とニオイの関係性
3. 脇脱毛がワキガに与える影響
4. 脱毛でニオイが軽減される理由
5. 脱毛だけではワキガを根本解決できない理由
6. ワキガの診断と重症度
7. ワキガの治療法と脱毛の組み合わせ
8. 医療脱毛と美容脱毛の違い
9. 脇脱毛の施術を受ける際の注意点
10. 日常生活でできるワキガ対策
11. まとめ

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💡 ワキガとは何か？その原因と仕組みを理解する

ワキガ（腋臭症）とは、脇の下から発生する独特の不快なニオイのことを指します。汗のニオイと混同されることがありますが、ワキガのニオイは通常の汗臭さとは異なるものです。なぜこのような特有のニオイが発生するのかを理解するためには、まず皮膚に存在する汗腺の種類について知る必要があります。

人間の皮膚には、大きく分けて2種類の汗腺が存在しています。一つはエクリン腺と呼ばれるもので、全身に広く分布しています。エクリン腺から分泌される汗はほぼ無臭で、体温調節の役割を担っています。もう一つがアポクリン腺と呼ばれる汗腺です。アポクリン腺は脇の下、乳頭周辺、外陰部など特定の部位にのみ存在し、独特の成分を含んだ分泌物を出します。

アポクリン腺から分泌される汗には、タンパク質・脂質・糖質・アンモニアなどが含まれており、分泌直後はほぼ無臭です。しかし、この分泌物が皮膚の表面に存在する細菌によって分解されると、独特のニオイ物質が生成されます。このニオイ物質の代表的なものとして、3-メチル-2-ヘキセン酸（3M2H）や4-エチルオクタン酸（4EO）などが知られています。これらの物質がワキガ特有のツーンとした刺激的なニオイをつくり出しているのです。

ワキガはアポクリン腺の数や分泌量が多い人に起こりやすく、遺伝的な要因が大きく関係しています。両親のどちらかがワキガの場合、子供がワキガになる確率は約50〜75%と言われており、両親ともにワキガの場合は約80〜95%と非常に高くなります。日本人のワキガの有病率は欧米人と比べると低く、日本人全体の約10〜20%程度と推定されています。ただし、自分ではニオイに気づきにくいという特性があるため、実際にはより多くの方が軽度のワキガを持っている可能性も指摘されています。

アポクリン腺は思春期になると性ホルモンの影響を受けて活発に働き始めるため、ワキガの症状が10代から20代にかけて顕著になることが多いです。また、ストレスや精神的な緊張、ホルモンバランスの変化なども分泌量に影響を与えることが知られています。

📌 脇の毛とニオイの関係性

脇の毛がニオイに影響を与えていることは、多くの方が直感的に理解されているかもしれません。しかし、その具体的なメカニズムについてはあまり知られていません。脇の毛とニオイの関係性を理解することで、脱毛がニオイに与える影響を正確に把握することができます。

まず、脇の毛はニオイを増幅させる働きをしています。毛には細かい構造があり、その表面に汗や皮脂などの分泌物が付着しやすくなっています。アポクリン腺から分泌された汗がこの毛に付着することで、皮膚表面に長時間留まることになります。滞留している間に細菌による分解が進み、ニオイがより強くなるというわけです。

次に、脇の毛は細菌の温床になりやすいという点も重要です。毛が生えていることで皮膚表面の面積が増え、細菌が繁殖しやすい環境が整います。前述のようにワキガのニオイは細菌による分解によって生じるため、細菌が多く存在するほどニオイが強くなる傾向があります。また、毛がある部位は通気性が悪くなりがちで、湿度が高まることで細菌がさらに繁殖しやすくなります。

さらに、脇の毛はアポクリン腺の開口部に近い場所から生えています。アポクリン腺の分泌口は毛穴の近くにあるため、分泌物と毛の接触が起こりやすい構造になっているのです。毛があることで分泌物が広がる範囲が広がり、空気に触れる面積が増えることでニオイが拡散しやすくなるとも言えます。

一方で、毛そのものがニオイを発生させているわけではありません。ニオイの根本的な原因はアポクリン腺の分泌物と細菌の組み合わせにあります。この点を正確に理解しておくことが、脱毛の効果と限界を把握するうえで非常に重要です。

✨ 脇脱毛がワキガに与える影響

脇脱毛を行うことで、ニオイの状況が変化することは多くの方が経験的に知っています。しかし、その変化がどの程度のものなのか、そしてどのような原理で起こるのかについては正確に理解しておく必要があります。

脇脱毛によってニオイが軽減される主な理由の一つは、先述した「毛によるニオイ増幅効果」がなくなることです。毛がなくなることで、アポクリン腺の分泌物が毛に付着して滞留するという状況が解消されます。分泌物が皮膚の表面に留まる時間が短くなり、細菌による分解が起こりにくくなるため、ニオイの発生が抑制されます。

また、毛がなくなることで皮膚表面の細菌数も減少する傾向があります。毛という細菌の住処がなくなるため、繁殖できる細菌の総数が減り、ニオイ物質の生成量も少なくなると考えられています。さらに、毛がない状態のほうが通気性が良くなり、蒸れにくくなることも清潔な状態を維持しやすくなる要因の一つです。

加えて、毛がなくなることで制汗剤や消臭スプレーも皮膚に直接塗布できるようになるため、ニオイ対策の効果が高まることも期待できます。洗浄時に毛があると細かい部分まで洗いにくいですが、脱毛後は皮膚を直接洗浄しやすくなるという実用的なメリットもあります。

ただし、注意していただきたいのは、これらの効果はあくまでもニオイを「軽減」するものであり、ワキガを「治癒」するものではないという点です。アポクリン腺は毛の有無にかかわらず存在し続け、分泌活動を続けます。毛がなくなっても、アポクリン腺自体がなくなるわけではないのです。

🔍 脱毛でニオイが軽減される理由

脱毛によってニオイが軽減されるメカニズムについて、さらに詳しく掘り下げてみましょう。特に医療脱毛で使用されるレーザー脱毛の場合、毛への影響だけでなく、周辺組織への影響も検討する必要があります。

レーザー脱毛は、メラニン色素に反応する光エネルギーを使って毛根にダメージを与え、毛が生えてこないようにする施術です。このとき、毛根周辺の組織にも一定のエネルギーが伝わります。アポクリン腺の一部は毛包（毛穴の中の毛を包む組織）の近くに位置しているため、レーザーのエネルギーがアポクリン腺の一部に影響を与える可能性があるとも言われています。

いくつかの研究や報告では、レーザー脱毛後にワキガのニオイが軽減したという事例が報告されています。これはレーザーの熱エネルギーがアポクリン腺の機能を一時的に低下させたり、腺の一部を損傷したりすることで分泌量が減少した可能性が考えられています。ただし、現時点ではこのメカニズムについての科学的なエビデンスは限られており、確実にアポクリン腺に影響を与えるということが証明されているわけではありません。

より確実に説明できるニオイ軽減の理由としては、前述の通り「毛の除去による物理的な効果」が中心となります。毛がなくなることで、分泌物の付着・滞留・拡散が起こりにくくなり、細菌との接触時間も短縮されるため、ニオイの発生が抑えられるということです。

また、脱毛後の皮膚状態も重要な要因です。脱毛施術後は毛穴が引き締まり、皮膚の表面がより清潔に保たれやすくなります。これによって細菌の繁殖が抑制され、ニオイの発生が軽減されるという効果も期待できます。

実際に脱毛を経験した方の多くが「脱毛後にニオイが気にならなくなった」「制汗剤の使用量が減った」などの変化を感じています。これらの体感はプラセボ効果だけではなく、実際に上述したメカニズムによるニオイ軽減が起こっている可能性が高いと考えられています。

💪 脱毛だけではワキガを根本解決できない理由

脱毛によってニオイが軽減されることは事実ですが、脱毛だけではワキガを根本的に解決することは難しいということも正直にお伝えしなければなりません。その理由を理解することで、適切な期待値を持って施術に臨むことができます。

まず最も重要な点として、脱毛施術はアポクリン腺そのものを除去・破壊するものではありません。ワキガの根本的な原因はアポクリン腺の過剰な分泌活動と細菌による分解にあります。毛を除去することで細菌の繁殖環境を整えにくくすることはできますが、アポクリン腺は依然として存在し、分泌物を出し続けます。

アポクリン腺の数は生まれつき決まっており、加齢や生活習慣によって多少変化することはありますが、脱毛施術によって腺の数を減らすことはできません。そのため、脱毛後も汗をかけばアポクリン腺からの分泌は続き、皮膚上に細菌が存在すれば分解が起こり、ニオイが発生する可能性があります。

また、脱毛の効果には個人差があります。毛の量や太さ、肌の色、ホルモンバランスなどによって脱毛の効果は異なり、すべての毛を完全に除去できるとは限りません。細い産毛が残ったり、一部の毛が再生したりすることもあるため、毛による影響を完全にゼロにすることが難しい場合もあります。

さらに、ワキガの重症度によっても脱毛の効果は異なります。軽度から中度のワキガであれば、脱毛によってニオイが大幅に改善されることが期待できますが、重度のワキガの場合は毛を除去してもニオイが気になり続けることがあります。重度のワキガでは、専門的な医療的治療を合わせて行うことが推奨されます。

このように、脱毛はワキガのニオイを軽減する有効な手段の一つですが、それだけで「ワキガが治った」という状態にはならないケースが多いということを理解しておくことが大切です。特に中度以上のワキガの場合は、脱毛に加えて医療的な治療を受けることを検討することが重要です。

🎯 ワキガの診断と重症度

ワキガかどうか、またその重症度はどの程度なのかを正確に把握することは、適切な対処法を選択するうえで非常に重要です。自己判断では客観的な評価が難しいため、専門医による診断を受けることが推奨されます。

ワキガの診断方法として代表的なものが「ガーゼテスト」です。清潔な状態にした脇の下にガーゼを当て、一定時間後にガーゼのニオイを確認する方法です。この方法は客観的なニオイの評価が可能で、医療機関でも広く使われています。また、専門医が目視で脇の下の状態を確認し、毛の量や皮膚の状態、アポクリン腺の活動度などを総合的に評価することもあります。

ワキガの重症度は一般的に以下のように分類されることが多いです。まず軽度のワキガは、ニオイはあるものの本人か非常に近くにいる人しか気づかない程度です。次に中度のワキガは、同じ部屋にいる人が気づくことがある程度のニオイで、制汗剤などの対策をしても気になる場合があります。重度のワキガは、離れた場所にいる人でもニオイに気づくような強いニオイで、日常生活や社会活動に支障をきたすこともあります。

自分でワキガかどうかを確認する際には、いくつかのセルフチェックポイントがあります。耳垢が湿っている（べたついている）場合はアポクリン腺が発達していることが多く、ワキガのリスクが高いとされています。これは耳道にもアポクリン腺があるためです。また、下着の脇の部分が黄ばみやすい場合も、アポクリン腺の分泌が活発であることを示していることがあります。さらに、家族にワキガの方がいる場合は、遺伝的にワキガになりやすい体質である可能性があります。

ただし、自分のニオイは慣れてしまって気づきにくいという特性があるため、自己判断だけでなく、信頼できる人に確認してもらうか、専門医を受診することが最も確実な判断方法です。ワキガで悩んでいる方は、恥ずかしがらずに専門医に相談することをおすすめします。

💡 ワキガの治療法と脱毛の組み合わせ

ワキガを根本的に改善するための治療法はいくつかあり、それぞれに特徴があります。脱毛との組み合わせによって相乗効果が期待できる治療法もあるため、選択肢を理解しておくことが重要です。

ワキガの治療法として最も根本的なものは外科的手術です。代表的な手術方法として「剪除法（せんじょほう）」があります。これは脇の皮膚を切開し、アポクリン腺を直接除去する方法で、高い治療効果が期待できます。ただし、術後の回復期間が必要であり、傷跡が残る可能性があること、一定のリスクがあることなどのデメリットもあります。剪除法を行う場合、術前に脱毛を行っておくと手術がしやすくなることがあるため、治療計画の中に脱毛を組み込むことも検討できます。

次に、ミラドライ（マイクロ波治療）という方法があります。これは皮膚の外側からマイクロ波を照射してアポクリン腺を熱破壊する治療法で、切開が不要であることが特徴です。ダウンタイムは外科的手術と比較して短いですが、施術後に腫れや内出血が生じることがあります。ミラドライはアポクリン腺だけでなく、エクリン腺や毛根にも影響を与えるため、多汗症対策としても効果が期待できます。この治療と脱毛を組み合わせる場合は、施術の順序や間隔について専門医に相談することが必要です。

また、ボトックス注射（ボツリヌス毒素注射）を脇に行うことで、汗の分泌を抑制する治療法もあります。ボトックスは神経に作用して汗腺の活動を一時的に低下させるもので、効果の持続期間は一般的に6ヶ月〜1年程度です。多汗症（エクリン腺からの過剰な発汗）に特に効果的ですが、アポクリン腺にも一定の効果があり、ワキガのニオイ軽減にも役立てられます。脱毛と組み合わせて定期的に行うことで、ニオイ対策の効果を維持するという方法を選ぶ方もいます。

さらに、超音波治療やラジオ波治療などの非侵襲的治療法も開発されており、アポクリン腺へのアプローチが多様化しています。これらの治療法の効果や適応については、担当医師と十分に相談して決定することが重要です。

脱毛を単独で行う場合でも、上述の治療法と組み合わせる場合でも、専門医による診察を受けてから適切な治療計画を立てることが最善です。ワキガの重症度や生活スタイル、希望する治療効果などを考慮しながら、最適な方法を選択することが大切です。

📌 医療脱毛と美容脱毛の違い

脇の脱毛を検討する際に重要になるのが、医療脱毛と美容脱毛の違いです。ワキガの改善という観点からも、どちらを選ぶかによって期待できる効果が異なります。

医療脱毛は、医療機関（クリニック）で医師の管理のもとに行われる脱毛施術です。使用する機器は医療用レーザー機器であり、その出力が強いことが特徴です。強いエネルギーで毛根をしっかりとダメージを与えることができるため、より高い永久脱毛効果が期待できます。また、医師が施術に関わるため、万が一肌トラブルが生じた場合にも適切な医療的対処が可能です。医療機関での施術であれば、ワキガについての相談もできるため、脱毛と同時にワキガ治療の可能性についても専門家の意見を聞くことができます。

一方、美容脱毛はエステサロンや美容サロンで行われる脱毛施術です。使用する機器は光脱毛（IPL）や低出力のレーザーが中心で、医療用機器と比べると出力が低いため、効果が出るまでに多くの回数を要する場合があります。美容脱毛のスタッフは医療従事者ではないため、ワキガなど医療的な問題についての相談や対処はできません。

ワキガのニオイが気になっている方が脱毛を検討する場合、医療脱毛を選択することをおすすめします。その理由は、医療脱毛のほうが毛根へのダメージが大きく、より確実な脱毛効果が期待できるからです。毛根への影響が強いほど、アポクリン腺周辺への影響も大きくなる可能性があり、ニオイ軽減効果も高まることが期待されます。また、医師に相談しながら施術を進められるため、ワキガの状態に合わせた最適なアプローチができるという点も大きなメリットです。

医療脱毛で使用される主なレーザーとしては、アレキサンドライトレーザー、ダイオードレーザー、Nd:YAGレーザーなどがあります。それぞれに特性があり、肌質や毛の太さ・色によって適したレーザーが異なります。クリニックを選ぶ際には、複数の機器を扱っていて、個人の状態に合わせて最適なものを選んでくれるところを選ぶと安心です。

アイシークリニック新宿院では、医師の管理のもとで安全に医療脱毛を行っており、脱毛に関する疑問やワキガについての相談にも丁寧に対応しています。

✨ 脇脱毛の施術を受ける際の注意点

脇脱毛の施術を受ける際には、いくつかの重要な注意点があります。特にワキガの方は肌の状態や施術への影響を考慮して、事前に確認しておくべきポイントがあります。

まず、施術前のカウンセリングを必ず受けることが重要です。ワキガの有無や程度、現在行っているニオイ対策、肌の状態などを担当医師に伝えておくことで、より適切な施術方法を提案してもらえます。ワキガがある場合は、脱毛によってどの程度のニオイ改善が見込めるか、追加の治療が必要かどうかについても相談しましょう。

次に、施術前の準備として、施術当日は脇を清潔に保っておくことが大切です。制汗剤や制汗スプレーが残っていると、レーザーの効果に影響を与える可能性があります。施術前には制汗剤を使用せずに清潔な状態で来院することを心がけましょう。ただし、来院前の剃毛については、クリニックの指示に従ってください。一般的には施術の1〜2日前に剃毛しておくことが推奨されています。

施術後のケアについても注意が必要です。脱毛施術後は皮膚が敏感になっているため、施術当日は制汗剤の使用を避けることが推奨される場合があります。これはワキガ対策をしているワキガの方にとっては不安に感じるかもしれませんが、通常は翌日以降から制汗剤の使用を再開できることが多いです。担当医師や看護師に施術後のケアについて詳しく聞いておきましょう。

また、施術後は肌が乾燥しやすくなるため、保湿ケアをしっかりと行うことが大切です。乾燥した皮膚は外部からの刺激に弱くなり、細菌感染のリスクも高まるため、保湿によって肌のバリア機能を維持することが重要です。

脱毛の回数については、医療脱毛の場合は一般的に5〜8回程度の施術が必要とされています。一度の施術で毛根がなくなるわけではなく、毛の成長サイクル（毛周期）に合わせて複数回の施術を行うことで、より高い効果が得られます。ワキガのニオイ軽減という観点からも、ある程度の毛が除去された段階から効果が実感できてくることが多いため、施術を継続することが大切です。

さらに、施術の間隔についても医師の指示に従うことが重要です。脇の脱毛は一般的に1〜2ヶ月間隔で施術を行うことが多いです。間隔を詰めすぎると肌への負担が大きくなり、逆に間隔を空けすぎると効果が安定しにくくなります。

🔍 日常生活でできるワキガ対策

脱毛施術と並行して、日常生活でできるワキガ対策を実践することで、ニオイをより効果的にコントロールすることができます。正しいセルフケアの方法を知り、継続して行うことが大切です。

まず基本中の基本ですが、清潔を保つことが最も重要なワキガ対策です。1日1回以上、特に夏場や運動後は石けんを使って脇を丁寧に洗いましょう。ただし、洗いすぎると皮膚のバリア機能が低下して逆効果になることもあるため、適度な洗浄を心がけることが大切です。抗菌作用のある石けんを使用することで、細菌の繁殖を抑制する効果が期待できます。

制汗剤・デオドラント剤の正しい使用も効果的なワキガ対策です。制汗剤は汗の分泌を抑制する効果があり、デオドラント剤は細菌の繁殖を抑えたりニオイを中和したりする効果があります。ワキガの場合はデオドラント効果のあるものを選ぶとよいでしょう。使用のタイミングとしては、清潔に洗浄した直後、皮膚が乾いた状態で使用することが最も効果的です。また、汗をかいた後に上から重ねて塗るよりも、清潔にした後に改めて使用するほうが効果的です。

着用する衣服についても気を配ることが大切です。通気性の良い素材（綿、麻など）を選ぶことで蒸れを防ぎ、細菌の繁殖を抑制することができます。化学繊維は吸湿性が低く、蒸れやすいためニオイが強くなりやすい傾向があります。また、汗をよくかく方は、脇に汗取りパッドを使用することも有効な方法です。

食生活もワキガのニオイに影響を与えることが知られています。ニオイの強い食べ物（ニンニク、玉ねぎ、カレーなどのスパイス類）を多く摂取すると、汗のニオイが強くなることがあります。また、動物性脂肪の多い食事もアポクリン腺の分泌を促進することがあると言われています。栄養バランスの取れた食事を心がけ、野菜や果物を積極的に摂取することで、ニオイの改善につながることが期待できます。

ストレス管理も重要なポイントです。精神的なストレスや緊張は交感神経を刺激してアポクリン腺の分泌を増加させることがあります。適度な運動、十分な睡眠、リラクゼーションなどによってストレスをコントロールすることが、ワキガのニオイ管理にもつながります。

アルコールの摂取も汗のニオイを強くする要因の一つとされています。アルコールが代謝される過程で生じるアセトアルデヒドが汗と一緒に体外に排出されると、ニオイが強くなります。また、アルコールには血管拡張作用があり、発汗量が増加するため、ニオイが強まりやすい状況を作り出します。

これらの日常的な対策は、脱毛施術の前後を問わずに実施できるものばかりです。脱毛によってニオイが軽減された後も、これらのセルフケアを継続することでその効果をより長く維持することができます。

👨‍⚕️ 当院での診療傾向【医師コメント】

💪 よくある質問

🎯 まとめ

脇脱毛とワキガの関係性について、この記事では多角的な観点からご説明してきました。最後に重要なポイントを整理しておきます。

ワキガの根本的な原因は、アポクリン腺から分泌される汗が皮膚の細菌によって分解されることにあります。脇の毛はこの分解を促進する環境を作り出すため、毛があることでニオイが増幅される仕組みになっています。

脇脱毛によって毛を除去することで、毛による分泌物の付着・滞留・細菌繁殖の促進という悪循環を断つことができます。その結果、多くの方でニオイの軽減効果が実感されています。また、レーザー脱毛の場合はアポクリン腺の機能に一定の影響を与える可能性も指摘されています。

ただし、脱毛はワキガを根本的に治療する手段ではありません。アポクリン腺そのものを除去するものではないため、特に重症度の高いワキガの場合は脱毛だけでは十分なニオイ対策にならないことがあります。そのような場合は、外科的手術、ミラドライ、ボトックス注射などの医療的治療を組み合わせることを検討することが重要です。

ワキガが気になっている方が脱毛を検討する際は、美容サロンよりも医療クリニックでの医療脱毛を選ぶことをおすすめします。医師に相談しながら施術を進めることで、脱毛効果だけでなくワキガに関しても適切なアドバイスを受けることができます。

日常生活での清潔ケア、制汗剤・デオドラント剤の適切な使用、食生活の改善なども組み合わせることで、脱毛の効果をより高め、ニオイの悩みを軽減することができます。

アイシークリニック新宿院では、脇脱毛についての疑問やワキガに関するお悩みについて、専門の医師が丁寧にカウンセリングを行っています。「脱毛でワキガは改善されるの？」「自分の状態に合った治療法は何か？」など、どんな疑問でもお気軽にご相談ください。一人ひとりの状態に合わせた最適な方法をご提案し、ニオイの悩みから解放されるようサポートいたします。

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📚 参考文献

• 日本皮膚科学会 – ワキガ（腋臭症）の診断基準・重症度分類・治療ガイドラインに関する情報。アポクリン腺の仕組みやワキガの有病率、治療法の選択に関する医学的根拠として参照。
• 日本形成外科学会 – ワキガの外科的治療法（剪除法など）や非侵襲的治療（ミラドライ・ボトックス注射）に関する情報。治療法の特徴・リスク・適応についての専門的根拠として参照。
• PubMed – レーザー脱毛がアポクリン腺・ワキガのニオイに与える影響についての研究論文。3-メチル-2-ヘキセン酸（3M2H）などのニオイ物質や脱毛後のニオイ軽減メカニズムに関する科学的エビデンスとして参照。

監修者医師

高桑　康太 医師

保有資格

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ミラドライ認定医

略歴

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• 2009年　東京大学医学部医学科卒業
• 2009年　東京逓信病院勤務
• 2012年　東京警察病院勤務
• 2012年　東京大学医学部附属病院勤務
• 2019年　当院治療責任者就任
• 皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
• 専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
• 臨床実績（2024年時点） 皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上、腋臭症治療：2,000件以上、酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
• 監修領域 皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報

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佐藤　昌樹 医師

保有資格

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日本整形外科学会整形外科専門医

略歴

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• 2010年　筑波大学医学専門学群医学類卒業
• 2012年　東京大学医学部付属病院勤務
• 2012年　東京逓信病院勤務
• 2013年　独立行政法人労働者健康安全機構 横浜労災病院勤務
• 2015年　国立研究開発法人 国立国際医療研究センター病院勤務を経て当院勤務

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